[...] to właściwie jedyny plus (pomijając obecność basenu czy sauny w cenie, estetykę całego klubu itp) platinium jak już wspominali jest małe, ma mało sprzętu - słaba siłownia - raz tam wszedłem i czym prędzej wyszedłem. Do s4 uczęszczam i uważam ją za najlepszy wybór w tamtych rejonach warszawy nawet mimo wielu zastrzeżeń jakie do niej mam . pzdr.
[...] ale rzeczywiscie jest nie czynna:( natomiast byłem takze w platinum i na dole dobudowali kolejna sale takze wprawdzie nie duza ale zawsze to coś:) jednak zacznę chyba od s4 ale nic nie napisałeś o klimacie luzik? nikt się nie gapi na metki :)heh?? jak już czytałem na innych postach ze tak jest:)heh pozdrawiam! cenowo jest w obu tak samo [...]
Odpowiedź na uwagi względem BCAA Xtra w odpowiednim temacie: http://www.sfd.pl/BCAA_XTRA_Activlab__Reklamacja-t724410-s4.html#post3 Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-06-06 09:58:30
"WINSTROL DEPOT Jest on lubianym sterydem w wielu dyscyplinach sportu. Jest dobrym sterydem pod warunkiem, że odpowiednio go stosujemy. Jest to Także ważne, gdyż zastrzyki są bardziej efektywne niż tabletki. Substancja nie jest rozpuszczana w oleju tylko w wodzie. Dlatego musi być używany przez krótszy okres niż inne sterydy. Przez to, że [...]
uginanie sztangi samymi nadgarstkami glownie nachwytem i podchwytem http://www.sfd.pl/Aantomia_%C4%87wicze%C5%84_na_klat%C4%99-t241511-s4.html zjedz na sam dol, dwa ostatnie obrazki to pokazuja btw jak bedziesz mial dobrze rozbudowane przedramiona to na nadgarstek sie nikt nie bedzie patrzyl
[...] robiłem koło 4 seri 6-4 powtórzenia, Dipsy to 4 serie po 6. Ale rozumiem że w wielostawowych robić: 10 - rozgrzewka 10 - rozgrzewka 8 - s1 75% 8 - s2 80% 8 - s3 85% 6 - s4 90% Zastanawiam się czy przypadkiem x2 tyg to nie będzie tu za mało nóg.. A na łydki 20 p ? Schwarzenegger robił po 12 :) Zapomniałem dodać że robię rozciąganie przed [...]
Nie przejmuj sie tym... http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_-_kilka_faktów_o_których_nie_wszyscy_wiedzą-t296422-s4.html TSE mozesz jesć z porcją kreatyny na czczo przed sniadaniem
Tak na przyszłosć to uzywaj wyszukiwarki !! tutaj masz linki : http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi%2E%2E%2E-t71149-s15.html http://www.sfd.pl/%C5%81aweczki%2C_wyci%C4%85gi%2E%2E%2E-t71149-s4.html
ecko unltd http://www.sfd.pl/OLIMP_Provit_85%26reg%3B-t295123-s4.html Jak widać, ludzie piszą, ze różnie ze smakiem, w dodatku na pierwszym miejscu w składzie izolat białka sojowego więc jest go tam najwięcej - a porównania nie ma do WPC, czy WPI. Vita fit wychodzi najlepiej pod względem cena/jakość/ilość/smak, Dymatize wcale nie wychodzi dużo [...]
Pytałeś o siłownię w tym temacie: http://www.sfd.pl/Chlopaki_pomozcie%21_silownia%2C_plac_konstytucji...-t467119.html Poleciłam Ci tam siłownię S4. Z pl.Narutowicza masz tam również bardzo blisko (2 przystanki tramwajem 35 lub 14 w stronę Centrum). Wysiadasz na przystanku "NIK" lub jedziesz przystanek dalej i wysiadasz na kolejnym - [...]
j/w. Z tego co czytałem, a też sporo się zastanawiałem przed wyborem labu, każdy prop boli. Najgorzej jest z balkanem. Kilka słów o bolącym rotexie: http://www.sfd.pl/kk3__przygotowania_do_sezonu_%25_-t823445-s4.html#post7 Rano zrobiłem iniekcję w lewy poślad i bezboleśnie. Zmieniony przez - kk3 w dniu 2011-12-23 14:00:45
Identyczne bóle występują przy rozciąganiu jak na obrazku (najwyższy przykład z dodatkiem lekkiego wypychania kolana prawą ręką): http://s4.ifotos.pl/img/z13330185_xqpwesp.jpg Mógłbyś dokładniej powiedzieć jakbyś widział trening dla mnie w świetle przedstawionych w tym temacie informacji? Pzdr.
idz do S4 albo gymnasionu typowe fitnesy z ładnym sprzetem i milutkimi w kolorze ścianami W centrum jest i jeden i drugi. Szanuj swój czas zamiast jeździć przez poł wawy lepiej w tym czasie poćwiczyć. Ostro z tym nie mam co robić zaraz amantów się najdzie a instruktora nie potrzebujesz Zmieniony przez - panalbin w dniu 2010-07-06 15:45:24