Jedz nsa sucho bo na nastepnym cyklu mozesz juz nie czuc tak argininy ( przyzwyczajenie ). intensywnosc zmniejsz troche w 1 i 2 tyg po cyklu potem jedziesz normalnie. Białko mozna dac jak masz braki.
moze po prostu zbyt duze przyzwyczajenie organizmu do tego stacka... mialem tak samo po KO jak skonczylem cykl to pozniej ten pierwszy tydzien po byl strasznie slaby... psycha robi swoje
niższe niż przed cyklem. Zrobię badania zobaczymy co jest. Jutro napiszę na pw. Czy przyczyną może być przyzwyczajenie już organizmu do tak niskiej dawki ? Chciałem jeszcze 4 tyg pociągnąć te 200mg e4d.
Przyzwyczajenie. Zawsze ciezko sie przesiac. Mase rzeczy, po pewnym czasie, robi czlowiek automatycznie. Po zamianie trzeba mase rzeczy uczyc sie od nowa.
[...] glownie z tym mam problem,totalnie brak mi silnej woli)...po nicoretkach nie czuje juz glodu nikotynowego,a po jakims niedlugim czasie i tak pale,niewiem czy to tak silne przyzwyczajenie czy glupota,a kasa leci i to niemala(1-2paczki dziennie)...slyszalem ze skuteczne sa niejakie prady,na ktore trzeba chodzic przez pol roku???wie ktos czy [...]
Przetrenowanie, bądź przyzwyczajenie organizmu do robienia ciągle tego samego - w końcu zaliczasz regres, zamiast iść do przodu. Spróbuj sobie utrudniać pompki stawiając ręce na podwyższeniu, nogi również. Kombinuj z czasem przerw, zwiększaj intensywność i objętość.
[...] sporej ilości węglowodanów w jednej porcji może być przyczyną powstania problemów trawiennych, jak np. biegunka, wzdęcia, czy gazy. To, co możesz zrobić na tę chwilę, to przyzwyczajenie swojego układu trawiennego do mniejszych ilości gainera. Poza tym, niektórzy mają również problemy po piciu go z mlekiem. Spróbuj z wodą, jeżeli jeszcze tak [...]
Cześć Paabloo. Dobrze was tutaj widzieć, nawet na króko Przypominają się złote lata działu... Poza tym tak jak Seba napisał-choćby ze wzgledu na przyzwyczajenie i przywiązanie do Inso-ja tutaj zostaje.
[...] moje to najlepiej dzialaja powtorzenia oszukane mam na mysli bujniecie i docisk, to zwieksza mocno naprezenie miesni. Tylko trzeba wiedziec kiedy i ile zeby nie przedobrzyc bo latwo o kontuzje albo o zle przyzwyczajenie. Jesli chodzi o to co napisales to wedlug mnie ten sposob to: hrhrhrhhrhr Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2008-01-10 04:36:32
Mi się rozchodziło głównie o to, czy mogłaby wystąpić stagnacja na tesciu którego rok bije przez hm przyzwyczajenie się organizmu czy coś, taka stagnacja nei od michy ani treningu Akurat hcg mam w tym tyg bić a jutro badania hcg podnosi jakieś hormony, bo nie wiem kiedy na, badania iść, przed po czy w trakcie bicia na 4 razy 1000iu hcg
z wlasnego doswiadczenia (dorastalem wsrod lekarzy :) ) powiem ze w Polsce jest tak ze do lekarza 90% ludzi idzie juz jak wyprobuje wszystkie mozliwe sposoby leczenia bez recepty. stad u lekarzy, zle przyzwyczajenie i przeswiadczenie ze jak juz ktos jest to i tak trzeba mu dac antybiotyk bo juz pol apteki wyjadl.
[...] chwilowego poprawienia wyglądu brzucha, a szczególnie górnej części - jest to jakimś sposobem. sam aktualnie robię a6w, jednak celem jest spalenie nadmiarów tłuszczu i przyzwyczajenie brzucha do dużej ilości powtórzeń/wytrzymałość (na 22-26 dniu koniec(ok 30-40 minut z przerwami),bo 1-1,5 godziny na a6w(w późniejszych dniach) uważam za zbyt [...]
A ja jestem za ty by nie leczyc samych objawow a przyczyne ich wystepowania.Witaminki mozna se zawsze kupic a technike jak sie zla opanuje i wdrozy w przyzwyczajenie to trudno sie odzwyczaic.
Tak, zgadza sie, uzywam okreslenia superseria takze do serii laczonych. Przyzwyczajenie moje. Co do fotki, musze poszukac, jak znajde to wkleje. Calkiem przyjemna seria laczona z tego wychodzi. Generalnie wychodzi ruch bardzo podobnie jak rozpietki na skosie dodatnim, tyle ze sily lepiej dzialaja. Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-08-19 [...]
Sorry, ale przyzwyczajenie do dużej ilości węglowodanów wychodzi... Dobra, będzie zmienione na 2000, ale czy to nie za mało? Czy stopniowo nie obniżać? I czy aero 30 min przed śniadaniem i 2h po 'obiedzie' będą ok? Wychodzi 2x dziennie aero po 30 min 5 razy w tygodniu.
tyle ze przy 2 tabsach czulem dzialanie i to konkretne a to bylo rok temu wiec to raczej nie przyzwyczajenie. Po jakim czasie brania t3 isc na te badania?
IMHO lepiej zrobić krótsze cykle ale częściej, pozwoli w mniejszym stopniu przyzwyczaic organizm do kreatyny. Kiedyś trzeba skończyć cykl, bo branie dłużej niż rok a następne przestanie jest podobno największym bledem kulturystycznym ze względu na ogromne przyzwyczajenie i organizm sam nie chce wytwarzać żadnej znaczącej ilości krętki
Nie było aż tak źle, przyzwyczajenie się było ciężkie do tak małej ilości jedzenia. Teraz daję rade na niej funkcjonować ale zobaczymy jak będzie podczas jeszcze bardziej wzmożonej aktywności fizycznej. Wizyty mam cotygodniowe więc modyfikować dietę można do bólu.
SWRKOO - faktycznie może to być problem stresu. Choć myśle że bardziej wynika to z mojego przyzwyczajenie, jade tak już pare ładnych lat 12, 1 w nocy kłade się spać - pobudka 6 rano. Ale wezme wszystko pod uwage, dzięki za rady. Pozdro for all