rozstępy

[...] A więc tak, już zaczynam jakoś wyglądać :) Póki co chyba będę redukował dalej, bo jeszcze sporo fatu siedzi na brzuchu i na wewnętrznej stronie ud. No i co mnie cieszy, przy regularnej pielęgnacji, skóra nie wisi ale rozstępy niestety ale zostały ;/ Zmieniony przez - Mosto w dniu 2015-08-21 19:08:49

kurva ... stać z pompką w garści i zastanawiać się gdzie tu wbić ... i czy wejdzie i taka rozkmina przud barków? nie bo rozstępy (nie mogę się przełamać) boczny ... lepiej nie biceps ... dla własnego dobra nie (plecy dziś) triceps? Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-08-07 16:16:43

Ja w sumie juz nie narzekam na smak, pije to z grejprfutowym sokiem, wchodzi nawet dobrze, najlepiej pic jednym duszkiem na wydechu. Co do efektow, to leci juz 3 tydzien i jak narazie w lapie poszlo z 36,3 do 37,5( ale nie jesty to moim priorytetem, najwazniejsze partie na tym cyklu dla mnie to klata, plecy i barki) Klata nawet poszla dobrze, [...]

stosuje krem gerbera....zobaczymy jakie beda efekty pierwszy raz jak go stosowalem to cos dalo...ale teraz mi takie wyskoczyly ze nie wiem czy dam rade takim kremem...jak to brzydko wyglada. Nie rozumiem tego inni biora koksy i nic nie maja ja na odrzywach i rozstepy:/ Slyszalem ze krem z wichy za 65-80 zeta jest dobry ale nie kazdego na niego [...]

a ja mam takie profilaktyczne pytanie, jak powstaja rozstepy, tzn czy budzimy sie rano i juz sa widoczne czy ksztaltuja sie przez kilka dni bo kurna cos mi sie dziwna smuga na skorze zrobila tak jakby zmienaila kolor a nie chce czekac az bede mial sznyta 10cm - lepije zapobiegac

witma, teraz stosuje kolejny krem na rozstepy tym razem z avonu. Wsmarowuje sie troche gorzej niz vichy ale tez mniej kosztowal(31zeta), i jest to krem zmniejszajacy powstale blizny(przynajmniej tak pisze) i zapobiegajacy:) o efektach napisze pozniej

A tak poza tym to skonczylem walczyc z rozstepami(te które powstały)bo to jest jak walka z wiatrakami, jedynie czas jest potrzebne zbladna same. Zalezy tylko od organizmu kiedy to nastapi. Lepiej jesli ktos decyduje sie juz na jakas kuracje masowa to niech zacznie łykac profilatycznie jakeies tabletki na skore np. Capivit A+E i smarować sie [...]

Hej jesteście może w stanie polecić coś naturalnego na rozstępy?? bez zbędnej chemii itp bo niestety większość kremów mnie uczula. Interesują mnie kremy, olejki, maści itp. Z góry dzięki :) Zmieniony przez - canomilla w dniu 2019-03-22 11:38:38 Zmieniony przez - canomilla w dniu 2019-03-25 15:17:07

autor mial jakas wiedze ale duzo rzeczy pomieszał "(rozstępy nie robią się tylko od koksów, ale także od złego ćwicznia, dlatego uczcie się ćwiczyc poprawnie). " to BZDURA ale ogolnie zgadzam sie z nim

Mój jest na rozstepy i żel punktowy na syfy. Jestem handlowcem, bujam sie po aptekach w czasie nienormowanym czyli od 8 do oporu.Własnie wócilem z pracy. zdr.

Rozstępy paradokslanie robią się, gdy masa spada moim zdaniem. Najczęściej w pierwszych tygodniach na PCT, gdy kortyzol sieje spustoszenie i m.in. osbłabia skórę. Wcale nie chce Ci udowadniać, że brałeś koks, bo jest to bezcelowe.

Rozstepy powstaja od rozrostu tkanki miesniowej i zbyt powolnym rozsciaganiu skóry (w stosunku do miesni). Pelen zakres ruchu przyczyni sie do lepszego rozwoju miesni - wiec posrednio tak.

Barki Wyciskanie Sztangi zza Glowy 15x30kg 12x35kg 10x40kg Arnoldki 13.5kgx10 13.5kgx10 13.5kgx10 SS Unoszenie Hantelek Bokiem w Góre 6kgx10 6kgx10 Unoszenie Hantelek Przodem w Góre 6kgx10 6kgx10 Unoszenie Hantelek W Opadzie 6kgx10 6kgx10 Triceps Wyciskanie Sztangi Wąsko 15x40kg 15x40kg 15x40kg Wyciskanie Francuskie Sztangą 10x30kg [...]

[...] 10x11kg 10x11kg Przedramie Uginanie Nadgarstków z Hantlami 20x11kg 20x11kg 20x11kg Trening byl bardzo fajny,pompa mega trzymala ;],w następnym trenie spróbuje dolożyc gdzie niegdzie kg ale nowe rozstępy wyskakuja ;/,na lapach i szerokości klaty w górnych rogach i u góry pod pachami,jutro chyba wpadne do apteki po jakis specyfik ;p;/ ;] pozdr

Kowanator już prawie sto w wl ;-D. Kibicuję mam nadzieje że to skok siły ;-) kupiłeś już coś na rozstępy ?

to zależy gdzie sa te rozstępy i jak ,, stare,,. Mogę troszkę pomóc w tym temacie bo zajmuję się kosmetyką zawodowo tak myślała żeby założyć temat o takich kosmetycznych pogadankach ale nie wiem czy mam to sam czy zwrócić się z tym do szefostwa :) no i czy były byście zainteresowane :) Zmieniony przez - bazylinka w dniu 2012-02-26 11:45:15

To jest hejt jak wchodzisz tu tylko by powiedziec ze robie wszystko zle, ze jestem slaby i mam 0 wiedzy. To nie jest nawet kontruktywna technika. Gdzie ja poprawiam kogos technike? Jak napisze przy kogos filmach z cwierc przysiadow by robil glebsze siady, albo jak ktos buje sie przy bicepsie calym cialem nie angazujac przy tym wgl bicepsa to jest [...]

[...] na 100kg, depresji, rozwaleniem hormonów i tak dalej. Teraz mam 24 lata, wprawdzie ważę mniej, bo 69kg ale nadal mam nadwagę. Moje ciało to ruina, kilkunastocentymetrowe rozstępy, hormony szaleją. Wiem, że to po Tobie spłynie, bo mając 15 lat też uważałam, że wiem co dla mnie najlepsze. Gdybym tylko mogła cofnąć czas eh Słuchaj się dziewczyn, [...]

Zapomniałem dopisać, po wczorajszym treningu klatki pojawiły mi się nowe rozstępy.. Ma ktoś jakiś sprawdzony krem lub cokolwiek żeby to załagodzić?

Skóra ok-wszystko się wchłonęło i nic nie wisi. To co zostało to delikatne rozstępy pod pachami ale to szczegół mało widoczny za to otrzymałem extra futro na klacie i plecach :). Jeśli chodzi i krótsze nogi to sam mam lewą nogę o 0.5 cm krótszą od prawej i nie mam żadnego problemu z przekrzywioną postawą dlatego być może problem u Ciebie leży [...]