matrix to bialko, super whey gainer 4000 to gainer jak sama nazwa mowi, napisz jakiej odzywki konkretnie potrzebujesz to cos doradzimy... Pomogłem wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a. Dzięki Matura zdana i jest gitara, wreszcie powracam na SFD! .:: Członek mafia.suple.hardcor.pl ::. [...]
Moze wiecie a może i nie Scitec to obecnie Polska firma, się znaczy przejęta przez jakichś polskich akcjonariuszy. whey 100 dobry wybór http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html
Tak myślałem, że czegoś nie zauważyłem ;p Ostrowie kiedyś kupiłem i nigdy więcej, sfd już kilkanaście paczek poszło. Ostanio jadłem Mex nutrition - American Standard Whey (wanilia), super smak, rozpuszczalność itp lux.
wystarczy chocby podstawowa elitka:-) https://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Elite_Whey-opis36145.html Dziekuje TomQ-MAG. Moze faktycznie Elite Whey dla mnie jest wystarczajacy,zawodowym sportowcem nie jestem, brakow tolerancji nie mam, a do tego widze, ze jest tanszy.
an/sfd czy k.d to taka trochę woda, w porównaniu np. do gęstego i intensywnego smaku 6PAK Milky Shake Whey. Ale jeżeli w grę nie wchodzą walory smakowe to są spoko i w tym tanie, ale i bez przesady bo wpc80 econowy czy ECOMAX WPA są paskudne, do wylania do kibla.
[...] 10g w dni treningowe i 5g w dni wolne crea9 -240g +240kap jak skonczy sie mono to wrzcisz sobie to vital stack-500ml do sniadania (chyba ze mowa tutaj o elektrolitach?) ashwagandha-80 kap porcja przed snem razem z gh whey 100-2kg wg brakow w diecie l-carnityna 3000-1litr zbedna Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ocena_i_pomoc-t1183360.html
na sklepie sfd masz za prawie 60zl whey protein complex 100% 1kg z olimpu.taniej chyba niekupisz dobrego białka.masz tam wpc i wpi.mi czeko smakowalo, truskawka tez nieczego sobie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Bialko to polecam Scitec 100% whey protein profesional, dawkowanie to wedlug brakow w diecie. Kreatyne to w proszku.. ja stosuje sci-mx monohydrat, ale mozesz sobie kupic tez sfd pure creatine.
[...] jak biceps, triceps lub barki nie są traktowane na rowni z tak wielkimi miesniami jak nogi czy plecy. mam nadzieje ze cos zczaisz pozdro aha co do TR to wejdz tu http://www.sfd.pl/TEST%2DACTIVITA_%26gt%3B_Masuj_z_G%C3%B3r%C4%85%2E%2E-t357427.html i spojrz na ten trening mozesz cwiczyc własnie tak mam nadzieje ze góra-forte sie nie obrazi ze [...]
ACTIVLAB BCAA XTRA L-GLUTAMINA (duży dodatek glutaminy) - Hitec BCAA GAINER WHEY MASS BUILDER (domieszka białka pszennego) - Mass activator ACTIVLAB MUSCLE UP PROTEIN (trochę mało białka na 100 g) - SFD Econo lub Ostrovit Creatine powder Hi tec (może zostać lub zamień na podane) - Scitec lub FA moje propozycje po myślnikach %-)
elite teoretycznie miarka whey matrixa ma 12,95 g choc wg mnie troche za malo podaja tutaj http://www.sfd.pl/ILO%C5%9A%C4%86_g_NA_KA%C5%BBD%C4%84_MIARK%C4%98_PRODUKTU_-_tutaj_znajdziesz_odpowied%C5%BA_%2B_kalkulator_od%C5%BCywkowy-t109618.html
[...] Monster masa rowniez.. LEcz znow zamowilem GAinbolica <YeS> Jakosc/cena efekty heh ... nie jestem magikiem.. bierz gainbolica puki jest swietna promocja w sklepie sfd Ultimate massive Whey <-- mialem okazje raz miec 4200gr opakowanie lecz cena cena cena :(((((((((((((((((( Zmieniony przez - VooDooMan w dniu 2007-02-06 20:29:29
[...] jakiś czas i masz większe doświadczenie to zestaw drugi ew. 2*MASS XXL + białko (mieszankę,WPC) zamiast profi whey Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Ekto odporny na mase. Do tej pory jadłem B: 180g W: 550g T: 100g + 30g Whey 50g węgi z bananów. Waga skoczyła do góry, ale jednak przejadłem się taką ilością jedzenia. Będzie coś z tego na takich makrosach co poniżej? Dodam że teraz będę miał 3-4 dni treningowych, z tego 3 crossfit i 1 typowo kulturystyczny. [...]