Kolezka robil kilka razy T3+clen+ yoha i za kazdym razem albo prop w minimalnej dawce albo 10mg mety antykatabolicznie.Jak bym mial robic zrobilbym tak samo bez Saa nie ma sensu no chyba ze Snara jest desperatem i nie zalezy mu w ogóle na mięchu :P o mnie sie nie martwcie ja mam taki zestaw że wy moze za pare lat to ogarniecie :) lodzian własnie [...]
40mg to u mnie max do tej pory ale i tak robi robote konkretnie pompa na treningu nieziemska leci 4 tydzien wogule w rankingu saa mete stawiam na 1 miejscu jeszcze antoniego nie próbowalem z orali
Michasss8 - Nie szerz herezji. Spokojnie możesz sobie pozwolić raz na jakiś czas na alkohol. Facet. Żadnych herezji nie głoszę. Sam podsunąłem mu artykuł w którym jest napisane, że picie 1-2 piwek tygodniowo nie wpływa na nic negatywnie. Przy SAA odpada, ze względów zdrowotnych (i nie tylko). Przy kreatynie odpada, ponieważ ma odwrotne działanie [...]
Kreatyna zwiększa uwodnienie komórek mięśniowych, a alkohol zaburza równowagę wodno-elektolitową. Odwrotne przesadziłem, ale na pewno niesprzyjające. A na SAA to chyba sam sobie umiesz odpowiedzieć dlaczego lepiej zrezygnować z alko. Pozdrawiam
Niekoniecznie Jest dużo mitów... a myślisz że całe hollywood na czym sie odchudza? Nie mówie, że jest to środek bezpieczny ale jest b.dużo niepotrzebnych poglądów na jego temat. Oczywiście... najlepiej jest robić to pod kontrolą lekarza, posiadać dużą wiedze itd. Sęk w tym że łatwiej zrobić sobie tym krzywde niż SAA, działa to na innej [...]
wiesz sam dobrze, że lekarze rozpowszechniają mit o SAA jako najgorsze zło. Dlatego też pytam na internecie, bo chociaż to nie logiczne, to bardziej rzeczową i przede wszystkim obiektywną informację dostanę tutaj.
Maximus_20, wiesz może jaki mają wpływ SAA/PH konkretnie na żołądek i dwunastnice? O wątrobie wiem sporo, natomiast o tym nic. Na zagranicznych forach spotkałem sie z opinia, że jeżeli ustabilizuje się poziom kwasu żołądkowego to można zacząć cykl. Jeden forumowicz stwierdził, że nie czuł żadnego złego wpływu wzajemnego wpływu pomiędzy refluksem a [...]
[...] o to zapytam ale niestety musze.jak powinna wygladac suplementacja i posilki w ciagu tych kilku godzin kiedy rzezbi krotko dazialajaca insa.chcialbym ja wrzucic do cyklu z saa i hgh i tylko po treningu mam tylko pytania;czy dawka powiedzmy 5-6j.u pozwoli mi na zastosowanie wiekszej dawki hgh powiedzmy zamiast 4j.u np.8j/dz.czy jest sens?czy [...]
Body, nie czytalem tego artykulu, postaram sie to jak najszybciej nadrobic. Jednak chyba gdzie jak gdzie, ale w tym "sporcie" gigantyczne znaczenie ma praktyka i znajomosc reakcji wlasnego organizmu. Osobiscie testowalem wszystkie kombinacje aero o wszystkich molziwych porach i najlepiej dla mnie sprawdza sie opcja na czczo (ktora nota [...]
Hutnik - saa jest! Dym - jak Ci mięso nie wchodzi to pewnie masz gr krwi A Ryż i kasza to udręka ale niestety trzeba ja jem 1kg woła, 10 jaj, ryba raz na 2dni, ser biały chudy na noc. Do tego prochy muslin i banany węgle wchodzi tak jak wyżej najgorsza do przeżycia kasza i ryż ble tfuuu...
Ja tez nie pije, nie pale, nie cpam, ale nie tylko dlatego ze mnie na to nie stac, ale tez szkoda mi zdrowia. I tak obciazam sie SAA. sport bardzo drogi, chyba duzo drozszy niz inne. bo na amatorskim poziomie, zeby byly efekty, trzeba na prawde dosc pieniedzy wydac. ja w restauracji steka nie jem, wole kilka strzalow za to kupic
mam małe pytanie, nigdy wcześniej nie robiłem redukcji, moja obecna dieta to 6 posiłków, bialko na poziomie 2,5 - 3 g węgle 5g a czasami nawet więcej, tłuszcze 2g duzo cheat mealów, waże teraz 98kg przy 178 no i pas zaczą robić sie nie ciekawy (93), od marca chce zacząć redukcje, aeroby 4x w tygodniu zaczynam od 15min. co tydzien zwiekszam o 4 [...]
Masz za dużo tłuszczów nasyconych w żarciu,tak jak myślałem,więc albo zmienisz źródła pokarmowe,albo nie dodawaj innych.Możesz łykać kapsułki z Omega 3.Badałeś kiedyś cholesterol?Bo przy takiej diecie i SAA musisz mieć wy***any w kosmos.
niegługo zaczynam turbo na SAA cel masa - chce znać wasze zdanie co do suplemantacji podczas cyklu: - planuje odstawić bcaa i glutamine - za regeneracje, i antykatabolizm testo będzie teraz odpowiadał - ponownie zastosuje je na zejście i na off - dożucić olej mct, i shotguna przed treningiem - zastanawiam się nad kupnem aminokwasów prostych - [...]
[...] duzo smalcu do zzucenia gdzies wlasnie czytalem ze z gh najlepiej byc na ww, ale z drugiej strony wiele osob na zawody przygotowywuje sie na tluszczowce to chyba i z gh+t3+saa a moze uciac ww a podbic jeszcze troche bialko zeby tych kal niezanizac zeby miesa zabardzo niegubic najgorsze jest te ciagle uczucie glodu ale jak trzeba to wytrzymam [...]
ja robie ladowania w poniedzialki w tym dniu robie klatka biceps a we wtorek nogi i power jest naprawde dobry na tych dwoch treningach, zreszta nienazekam na pozostale treningi mimo ze jestem na tluszczach anglia sprobuj sobie moze duzo bialka jak na saa jestes DNT b-4 t-0,8-0,9maks ww-o,8 a w DT b-4 , t- 0,8 , ww- 2