[...] zrobić na bicepsie ale z powodu właśnie małych rozstępów i możliwości się ich powiększenia zrezygnowałem z tego pomysłu już dawno, mam zamiar zrobić sobie na barku gdzie narazie nie mam rozstępu i dlatego pytam co będzie gdy się pojawi w razie co Również myślałem właśnie też o zrobieniu na łydce, a na łydce raczej rozstępy się nie robią.
[...] od 13 roku życia do ok 26roku czasami z kilkumiesięcznymi przerwami, swego czasu zasilałem się tesciem z mietkiem(tylko to było w zasadzie dostępne w tamtym czasie - rozstępy są do dzisiaj:( i obecnie chciałem wrócić do ćwiczeń a kompletnie nie orientuję się w tych wszystkich nowych suplementach, więc wyjaśnijcie mi jak laikowi, czy od [...]
a moze to atopowe zapalenei skory ? a co do dermatologow to szkoda slow!! bylem u kilku bab i poprostu porazka... znajoma polecila mi prywatnego dermatologa w renomowanej klinice... cena - 80zł / wizyta... podchodzilem sceptycznie tymbardziej ze to niemala kasa, ale musze przyznac ze wyszedlem zadowolony... koles mlody, za***iscie oczytany, [...]
Na bank bo widze rozstepy na barkach, tylko nie mow ze nic nie bral bo nie uwierze. Pozdrawiam. ****************************************** Doradca w najbardziej hardcorowym dziale - Doping ******************************************
Moim celem jest szeroka klata, bo teraz mam straszne rozstępy, nie wyglada to zbyt ładnie co ma szeroka klatka do rozstępów?;] na Twoim miejscu robiłbym masę przez zimę a na lato zrobił redukcję
[...] wage i rozbudowywać to co mam. Ćwicz siłowo + aeroby, dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Poleci trochę fatu. Moim celem jest szeroka klata, bo teraz mam straszne rozstępy, nie wyglada to zbyt ładnie. j.w. Koleś mówił ze jeśli chce mieć rzeźbe to musze schudnąc, Zgadza się. a później że będe musiał brac kreatyne, bo nie rozbuduje [...]
ja mam z hologramem. biore trzeci dzien < po dwa tabsy - 100mg ed> . jak narazie nie widze efektów , bo bede mierzył się co tydzien. jedyne co moge powiedziec to to ze mi rozstepy na tricepsie wy***ało...
pewnie sie jej rozstępy porobiły niezłe przyrosty... a mi sięzawsze wydawało że w stanach w pracy to się chudnie(ciężka i długa praca mało snu posiłków) a tu prosze nie ponasz siostry pomoże jej tylko znmiana diety i ruch reszta to tylko dodatek
[...] pomóc a to i tak zalezy od osoby jednemu może troszkę pomóc drugiemu mniej a trzeciemu wcale ....ale warto spróbować . Ja natomiast polecam masaż szorstką gąbką potem nakładamy krem z kolagenem i elastyną i witaminą c i retinolem i po aru takich zabiegach wierzcie mi że kondycja skóry jest naprawde lepsza a rozstępy nie tak widoczne pozdro !!!
[...] ale za****a nie chcą zniknąć -używałem liotonu ale na mnie nie podziałał -Fissan do dupy zdawało mi się ,że jeszcze je powiększa -Maść z mocznikiem wtarłem chyba z 6op a rozstępy jak były tak są przynajmniej nie powiększa ich(może minimalnie zbledły) -Teraz testuje hasceral ale w sumie to też mocznik Mam jasną karnację i strasznie to wszystko [...]
Zależy jaki masz rodzaj skóry, rozstępy mozesz mieć nawet po potreningowej pompie albo przy rozciąganiu jezeli jest tragicznie a jak masz mocną skórę to nie pęknie nawet przy dużym wzroscie masy na cyklu.
Elfi1986 zastanow się czy faktycznie 16 kg w miesiac to jest dobre? Odpowiedz jest oczywista Nie jest to zdrowe. Jesli czlowiek nagle przytyje i to dojsc duzo pojawiaja sie rozstepy moze to tez obciazyc stawy. Lepiej powoli do celu a zdrowo. skoro nie cwiczy na silowni zaprzestalbym spozywania kreatyny. W tydzien ciezko zlapac duzo tkn tluszczowej [...]