schudniecie

Jak wiecie o czymś co jest dobre na schudnięcie, to powiedzcie co to jest? i opiszcie jak to działa i jakie skutki uboczne!!!!!!!!!!!

Witam. Mam 16 lat, 183cm wzrostu i ważę 100kg. Moim celem jest schudnięcie. Na siłownię chodzę 3x w tygodniu, 2x aeroby, 1x HIIT. /SFD/Images/2016/5/21/d79bfed6d93143569d82bcec749af80e.jpg

Mam juz przygotowana diete plan na silownie i OGROMNE CHCECI i mam pytanie czy jest mozliwe przy wadze 90 kg przy wzroscie 172 cm schudniecie do 70 kg ?? i wyrobieniu sobie wspanialych miesni.

Witam :) Jak ktos bylby mily i powiedzial mi, jakie cwiczenia wykonywac: *na dosc szybkie i efektowne umiesnienie posladkow *na umiesnienie brzucha *na schudniecie - jakie cwiczenia? mam 17 lat i jestem dziewczyna :)

jak się skutecznie odchudzić. próbowałem różnych sposobów , ale zawsze wracam do poprzedniej wagi . potrzebuje jakiegoś preparatu na schudnięcie , jakichś tabletek , czy coś w tym rodzaju

Siema, mam 14 lat i chciałbym trochę zrzucić z brzucha i zarysować sześciopak. nie mam w domu drążka. Czy ćwiczenia A6W byłby dobre ? Proszę o podanie dobrych ćwiczeń na schudnięcie i zarys kaloryfera.

Cześc . Chcę zacząc redukcje i słyszałem że najlepszymi suplami na schudniecie sa Scorch i tight . Co wybrac . Z góry Dzięki

waże 102kg przy wzroście 183cm,moim celem jest schudnięcie z brzucha i klaty i wyrzeźbienie tych parti mięśni.Proszę o pomoc,potrzebuje czegoś co wyrzrźbi i nie przybierze na masie.

witam wszystkich mam pytanko czy L-Karnityna Complex pomaga spalić tłuszcze. chodzi mi tylko o schudnięcie i nie wiem czy od Karnityny nie przytuje.

Mam prośbe czy mugł by ktoś podac spis diety i trenningów na schudniecie mam 180cm/95kg.Czy to bardzo dużo. w ankiecie sąnapisane bzdury bo niwiem jakie mam wymiry

Witam wszystkich szukam dosc dobrej i taniej diety na schudniecie (taniej poniewaz nie ma kasy na jakies potrawy z kosmosu). Jakie cwiczenia stosowac? pozdrawiam z gory dzieki

Witam Cwicze juz na silowni na czysto długo i sie zastanawiam jaka odżywke kupic czy na schudniecie czy na siłe. Mam 178 cm i waze 78 kg, brzuch mam duzy. Co polecicie ?

Witam . Mozecie mi podac dobrą diete na schudnięcie najlepiej cos zeby odpowiadało ,, venom hyperdrive 3.0 " Dzieki .

jakie odzywki brac na schudniecie ?

witam mam 16 lat i mam 4 treningi w tygodniu na basenie i 1 na silowni mogl by ktos doradzic jakies odzywki czy cos w tym stylu na schudniecie

Witam :) Jakies odżywki na schudnięcie spalanie tkanki tłuszczowej:) cos dobrego i szybkiego Prosze o pomoc Z góry Dziekuje ;)

czesc podacie jakies cwiczenia w domu na schudnięcie bo mam okolo 10 kg nadwagi i chcialbym to zrzucić

Co lepsze na schudniecie na brzuchu, steper czy rowerek treningowy?

Czy mugł by ktos wypisać mi diete na schudnięcie biore termo speed extreme mam 15 lat i waże 95kg wzrost 180

Hej mam na imię adrian Ważę 105kg przy 186cm wzrostu Chcę schudnąć 20 kg Jakie będą najlepsze ćwiczenia na schudnięcie