SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd spalacz tłuszczu

  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Siemka mam pytanie aktualnie waże 66kg moje wymiary to : 104cm w klatce 36cm w bicku 85 biodra 80cm talia 53cm udo 37,5cm łydka sylwetka wygląda następujaco https://megawrzuta.pl/download/b5141a8b43d23e9b7f663c02fc8429e0.html Jak widzicie najgorzej wygląda brzuch,trenuje go kazdego dnia praktycznie robiąc te cwiczenia ; Spięcie ze skrętem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2024-02-24 13:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadki na redukcji

    Temat
    Galeria Zdjęć

    Cześć, Wiek: 26 Waga: 76 (początek redukcji 84/85) Wzrost: 177 Staż: bez przerw 7 mies Z początkiem marca zacząłem redukcję. Zrzuciłem 8/9 kg w pasie zeszło ok 9 cm. Pod koniec kwietnia odnotowałem w porównaniu z początkiem diety ok 8-10% progres siłowy (trening fbw 5x5 cykl z kreatyną 8 tyg) Teraz po 3 mies siłowo wróciłem do punktu wyjścia. Z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2018-06-05 20:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dieta suplementy od czego zaczynać ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 24 Waga : 80 Wzrost : 170 Staż treningowy: niski Obwód pasa 88 Obwód klaty: 105 Obwód uda: 59 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): rower 20 km 6 dni w tyg , siłownia 2-3 razy w tyg ,1 piłka nożna Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: każda [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2017-01-25 22:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Wszystkich, Panie, Panowie mam dylemat tłuszczyku mam, aż nadto. Dietkę i Plan mam z sfd. Jest fajnie bo widzę rezultaty - poszło 5 kg w dół :). Teraz może trochę o sobie wzrost : 175 cm lat: 25 waga: 80 kg + mięsień piwny :) staż siłowni : 2 miesiące + w dawnych latach trochę w domu na ławeczce Starałem się poszukać i poczytać ale dalej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2015-11-25 20:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza poważna redukcja - dziennik treningowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich! Postanowiłem rozpocząć dziennik treningowy, aby zwiększyć/utrzymać swoją motywację do treningów i trzymania diety:-) Na początku parę słów o mnie. Mam na imię Łukasz, mam 24 lata, studiuję dziennie na Politechnice Poznańskiej (piąty rok), dodatkowo pracuję na śmieciowej umowie w branży energetycznej. Pracę przeplatam zajęciami na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2014-10-13 06:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna Wiek :30 Waga : 79 Wzrost : 180 Obwód klatki : 0 Obwód przedramienia : 0 Obwód talii : 86 pod pępkiem Obwód uda : Obwód łydki : Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2x w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel : redukcja rozłożona w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2017-05-23 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA Sports Labs Cutting Edge

    Temat
    USA Sports Labs

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/USA_Labs_Cutting_Edge_i1110_d400x400.jpg USA Labs Cutting Edge Opis Cutting Edge: - Delikatny, ale bardzo skuteczny spalacz tłuszczu - Nie podnosi ciśnienia tętniczego krwi - Dodatek diuretyków pozwala pozbyć się wody podskórnej - Usprawnia funkcjonowanie wątroby - Obniża poziom cholesterolu - Poprawia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9860 Data: 2012-06-30 19:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z węglowodanami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, skomponowalem zrzuty z 3 ostatnich dni i zauwazylem że czesto brakuje mi węglowodanów, tutaj prosiłbym o pomoc jak uzupełnić braki(jadam również ryż biały(zamierzam wymienić na czerwony), kasze jaglaną i makaron pełnoziarnisty. Białka dość często wychodzi mi nadmiar, do tego uzupełniam shakiem białkowym. Chiałbym również ograniczyć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2015-06-16 22:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy to się uda, przystąpię do robienie masy(oczywiście rozsądnie, żeby mnie znowu nie zalało) No więc tak: dieta oczywiście jest. Z supli od jakiegoś miesiąca biorę BCAA z sfd w prochu. Dawka wychodzi(tak jest napisane na opakowaniu) 10g-wydaje mi się że to trochę za mało przy mojej wadze która dziś wynosi 85,2kg-w końcu to nie jest czyste BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2966 Data: 2012-05-23 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w Redukcji

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Staż na siłowni: niecały miesiąc Wiek: 17 Wzrost: 184 Waga aktualna: 80 Biceps: 35 CM Pas: 86 CM aktywność: 5 treningów do 6 na siłowni. Nie gram w piłkę nożną ani żadne inne sporty. myślałem żeby dodać jakieś bieganie na tą redukcję, co sądzicie? czy da się mniej więcej ocenić jaki to jest typ budowy ciała? spalacz tłuszczu jakiś zakupić? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2016-05-07 01:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz - czy jest sens?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dwóch tyg. krece 15-20min interwaly po treningu silowym i zastanawiam sie czy jest jakiś sens dorzucić spalacz ? Skończyłem 1szy cykl na cm3 + saw i aktualnie lykam tylko bcaa (ale na dniach powinien zapukac kurier z cws ze sklepu sfd), dlatego fajnie by było trochę bardziej sie popocic w trakcie treningu jak i po... Co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2012-05-07 23:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta red + wspomagacz? POMOCY

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WItam... Czy do tej diety mozgę zastosować spalacz tłuszczu aby byly szybciej widzialne efekty? Nic mi nie będzie w moim wieku? Jaki spalacz? Cel - redukcja wiek - 16 lat waga - 76 wzrost - 180 ćwiczenia- 3 razy w tygodniu + dorzuce aeroby jakies zapotrzebowanie kalorii wynosi 2951 Kcal. B :111g W :406g T :83g Jakieś poprawki z chęcią [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2015-05-03 21:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety zapasałem sie jak świnia,musze do dietetyka sie umowic,poki co mam w planach nie jesc kolacji,6 razy w tygodniu rower i 3 razy silownia.Kupiłem spalacz tluszczu Diablos-pisza ze niby ma 50 mg efedyryny w 1 kapsulce 1.05.23 waga 151,6kg obwod talii 136cm /SFD/2023/4/30/3ce60cde1aca4d028225e68a1ff297a9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2023-04-30 12:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam jedno pytanie na ktore nie znalazlem odpowiedzi na sfd (albo zle szukalem, ale szukalem) Mianowicie mialem przerwe od silowni paro miesieczna i teraz wrocilem, poniewaz chce zrzucic troche balastu to zakupilem spalacz tluszczu, i pytanie pojawia sie takie... czy po powrocie czekac jakos z 6 tyg i dopiero brac spalacz czy mozna go brac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-10-13 07:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therm Line II za DARMO???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    TAK!!! Tylko teraz przy zakupie powyżej 200zł w www.sfd.pl/ofertaspecjalna otrzymujesz spalacz tłuszczu THERM LINE II GRATIS!!! Zapraszam do składania zamówień. p.s. za kilka dni będą koszulki i polary SFD Zmieniony przez - MaTEO w dniu 2006-03-28 13:37:09

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9976 Data: 2006-03-28 13:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Scitec Revex 16 +gratisy

    Temat
    Targowisko

    [...] swoje dzialanie, ktore jak za ta cene jest dosc dobre. spalacz sprzedaje bo koncze redukcje, a mialem 2 opakowania na wszelki wypadek:) Cena 50zł+KW dorzucam shaker sciteca i 2 saszetki thermo pumpa z IHS link do produktu http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54a05c33d34a4396b4c696fb28ddf481.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2014-06-18 00:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam kochani! A więc przechodząc konkretnie do rzeczy, mam do sprzedania spalacz tłuszczu Man Scorch Remix V3 Jest to obecnie jeden z najlepszych i najefektywniejszych spalaczy tłuszczu! Całe opakowanie miało 168 kapsułek, ja zjadłem tylko 30/40, przestałem brać ponieważ dla mnie za mocny produkt! Zostało około 130 tabsów. Oryginalna cena [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2010-07-13 15:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat - Redukcja (Siłownia, spalacz) Co dalej ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam forumowiczów. Już jakiś czas przyglądam się temu forum i w końcu poszedłem na odwagę by tu zadać parę pytań i prosić o pomoc. Sprawa wygląda tak że od dobrych 2 tygodni chodzę na siłownię, i małe efekty widzę po przyroście siły i wyglądu ramion oraz bicepsów, no ale co z resztą? Diety jakieś specjalnej nie mam, bo fundusze też nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4107 Data: 2015-08-10 23:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Xtreme - Slim FX

    Temat
    Athletic Xtreme

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Slim_FX_i28880_d380x380.jpg Opis - Energia przez 12 godzin! - Hamuje apetyt - Pomaga zredukować tkankę tłuszczową - Polepsza koncentrację i samopoczucie Slim FX to skuteczny spalacz tłuszczu, który wykorzystuje unikalny proces mikro kapsułkowania gwarantujący, efektywny transport związków na stabilnym poziomie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7608 Data: 2013-06-25 16:22:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów plus ewentualne uwagi

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam ankieta uzupełniona :) jak pisałem wcześniej chciałem sie poradzić jakie suplementy moglibyście mi doradzić ( na zwiększenie masy mięśniowej) . Biegam ( 7km-10km 3-4 razy w tygodniu również przed siłownią - tutaj też mam pytanie czy dobrze robię łącząc te dwie rzeczy ?) oraz raz w tygodniu gram na hali (futsal) 1.5 godziny ostrego grania. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2016-09-02 22:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)