scorpion

chyba ze....taka waga na jakiej sie wazyłem jest o kant dupy rozbic,wazyłem sie na wadze basenowej która mierzy jednoczesnie zwrost i wage,dukuje kartke i miałem tam 60,150kg (wzrost 177cm)zawsze wszędzie miałem 176cm,BMI 19,2 idealne BMi 22 niedowaga ponizej 19 a i jest na druim piętrze jezeli ma to jakies znaczenie Zmieniony przez - SCORPION 9 [...]

[...] Edersona Cristiana Macedo przez poddanie (trójkąt rękoma) – runda 2, 3:28 125 lbs.: Blaine O’Driscoll pokonał Salah Elkas przez poddanie (duszenie zza pleców) – runda 1, 2:26 105 lbs.: Monika Chochlikova pokonała Jade Jorand przez poddanie (scorpion crunch) – runda 2, 3:50 Transmisja karty wstępnej na kanale YouTube https://youtu.be/mkMY-xKUZH4

Scorpion, a kiedy chodzisz na treningi? Na Kurdwanowie działa jakoś regularnie ta sekcja rekreacyjna, czy jest w trakcie organizacji?

mnie nie zaprosiłeś... Scorpion, ale z Ciebie koks jest :) Zmieniony przez - Mr_Smile w dniu 2012-01-09 15:24:56

Gwjazdor- popatrz domyśliłem się czytając jego pytanie o sztukę walki, dla mnie to jest oczywiste, to że dla Ciebie nie to Twój problem. Poza tym widzę nową tendencję może tylko na tym podforum - a mianowicie do przypyerdalania się o słówka, jakiegoś durnego wyłapywania niedomówień i ośmieszania ludzi, a nie o to chodzi aby zjeżdżać każdego kto [...]

Scorpion - a jak w kosztach wychodzą treningi?:) Podobno są gdzieś treningi (KB) koło WANDY i nie kosztują tak dużo i miła atmosfera. Lepiej KB czy MT? Ty gdzieś trenujesz? jeśli możesz to odezwij się na gg bo mam kilka pytań o to numer: 1077287

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Knockout_-_mechanizmy%2C_sposoby_obrony%2C_pierwsza_pomoc-t361222.html Scorpion uwierz mi otrzymac cios od 55-60 kg goscia a od takiego wazacego te 74-77 to JEST roznica, szczegolnie kiedy ciosy sa bite z pelna sila, a nie jak na sparingu z lzejszym, "zeby mu krzywdy nie zrobic".

juz czuje ze to będzie bardzo skomplikowany uraz,bo 1.kostka ani nie była złamana ani pęknięta(bo bym nie mógł chodzic i by spuchła) 2.Lekarz pewnie by zauwazył na zdjęciu jakby było cos nie tak kupił bym sobie stabilizator,ale nie wiem co jest grane,bo jakby była złamana czy pęknięta to bym sobie sprawił,a tak to nie wiem co mi jest kupie ten [...]

scorpion vs wuxia....1:0

Scorpion jestem zapisana na niedzielę :-)

Scorpion-ma rację.Temat,ale jeden powinieneś założyć w dziale BAZA KLUBÓW i tam zapytać o kluby w Warszawie.Poza tym każdy bedzie wychwalał klub gdzie sam trenuje,więc ja bym się nie sugerował,gdy ktoś napisze,że w danym miejscu jest super-hiper ciekawie,bo najlepiej samemu się przejść i zobaczyć.

trenuje w tym klubie ladnych pare lat i jeszcze nigdy nie spotkalem sie z taka sytuacja jak Ty piszesz ze trener nie poprawia nowych bo stwierdza ze powinni to umiec, zreszta tak jak Scorpion napisal.. ciezko Ci sie przejsc na trening i samemu to ocenic?

Scorpion,można gdzies tą walkę obejżec? Tylko wyniku nie podawaj

http://www.sfd.pl/Jak_Rotacja_-_Dwa_Pytania.-t416153-s5.html W TYM TEMACIE MASZ WSZYSTKO----> http://www.sfd.pl/rzuty_wolne_c.ronaldo-t503012-s4.html nie MUSISZ miec nie wiadomo jakiego kopyta wiec raczej od techniki,skomplikowany strzał jakby taki nie był to wszyscy by tak ładowali bramy jak CR fot 1 by kuba19934 Zmieniony przez - SCORPION 9 w [...]

Co do tej pozycji to powiem Ci że totalna lipa... Wystarczy Cię lekko pchnąć i już lecisz na plecy... O kopnięciach nie wspominając:D ale jak Ci wygodnie tak to walcz tak... W sumie piętnastolatek nie jest w stanie Ci złamać nogi kopnięciem. (Chyba że trenuje od dziecka i pił duuużo mleka i jadał codziennie drożdże:P.) ale koleś taki jak Scorpion [...]

Cycus z Przemysla. Scorpion sylikony sa twarde.

Wedłu teksu Georga wychodzi ze 6-12pow Główne założenia treningu FBW: - Ćwiczymy 3-4 razy tygodniowo. (Można też ćwiczyć 2 razy w tygodniu) - W planie umieszczamy przede wszystkim ćwiczenia podstawowe. Ćwiczenia izolowane nie są zbyt mile widziane. - Ilość seri: a) Do 9 seri na duże grupy mięśniowe w ciągu tygodnia b) Do 6 seri na małe grupy [...]

NS3 jest megaultra pancerny. guzik prawda kopnij Scorpiona Jaksię dostanie to boli bardziej niż piszczelem ;) guzik prawda niech Scorpion Cię kopnie a generalnie to tak jak Olo napisał - miałam oba modele na nogach, większej różnicy nie widze sama posiadam NS-3 i bardzo dobrze mi sie w nich ćwiczy

Czyli ze wziołem przy wadze 61kg to sie odbije na zdrowiu czy temu zle ze mogłem tak jak mówisz przywalic spokojnie do 66 bez kreatyny a np ozniej dobic do 74np i przez to miec większa mase???? Zmieniony przez - SCORPION 9 w dniu 2008-04-08 20:54:16

kurde nie zauważyłem. Gratulacje!!! PS: Scorpion, proszę o kontakt do mnie. Rozmiar i dane kontaktowe przekażę Mastersowi sam wiesz najlepiej, ile czasu poświęcasz forum i że robisz tu świetną robotę hehehhe