retencja

[...] zrobionej masy to jesli jest ona czysta to wiekszej ilosci miesa nie da sie zrobic w ciagu 5 tygodnii. Oczywiscie zakladajac ze to sucha masa. Ale z tego co sie orientuje retencja wody nastepuje dosc gwaltownie..a ja obserwowalem stopniowe w miare powolne przyrosty. Zobaczymy jak bedzie... Zmieniony przez - packer w dniu 2007-01-09 22:35:21

Tak tylko że cyce to nie retencja a gino Bez recepty to tylko stanik Zmieniony przez - msciciel00 w dniu 2008-05-29 10:09:36

Retencja wody....zejdzmy na ziemie, to nie kreatyna!! Pozatym uwazasz ludzi ktorzy nie pochwalaja tego produktu za idiotow? potrafie rozroznic retencje wody od walka tluszczu, za pozno sie opamietalem a diete niby mialem dobra i dodatni poziom kcl tez. przybylo mi przez 2 miechy 1,5cm w lapie i 5 cm w brzuchu mowi samo za siebie przy innych [...]

osobiscie mono na cyklu kreatynowym biorę w ilosci 5 - 7g na dobe i mnie to wystarcza 9efektywnosc wysoka, retencja wody niewielka), wiec uwazam, ze biorac gainera z kreatyna ktorej dawka dzienna przekracza 3 - 4g powinno sie ową kreatynę wziac pod uwagę. jesli gainer stosowany jest doraznie - nawet w wiekszych dawkach - problemu nie ma. ale jako [...]

bierz 4 sztuki do obiadku a potem trening, uwazaj bo retencja będzie

Retencja + wzrost ciśnienia. Monitoruj.

odżywki ? sterydy? może retencja wody? cynk zacznij brać

7kg na plus waga retencja tez troche poszla , twarz napuchnieta . Koncze niedlugo mete i zaczne drugi flakon susty . Myslicie zeby cos dorzucic czy jeciec susta jeszcze z 8tyg?

bedzie 700 testa tygodniowo wiec wejdzie na pewno ale spadki tez beda bo testo to spora retencja

Do tego Thermo Speeda Extreme mozesz dodac kawy rozpuszczalnej zeby poczuc większego kopa, Monohydrat moze być retencja wody po nim jest nieznacza a i tak zejdzie ona po cyklu. Mozesz Brać Jabłczan kreatyny również , Dodatkowo BCAA, HMB jako Antykataboliki Plus Dieta Redukcyjna i Treningi Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2008-01-08 01:37:26

To zalezy jeszcze czy czysto sie je;-) Wiecej tescia to tez bedzie wieksza retencja a wielu nie potrafi wyciagnac wszytskiego z tak duzej dawki.

No nie bardzo, jabłczan to nadal jest mono + kwas jabłkowy, retencja wody zalezy od danego organzimu i odżywiania. ale jak się oabwiasz to spokojnie celuj w jabłczan albo HCL

Normalne... związane to jest ze zwiększoną retencją wody, szczególnie łydki puchną hehe

To skad w takim razie ta retencja wody?

Zapewne retencja i wody pociągnęło .Pozatym piszczele bolą, bo lądujesz na pięcie, a nie na śródstopiu. To przenosi obciążenie na mocniejszą łydkę z mięśni piszczelowych, które są dosyć słabe. Proponuje również sprawdzić czy dostarczasz odpowiednia ilość potasu , magnezu i wapnia .Zbadaj hormony , przedewszystkim estriadiol . Następna sprawa to [...]

[...] i jądra przestaną pracować, ale ten fakt pominę, na cyklu będzie rewelka samopoczucie, regeneracja itd, po cyklu gdy będziesz się odblokowywał, cała woda spłynie, bo retencja się skończy, regeneracja będzie mniejsza, euforia też i nie będzie cacy, będziesz w pkt wyjśćia z tym że zblokowałeś przysadkę straciłeś kapuchę i motywacja się [...]

[...] i naprawde jest szal, moc i kurvica treningowa i zyciowa. trzeba przytrzymac miske, aeroby cd na czczo jade i zyly na lapach i barkach lepsze niz na redukcji. widac, ze retencja wody w miesniach jest naprawde znaczaca, bo w 2-3 tygodnie sie zrobilem wiekszy, a na karku faldy powstaly (choc fet nie podrosl) aha - tekst w podpisie zmienilem [...]

lepsza meta .... Ale wogole to*****owy cykl bez testu.... Oma za mocna jak na pierwszy cykl, chyba ze 1 amp co 2 tyg. A mety nie 20 mg tylko 15mg/ed Wtedy retencja bedzie mniejsza

[...] - czy Ty kurfa zawsze na tym forum musisz roz****ziec robic ???? Mowisz o braku retencji stosujac nolve ???? Wbij kiedys ome/enana/cypio i bierz nolve 10mg/ed i zobacz czy retencja sie nieukazuje ???? Chlopie - pieprzysz glupoty jak typy z koksownikow - ktorzy polecaja cykle anapolon+oma+meta 40mg/ed - na rzezbe !!!! Wez sie zastanow A pozty [...]

a co to jest ta retencja bo nie slyszalem o tym??