ku,rwa wczoraj mi sie nudzilo kupilem 10g piersi i pokroilem wszyhstko w male plasterki odrazu na gotowca na patelnie :) a teraz leci 200g kuraka 100g kaszy gryczanej prazonej omkomomomo i trzeba isc kupic warzywa jakies bo bieda w lodowce marchewki tylko zostaly %-) Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-04-09 13:10:12 + do lidla zasuwaj [...]
chudzina ale ostrowia mnie jakos nie przekonuje wziolem z ameryki bo tam sa wszyscy najwieksi kulturysci i myslalem ze tez bede taki duzy jak wezme i hu.j dojdzie na bank juz nie spie po nocach ku.rwa
7 dawaj znac na PW jak bedziesz miał szczały ! szczały sa The Best ! jak Cie suty rwa to wyczytałem na dopingu ze przed pojściem spać trzeba je szorować pumeksem
ucisk dysku na nerw kulszowy + rwa kulszowa nie ma bo za duzo fot krazylo po necie fotka pl nasza klasa i *** wie co jeszcze Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-05-29 21:09:46
[...] 12x13kg 10x14kg 8x14kg 6x16kg"" chiałbym zobaczyc jak to robisz. technika najważniejsza nie cięzar. u mnie na siłowni sezonowcy robią 15kg i wyglądają jak jakis ku.rwa ptak . ciebie oczywiscie nie prównuje do nich bo moze Cie nie doceniam. jak mozesz to zrób filmik tego a i jeszcze jedno. nie łaź po ośce tylko do książek pzdr Zmieniony [...]
[...] z deka, Waga 76 kg w samych majtach, czyli w normie wzrost 169,8 czyli w sumie 170. podczas badania, lekarka pyta mnie czy brałem jakieś leki metanabol omnadren, ku.rwa że wygladam nieco dobrze, to odrazu sterydy niby :/ szkoda słów :/ No i najważniejsze niby o tym wiedziałem ale potrzebowałem opini lekarza by to potwierdzić. Czy nasady [...]
no ja po prostu nie moge wymiekam chyba za***e po sogu wszystkim bo beka jak hu.j "az mi stanol 3 razy nie ruszalem sie zeby nie widziala" no ku.rwa p.rzej.eb
jeszce razkto tu wlkei cos meskiego typu narzady klata dupa itp to leci na zawsze z forum KU:RWA BAN DOZYWOTNI co se inni pomysla z forum jak to zobacza