rocky

plecki? sa przeciez wczesniej, Rocky :D poprzednia strona bodajze:D bez zwinietych lopatek! :D klata miala byc a nie ma :Pnajszerszy :D haha wlasnie okrutnie dobrze sie czuje i w sumie zaskoczona sama jestem ze wreszcie mozna ;D ja to po przejsciach w tym temacie, wiec tym bardziej jestem usatysfakcjonowana ;) jesc jesc, hehe ;D wlasnie jadlam [...]

e, do mnie do domu tez wydzwaniali, haha:D ze wagaruje,ze uspoleczniac sie nie chce. nie przejmuj sie, oby do studiow, to ta zenada szkolna sie skonczy:) rocky - max w siadzie (1raz) 72,5kg w MC dzisiaj 12x60, ale to MC na prostych. normalnego nawet nie probowalam . za to klata max kolo 40kg wiec tu beznadzieja :P NOGI DWUGŁOWE 1. mc na [...]

Rocky nie wyobrażam sobie ja i chudość Ale fajnie by było, gdyby się mięśnie zarysowały Odin nawet nie wiesz, jak sie cieszę, ze w końcu cos sie dzieje Obli Ja już nie daje rady jeść tych strąków Mam juz do nich uraz... co z tym zrobimy? Moze ww z samych owoców, ale w mniejszej ilości? eurosm Żeby zacząc sporo czasu potrzebowalam Konsekwencja i [...]

Opcji nr 2 nawet nie zakładam. Z każdym z nich Adamek mógłby przegrać i to nawet przez K.O a to utrata prestiżu, wielu fanów w tym fanów typu "Adamek Mistrz", więc tak na pewno nie będzie. Bynajmniej ja tak myślę. Każda inna opcja jak najbardziej prawdopodobna i liczę ,że to nie będzie opcja nr 3 ale boje się ,że będzie to opcja nr 4 i [...]

naturalny rocky road %-)

[...] Podciąganie na drążku podchwyt 5x5 +35.5kg 3,2,2,2,2 +16kg x 8 26.12 Podciąganie na drążku podchwyt 5x5 +35,5kg 3,3,2,2,2 16kg x 8 Martwy ciąg z gumami 5x5 Brzuszki rocky'ego 5x3 28.12 Podciąganie na drążku podchwyt Pompki w staniu na rękach Podrzut kettlem Pompki z przeniesieniem na boki Rozjazdy na kółku Podciąganie +35,5kg [...]

02.04 po kolejnym miesiacu wygląda to tak podciąganie zaliczone z +51kg na raz atakuję teraz +53kg pompki na jednej ręce z szerszym rozstawem nóg niż przy zwykłych pompkach pistolety na +16kg na 2 razy,wieć muszę jakoś zwiększyć obciążenie brzuszki a'la Rocky tez na 3 powtórzenia, ale tu nie ma jak zwiększać. pompki w staniu na rękach...w [...]

1. Waga płaczu http://youtube.com/watch?v=U6wDAZvftWc 2. Na miano Strongmana Wszechczasów zasługuje Mariusz Pudzianowski. Co do tego nie ma wątpliwości, nikt wcześniej nie zdobył tylu tytułów Mistrza Świata w Strongman. Jest to człowiek o wielkiej charyzmie, dzięki niemu sporty siłowe stały się w naszym kraju bardzo popularne, jest znany i [...]

super bialeczko... ale rocky road mi sie juz przejadlo.... teraz czeka 5 kilo o smaku truskawki.... ale przeciwienstwie do synthy sie kryje...

mam obecnie w posiadaniu i przyznam Tobie racje, akurat teraz piecze mi się sernik o smaku czeko-coco :D jak tu: http://www.sfd.pl/%5BLC%5D_%C5%81atwy_sernik_piekarnik_-t599744.html celuje teraz w Caramel Tofee Fudge albo Rocky Road ;) Zmieniony przez - pompa91 w dniu 2010-05-27 21:13:31

Rocky Road mocno sie pieni. No i ten posmak chemii w gardle po wypiciu.

Najlepszy koncentrat na świecie! Bajecznie wchodzi - bebechy nigdy nie protestują ani nie mają "przygód" Świetne smaki - ulubiony Rocky Road - marcepanowy :-)

Magicky - dzięki, również mam nadzieję na 300kg a jak będzie wyjdzie w treningach Russell - nie możesz wstydzić się brata prawda? Nie chcę przynieść wstydu. Pyzaaa - troszeczkę fatu spadło ale jeszcze długa droga Kasteta - trochę niby spadło ale w dalszym ciągu jest 98-99cm czyli zdecydowanie za dużo. Sene - faktycznie jakaś separacja pojawiła [...]

Jedzenie surowych jajek to głupota, raz ze salmonella, dwa ze przyswoi sie tylko kilkanascie % z całosci. Ugotuj sobie je wczesniej i nie baw sie w Rocky'ego

Trochę jak Rocky %-) ale nie na 100% :-P

Musiałbyś chyba postawić 1000 złotych by zgarnąc 10zł Vitalij powinien wygrać od 3 do 7 rundy przez KO lub TKO.Bez przesady Albert nie jest taki zły. Generalnie podoba mi się wiara Alberta widziałem jak mówił coś i on naprawdę myśli,ze może wygraćkasa,kasą wiadomo,ale tego entuzjazmu na pewno nie udawał.po wygranej z Williamsem Albert jakby [...]

Rocky :) http://www.youtube.com/watch?v=xVuPCUSlUEM

skora ja jestem mitomanem to ty musisz być ... ?? ( ten co czyta i nie rozumie ? powiedziałbym idi... eee zmilczę bo się obrazisz ) ten zielony beret któregoś się czepił był po prostu odpowiednikiem wojaka doświadczenie robili amerykańce to kogo mieli dać ludzi z gwardii nadwiślańskiej ? ( linka nie dam sam se poszukaj , jak ładnie koledzy [...]

Właśnie rocky KO zarzylem i idę na trening:D

https://i.imgur.com/FMildR5.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Kamaru Usman o tym, jak będzie wyglądała jego walka z Leonem Edwardsem - "Będę bił go po twarzy, dopóki się nie podda" Kamaru Usman wyjawił swój plan walki w obronie tytułu w starciu z Leonem Edwardsem. Usman powiedział wcześniej, że chciałby bronić tytułu przeciwko Anglikowi w lipcu podczas [...]