SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rocky

  • Aga_921/ Walka z tluszczem

    Post
    Trening dla początkujących

    Rocky nie wyobrażam sobie ja i chudość Ale fajnie by było, gdyby się mięśnie zarysowały Odin nawet nie wiesz, jak sie cieszę, ze w końcu cos sie dzieje Obli Ja już nie daje rady jeść tych strąków Mam juz do nich uraz... co z tym zrobimy? Moze ww z samych owoców, ale w mniejszej ilości? eurosm Żeby zacząc sporo czasu potrzebowalam Konsekwencja i [...]

    Odpowiedzi: 1081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-08 20:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opcji nr 2 nawet nie zakładam. Z każdym z nich Adamek mógłby przegrać i to nawet przez K.O a to utrata prestiżu, wielu fanów w tym fanów typu "Adamek Mistrz", więc tak na pewno nie będzie. Bynajmniej ja tak myślę. Każda inna opcja jak najbardziej prawdopodobna i liczę ,że to nie będzie opcja nr 3 ale boje się ,że będzie to opcja nr 4 i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2010-10-13 23:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ok, nie robilam wyciskania sztangi na barki :P jakos sie boje i nie widze tego ,ale ok, wlaczymy to do nastepnego treningu ;> sie nie porobuje, sie nie bedzie mialo ;D rocky, nie martw sie, w bicu masz wiecej o 4cm, wiec wiesz..., haha:) e tam, one sie wydaja byc duze, na pewno nie sa takie wielkie jak sie wydaje :D jak ich nie napinam [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 04:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    plecki? sa przeciez wczesniej, Rocky :D poprzednia strona bodajze:D bez zwinietych lopatek! :D klata miala byc a nie ma :Pnajszerszy :D haha wlasnie okrutnie dobrze sie czuje i w sumie zaskoczona sama jestem ze wreszcie mozna ;D ja to po przejsciach w tym temacie, wiec tym bardziej jestem usatysfakcjonowana ;) jesc jesc, hehe ;D wlasnie jadlam [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 23:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    e, do mnie do domu tez wydzwaniali, haha:D ze wagaruje,ze uspoleczniac sie nie chce. nie przejmuj sie, oby do studiow, to ta zenada szkolna sie skonczy:) rocky - max w siadzie (1raz) 72,5kg w MC dzisiaj 12x60, ale to MC na prostych. normalnego nawet nie probowalam . za to klata max kolo 40kg wiec tu beznadzieja :P NOGI DWUGŁOWE 1. mc na [...]

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-15 23:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 15: "5" - I trening Nie wytrzymałem dziś pokusy i wszamałem oba steel bary:D "Rocky Road" smaczny a "Crunchy Peanut Butter" jeszcze lepszy, szkoda tylko że mają tak mało białka:/ Początek cyklu "5" więc trening lajtowy ale dłuższy niż zwykle z racji dodatkowych serii rozgrzewkowych. Trwał 90min więc [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-21 23:18:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Red--gratulacje --formę trzymasz superr a i '' rocky'' wykonany jak na mistrza przystało :-)

    Odpowiedzi: 3427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Rocky %-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-20 10:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zauważyłem że ludzie wstawiają ostatnio filmiki na których pewne osoby mówią i mają one motywować np: z Al Pacino i druzyną footballową czy z Rocky'iego. Nie wiem jak na nich ale mnie takie filmiki nie motywują %-). Mnie bardziej motywuje do ćwiczeń chociażby taki o zlepek filmów z JCVD, zazdroszczę poprostu i staram się być taki jak on i to mnie [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 21:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rocky balboa dobry ziomek to jak rozdynki mleko wosiane zezarte zaraz trening (pol godz) dodac ocs jeszcze?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 15:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ewentualnie rocky KO:-))

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-10 07:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rocky ko to PW a ja chcę spalacz. Tak czytam,czytam i zastanawiam między slim extreme od wxn a ten bloodshr3d. Co lepsze? Edit. Dobra , doczytałem że slim extreme się zj**ał . W takim razie pozostaje chyba ten bloodshr3d.. Zmieniony przez - tey w dniu 2019-07-08 19:41:10

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-08 18:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..aha,to dlatego czellista pisał mi o Rocky ko,chociaż to PW

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-09 09:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rocky daje rade ale dla mnie edge mocniejszy

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-30 14:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dmha? I co powiecie o tej PW dobra czy nie warto jej kupować i kupić e.s.p? /SFD/2019/10/1/ac118b7cbb3849a5a47f9c7b1a7f0291.jpg /SFD/2019/10/1/9664de385f8c4cb0b41a0bacb20a1884.jpg Zmieniony przez - Ziomeqq2 w dniu 2019-10-01 08:45:50 Wczoraj zamówiłem, jutro i w piątek przetestuję to napiszę odczucia ;) podobno lepiej klepie niż Rage i rocky ko

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 12:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e.s.p? /SFD/2019/10/1/ac118b7cbb3849a5a47f9c7b1a7f0291.jpg /SFD/2019/10/1/9664de385f8c4cb0b41a0bacb20a1884.jpg Zmieniony przez - Ziomeqq2 w dniu 2019-10-01 08:45:50 Wczoraj zamówiłem, jutro i w piątek przetestuję to napiszę odczucia ;) podobno lepiej klepie niż Rage i rocky ko No dobra to czekam na ocenę, ja kupie sobie chyba e.s.p i zobaczymy

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 12:39:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ROCKY KO DMAA+DMHA ROUND 2 nowego rokiego submission wypuscil ciekawie wyglada

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-19 19:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakbyście nie wiedzieli to weszła nowa wersja Submission Science Rocky KO Round 2 w składzie 100mg 1,3 + 100mg DMHA

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 10:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisalem wczesniej ze nowy rocky wyszedl ;) ciekawie sie zapowiada.

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-21 12:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja zapytam czy ktos tu podjadal rockiego round 2? rocky ko robil robote, milo wspominam, tylko czy dalej firma trzyma fason?

    Odpowiedzi: 5396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-14 16:58:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)