https://i.imgur.com/WXpMsTL.jpg Miesha Tate Instagram „Cupcake” 2.0 nadchodzi – Miesha Tate prezentuje formę przed powrotem do Oktagonu Miesha Tate jest gotowa do powrotu do MMA, a jej ciężka praca zdaje się przynosić efekty. Tate pokazała formę przed swoim pierwszym pojedynkiem po powrocie z emerytury. Była mistrzyni wagi koguciej UFC pochwaliła [...]
Niech pokona wkońcu kogoś konkretnego, walką z mniejszymi, podtłuczonymi szacunku u mnie nie zdobędzie, Floyd to świetny pięsciarz ale kogo on pokonał:Arturo Gatti,Zab Judah,Carlos Manuel Baldomir,Jose Luis Castillo,Diego Corrales,Oscar De La Hoya,Ricky Hatton,i oczywiście Juan Manuel Marquez-to pewnie byli za mało konkretni bokserzy.W końcu walki [...]
Poza tym Nastek jest jedynym Polskim zawodnikim, który miał coś do zaoferowania za granicą. Bo mimo ogromnej sympatii do Mameda i Janka, to oni mogą mu possać. Jeśli Mamed faktycznie trafi do Bellatora i będzie walczył z Lombardem, to zostanie zdominowany całkowicie. Janek ma IMO większy potencjał od Mameda, tylko czasem walczy hmmm, po prostu [...]
bokser7393 ale zauważ ,że Adamek z LW przeszedł do CW obił się tam trochę i dopiero do HW a Tarver od razu ładuje się do ciężkiej, poza tym pamiętajmy o tym ,że Antonio za miesiąc kończy 42 lata. Moim zdaniem brutalnie się o tym przekona ,że HW nie jest dla niego... Niestety to już nie będzie film Rocky...
Rocky, nie bulwersuj się - tutaj panuje zwyczaj, że jak początkujący (5-10 msc przemyślanych treningów) to fbw lub split 2x każda partia w tygodniu. Wejdź na inne forum, często na te same pytania będą całkiem inne odpowiedzi. A trening - delikatnie mówiąc cienki - no, chyba, że masz ogromny biceps i potrzebuje tyle serii
Film jako film byl niezly (mowie o jedynce). Co do boksu ktory tam pokazywali to trudno - oczywiscie realnosc i sensownosc zadna, ale nie jest to narzekanie bo w koncu to samo mozna powiedziec o 90% filmow tego gatunku. Reszta serii roznie, jak dla mnie Rocky IV z ruskim mutantem byl juz troche ciezki do ogladniecia tak ze nastepnej czesci nie [...]
Kozi nie rob spoilerow Ja już też widziałem - jako film, to najlepszy "Rocky" jaki był IMO. Swoją drogą to porównując jego umiejętności aktorskie dzisiejsze do tych z pierwszej części - widać progress
jak już o ROCKY'm mowa to jescz "The final bell"- muza jak wygrał bitke... "GO FOR IT" takie elektro- czarna muza jak ćwiczył.. nawet QL Piosenka "war " to też bardzo znajome.... też jak pakował lub jak wygrywał reszta jak'eye of the tiger' 'burnin' heart' i 'gonna fly now'- nie trzeba przedstawić jak juz pisalem Can [...]
Najlepsze do treningów: Metal Gear Solid 2 Sons of Liberty Theme Eye of the Tiger Rocky- Training Montage "Jeśli nie możesz pokonać własnego umysłu pokonanie innych nie przyniesie Ci szczęścia."
[...] jeździłem godzine ze stałą prędkością i tyle. Poczytaj natomiast o tzw treningu interwałowym ze zmienną prędkością wykonywanego ruchu, to jest najefektywniejsza forma spalania tkanki tłuszczowej. A co do aerobów to masz bieganie, pływanie, jazda na tzw.orbitreku, skakanka rónież ale nie jestem pewien czy dasz rade skakać przez godzine jak rocky
Nie na temat Tysona,ale musiałem odpowiedzieć... Rocky miał świetny timing,ale i brutalną siłę ciosu...To nieprawdopodobne,że człowiek o takim zasięgu i warunkach miał taką krzepę...Boksował na niewyobrażalnie ciężkich workach(są filmiki). Numer trzy ciosu wsechczasów HW 1.Shavers 2.Foreman 3.Marciano Polecam informacje i filmy o Marciano---> [...]
Jeden obraz wart tysiąca słów.. takie waciaki? http://szortbhp.pl/images/p044_1_02.jpg Te "moje" - "olejoodporne" - świetne do pompek, ale np na drążku tak się trzymają - jakby na klej!! co przy próbie zmiany uchwytu (w zwisie na ddrążku) bywa kłopotliwe... Skórzane - zimowe? treningowe? z palcami? czy takie a'la Rocky? :)