I jak oceniasz poziom jakości tej konsoli? Idzie już ze spokojną głową kupować, czy może lepiej wstrzymać się do czasu wydania wersji Pro? Ja to dzisiaj pstrąg, kawior, schabowy i barszcz, nie ma miejsca na węgle Nie jestem w sumie żadnym ekspertem od konsol, ale nie narzekam, te nowsze gry wyglądają zayebiście i śmigają bez zarzutu, wszystko sie [...]
Ja sobie dzisiaj zjadłem tak klasycznie, bo jutro będę jadł to samo. Pstrąg patroszony z piekarnika z koperkiem, zapiekany z limonką, dodatek sól i pieprz + odrobina oliwy z oliwek. Jako dodatek wziąłem puree ziemniaczane (puree na wielu stołówkach niestety jest kiepskie, ziemniaki muszą być dobrze ubite, i musi mieć konsystencje taką kremową (ale [...]
I jak oceniasz poziom jakości tej konsoli? Idzie już ze spokojną głową kupować, czy może lepiej wstrzymać się do czasu wydania wersji Pro? Ja to dzisiaj pstrąg, kawior, schabowy i barszcz, nie ma miejsca na węgle
Ja dziś na kolacje: pstrąg pieczony z piekarnika 300 g - 420 kcal pieczone ziemniaki z piekarnika 200 g - 220 kcal kalafior 400 g - 100 kcal 1 pomidor ze 100 g? ok. 20 kcal Czyli łącznie zeżarłem kilogram żarcia, a miało to wszystko jedynie 760 kcal. Łącznie się dziś zamknąłem tak na oko 2000-2500 kcal, bo jeszcze śniadanie + 2 śniadanie Zmieniony [...]
Jak może być niezdrowo to lasagne bolognese z biedronki, pierogi, placki ziemniaczane z gulaszem, kupić frytki wyp******ić do piekarnika, jakieś mięso gotowe typu nuggetsy wpyerdolic do piekarnika i przypiec to mało roboty z tym jest. A jeśli więcej roboty to pstrąg cały świeży do piekarnika z ziemniakami/frytkami i do tego warzywo.
I jak oceniasz poziom jakości tej konsoli? Idzie już ze spokojną głową kupować, czy może lepiej wstrzymać się do czasu wydania wersji Pro? Ja to dzisiaj pstrąg, kawior, schabowy i barszcz, nie ma miejsca na węgle Nie jestem w sumie żadnym ekspertem od konsol, ale nie narzekam, te nowsze gry wyglądają zayebiście i śmigają bez zarzutu, wszystko sie [...]
[...] 150/60/210: Dziś wyjazdowo miska czysta-nieliczona: 1) ok. 50g chleba żytniego, karkówka ok. 50g 2) pierożki pełnoziarniste z farszem z cukinii i pieczarek 3) banan 4) duży pstrąg z grilla, dużo ziemniaków pieczonych (nie miałam jak zważyć) dużo zjadłam, dobre było %-) 5) może coś jeszcze zjem Warzywa: papryka, pomidor, ogórek zielony, [...]
[...] ledwo się ruszałam, a po nie umiałam zmieścić się w spodnie \-) Rozkład DT BWT 100/200/50 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/89f8404a78d84c31980731c1cb0da372.png Ostatni posiłek - pstrąg faszerowany szpinakiem i suszonymi pomidorami z pieczonymi warzywami (ziemniaki, marchew, papryka, cukinia) [...]
[...] wyrzut kolejnych tematów – ig, ww, T, nawyków żywieniowych Polaków, tym że kelnerzy źle nam życzą (Grasia: czy jest jakaś ryba z grilla? Pani kelnerka: jest pstrąg z patelni ) i że wyjeżdżając na działkę do rodziców trzeba kupić otręby O tym że przy owocach morza gram nie podają, choć przy innych daniach tak, a przede wszystkim [...]
[...] wiem, że święta itd. i powinno się mieć na ten czas to głęboko w zadzie, jednak jeśli jest wybór, zawsze lepiej sięgnąć po tę lepszą opcje. Na codzień u mnie króluje makrela albo pstrąg ale w niedużych ilościach ze względu na kaloryczność, lubię ale jem przede wszystkim dla uzupełnienia o3. Zmieniony przez - hipopodryl w dniu 2019-12-24 13:13:57
[...] że święta itd. i powinno się mieć na ten czas to głęboko w zadzie, jednak jeśli jest wybór, zawsze lepiej sięgnąć po tę lepszą opcje. Na codzień u mnie króluje makrela albo pstrąg ale w niedużych ilościach ze względu na kaloryczność, lubię ale jem przede wszystkim dla uzupełnienia o3. Zmieniony przez - hipopodryl w dniu 2019-12-24 13:13:57 Ja [...]
[...] cos ewidetnie mi nie siadło, mysle czy nie warzywa na patelnie bo ogolnie ich nie jadam a dzień wczęsniej nie miałem swiezych i dałem własnie takie no chyba ze pstrąg ale wątpie ale o tym niżej http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477502_Dieta1.jpg Przed treningowy jako snaidanie [...]
[...] 1 szklankę mleka z dodatkiem 1 łyżeczki kakao i 1 łyżeczki miodu, 1/2 l bulionu Po południu 1 jogurt z miodem, a 2 godziny później 1 napój z miodu Na kolację pieczony pstrąg (200g), miseczka zielonych jarzyn z lekkim sosem winegret Przed snem jogurt z łyżeczką miodu NIEDZIELA Rano 1/2 l wody, sok z 1 wyciśniętego grejpfruta, 15 minut [...]
Witam Od dawna zabieralem sie do ulozenia sobie diety, i w koncu udalo mi sie przelamac lenistwo. Od poczatku zalozeniem bylo ze diete ukladam sobie sam (aby sie nauczyc czegos wartosciowego na przyszlosc). Trenuje wiele dyscyplin (najwiecej sztuk walki), a takze nie zalezy mi na olbrzymim przyroscie masy, a raczej na zoptymalizowaniu odzywiania [...]
[...] swoje dostały no i ramienny po młotkach. DIETA Dziś zaszalałem, bo głównym źródłem białka dziś był Pstrąg. Nie pamiętam kiedy jadłem ostatnio jakąś świeżę rybę. Wybierając pstrąga w rybnym myślałem, że to chuda ryba, jednak wcale nie tak bardzo. Trochę to utrudniło mi spełnienie bilansu nawet po odjęciu migdałów i orzechów wyszło trochę za dużo [...]