arthur777 - jak chcesz pouczać to się naucz wyszukiwarki używać http://www.sfd.pl/Po_si%C5%82owni,_o_si%C5%82owni-f147.html?search=muzyka Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2012-02-22 19:36:39
[...] dotyczace odzywiania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Odzywianie nie da sie przeskoczyc, ominac ani w calosci zastapic "proszkiem" Wszystko co niezbedne/Wiekszosc odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/search.asp
[...] dotyczace odzywiania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_dodatkowe_kg_dla_wszystkich_potrzebuj%C4%85cych%21-t240536.html Odzywianie nie da sie przeskoczyc, ominac ani w calosci zastapic "proszkiem" Wszystko co niezbedne/Wiekszosc odpowiedzi na pytania znajdziesz tutaj: http://www.sfd.pl/search.asp
[...] wlasnie dzieki takim jak ty ten dzial robi sie po prostu nudny. Od tego jest wyszukiwarka zeby poszukac odpowiedzi na pytania, ktore juz padly na tym forum. Do autora postu: ten link to jest wyszukiwarka --> http://www.sfd.pl/search.asp wpisz tam slowo, ktore cie interesuje np wytrzymalosc, a na pewno znajdziesz sporo informacji na ten temat.
http://www.sfd.pl/search.asp wpisz SAUNA Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/
jako pierwsze czyli sniadanie 100g płatków owsianych + 4 jajka i masz smaczny omlet troche poszukaj : ektomorfik mezomorfik i endomorfik Zmieniony przez - soft1 w dniu 2012-12-26 20:40:04
Sam sobie ułóż plan i co najwyżej możesz dać do oceny. Nikt za Ciebie nie ułoży planu. Jeśli chcesz wzór to jest tego pełno w dziale: http://www.sfd.pl/forum.asp?search=fbw&forum_id=109&strona=1
było juz takich postów w hoj poszukaj w archiwum http://www.sfd.pl/search.asp Im więcej wiem tym bardziej wiem, że wiem coraz mniej. ============================================================ Wejdź - http://www.pajacyk.pl Zmieniony przez - kwas w dniu 2003-10-07 20:08:42
http://www.run4fun.pl/wyszukiwarka/bHVuYXJnbGlkZQ== http://www.runnersclub.pl/search.php?text=lunarglide Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2014-06-03 17:26:48