Jak to napisał Scorpion po jakimś czasie się przyzwyczaisz, bylebyś tylko za nisko nie dostawał Staraj się trzymać łokcie przy ciele, blokować i zbijać kopnięcia/ciosy.
ale zakup sobie te mastersy, ktore radzi Scorpion bo sa dobre mialem je na poczatku przygody z boksem i sie trzymaja po dzis dzien, ale teraz u kumpla, ktory w nich boksuje:)
Mnie się wydaje, że zdecydowanie capoeira, bo w kung fu to też jest raczej chyba traktowane jako dodatek i to dla zaawansowanych. A co do skuteczności "sztuczek" to równie z tym bywa. Np Scorpion z naszego forum za***iście robi coś takiego, że wskakuje na udo przeciwnika, odbija się i stamtąd sprzedaje mawahę. I wchodzi mu to nawet
Scorpion mam ograniczoną ilość znaków-wiem jak edytować,ale w tym temacie było dużo do napisania, nie moglem sie powstrzymac,a znakow za mało,ok nastepnym razem skroce wypowiedz albo napisze z kompa.
a moze scorpion czy inny? proponuje zajrzec na treningi pocwiczyc z chlopakami, pogadac z trenerem a na bank nie bedziesz mial watpliwosci. ale szczerze polecam Fightera nie jest za drogo fajna atmosfera i wogole pyzdron
Teraz zima się zaczyna to zazwyczaj będzie ciemno jak bedziesz wracał po treningu , więc to norma. A czego konkretnie się boisz,że ktoś Cię napadnie ? :) Ochraniacz na zęby (w kieszeni na czarną godz) , pewny chód i nie zaczynaj się sam do nikogo to nikt się ciebie nie bedzie czepiał :) Na treningach nabierzesz pewności siebie :D Tyle ode [...]
Scorpion kiedys wrzucił film ze swietnymi cwiczeniami na dokręcanie biodra przy kopnięciach okrężnych.Niestety nie jest już dostępny...Poszukaj na youtube napewno cos znajdziesz no i tak jak wyżej: co na to trener?
Ogólnie chodzi mi o to ze na treningach w większości mam boks klincz i techniki parterowe a takto kopnięć mało i właśnie nie wiem co wybrać myślę nad boksem gdyż moja stójka aż tak dobra nie jest ale na pewno jest na lepszym poziomie niż kopnięcia. tak wogole dzięki Scorpion za odpowiedz tobie tez Kruszek :D
zazwyczaj pierwsze treningi w klubach są za darmo, więc tak jak Scorpion pisał - idź, zobacz gdzie się będziesz lepiej czuć ja osobiście i subiektywnie polecam muay thai
ok dobrze, trenuje 3x w tyg i myslałem zeby dodac 4 trening wyłącznie na klatke czy to jes mozilwe bo przeciez w FBW mam tylko jedno cw na klatke po 3 serie 12pow ,3x w tyg to tak nie mecze tej klatki,a przeciez mozna trenowac FBW 4 razy w tyg to moze warto pocwiczyc tą klatke 4raz i wtedy mysle ze będzie ona najczęsciej cwiczona i wszysko sie [...]
Widziałem piłki w sklepie...Noi sorry stówę za piłkę ? Bierzesz piłkę(max za 20 zł),może być taka do gry i zamiast powietrza wstrzykujesz wodę może być strzykawką :-) Piłkę mam wyj.ebaną. Scorpion no miałem przeslać filmiki,składam,składam ,no,ale czasu nie mam.Ale prześlę...Kiedyś:-P