przyrosty sily

[...] sily po kreatynie, i widze ze niemusisz sie obawiac a zbytny przyrost masy (bo jednak te 5kg to jest duzo - a sam mowiles ze to niebedzie pierwszy cykl kretki, wiec przyrosty i tak niebeda jakies ogromne) Mozesz rowniez sprobowac z dostarczaniem WW bezposrednio przed treningiem - w postaci carbo - jak i w czasie treningu - w postaci [...]

nic budowaniu siły czy masy nie przeszkadza pod warunkiem że będziesz dobrze jadł i spał ćwiczeń wystarczy ciągniesz tyle ile masz przyrosty , jak się zatrzymują korygujesz trening i michę

[...] opinie jezeli chodzi o moją to jak ostatnio stosowałem kreatyne mono około 15 miesiecy temu rano na czco 5g+ po treningu 5g popijając z sokiem winogronowym miałem dobre przyrosty masy+siły , teraz wiem juz ze stosowanie kreatyny rano jest niepotrzebne poniewaz , rano jestesmy wyspani i nasze ciało zregenerowało komórki atp przez calą noc i [...]

[...] mnie zrobilo. A jezeli chodzi o dlugi cykl to moj pierwszy cykl wlasnie byl dlugi. Powiem tyle ze za male dawki robilem wlasnie dlatego przez pierwsze 5 tyg mial za***iste przyrosty bo az 25 kg sily i 8 kg masy a pozniej wszystko stanelo w miejscu i tak nie za bardzo bylem zadowolony do konca nie mowie ze jest zle ale moglo by byc lepiej. pozdr.

Jeżeli propionicum to 50mg co 2 dni byłoby OK. Nie ciągnie wody, więc z winstrolem szedłby ci suchy mięsień. Jednakże prolongatum da niewątpliwie większe przyrosty wagi i siły no i wystarczy się kłuć raz na tydzień np. 200mg raz na tydzień.Z kolei gdybyś chciał "przypakować" poważnie na propionacie to 75mg\2 dni byłoby OK, i wtedy [...]

[...] mial zrobic te 4 powtorzenia(1 albo 2 serie typowo silowe), mi to pomoglo. A jezeli robisz te 10 powtorzen to takim ciezarem zebys po tych 10 nie mial juz sily podnies hantla nwet o 1 cm. Jezeli nie bedziesz podnosil coraz wiekszych ciezarow to trudniej bedzie o przyrosty. U mnie to sie sprawdzilo Zmieniony przez - D_l w dniu 2013-06-07 00:12:11

no właśnie może i to prawda bo do innych partii mięśni podchodzę średnio z przejęciem o rekordy i mi ładnie wchodzi tzn mam dobre przyrosty masy i siły ... tylko jedynie ta klata stoi bo chce zrobić na nią z 80 kg w do końca czerwca a obecnie biorę 50 i nic co trening w górę jedynie za***iste zakwasy na klacie po treningu ..

Po to aby być dużym i silnym xD Nie no.. Wcześniej trenowałem fbw przez 2 miesiące, powiem szczerze że na splicie mam o wiele większe przyrosty, zarówno siły jak i masy.

Nie polecam glutarolu,bynajmniej mi nic nie dal,dieta byla a przyrosty masy i sily nie;/

Jakiś czas temu pół roku na primie solo byłem, ale na dawce 600mg. Skutków ubocznych żadnych - nawet lipidów nie ruszyło - bardzo powolne przyrosty masy, poszło trochę siły. Szału nie było. Będziesz po prostu bardzo powoli dokładał suchej masy i tyle.

[...] odżywczych w codziennej diecie MUSI zaowocować przyrostami masy oraz siły... to naturalna rzecz... tworzysz nadkompensacje składników, która jest niezbędnym czynnikiem zapewniającycm przyrosty... jednak w głównej mierze zawdzieczasz to placebo niż rzeczywistemu działaniu koenzymu... ale to dobrze bo przez to stajesz się większy a o to chodzi...

[...] pod wzgledem tego ze antek wyciagnie ze stagancji na koniec cyklu to plus, ale co potem, konczymy jednym z nasilniejszych saa, po którym czesto ciezko jest utrzymac zdobyte przyrosty innymi saa, bo przeciez znane sa przypadku ze po antku ktos daje solo testa i wyłapuje nie tylko stagnacje ale i spadek. tutaj nam sie kumuluje to ze jest to koniec [...]

[...] mężczyzna,oboje z zerowym stażem na siłce.Mężczyzna zdecydowanie wygrywa pod względem siłowym i pod względem masy mięsni. I po roku cwiczen mezczyzna tez zanotuje lepsze przyrosty i lepszy wzrost siły,jedyne co ew. zacznie go zawodzic to jego metabolizm.Nie wyssałem tego z palca bo wiem to od znajomych,chociazby od trenera na siłce który [...]

[...] nawet rok roznicy to duzo a przyposcmy roznica jedego roku miedzy takim 25 latkiem a 26 latkiem jest niewieka wiec nei wydaje m isie zeby ten wiek przynosil nam najwieksze przyrosty wagi sily itp. ps. zreszta dlaczego sie nie proponuje zadnych tribulteronow itp. chlopaka w wieku 14-21 lat bo oni i tak maja nadwyrzke testosteronu i te srodki nic [...]

przez ten okres przyrosty 5kg masy ciała w góre 3cm biceps, ogólnie przyrost siły, nogi 50kg , plecy na atlasie 45kg, klatke akurat musiałem odpuścić z przyczyn zepsutej ławeczki lecz problem za-żegnany(zastąpiłem pompkami).(Ankieta w profilu.) Zmieniony przez - mmarcinn21 w dniu 2011-12-11 22:26:20

Wszyscy ktozy stosowali HST niech napisza jakie mieli przyrosty masy i sily?

*Duże Przyrosty Masy Mięśniowej i Siły *Maksymalna Hipertrofia Mięśni przy Minimalnych Skutkach Ubocznych! *Nie aromatyzuje *Działanie Podobne Oral-Turinabol *Najskuteczniejszy Suplement na Rynku to pisza o h drolu ciekawe czy prawda

Osobiscie obstawialbym za dluzszym cyklem z deci + enethatu, jezeli w trakcie stana przyrosty to zawsze mozesz dolozyc propa, ewenatualnie skonczyc do tegi wisntrolem. Jesli chodzi o wzmocnienie kosci, to deca jak najbardziej jest wskazana albowiem wplywa na dodatni bilns azotowy. Cyklu nie bede ci kokretnie rozpisywal, bo nie wiem jakie dawki [...]

[...] Ci napisać, że cholenie ciężko jest odzyskać dawną formę, nie mówiąc już o postępach. W lipcu wyciskałem 135, a teraz ledwie biere 120 (tyle w tym dobrego że chociaż mam przyrosty w klaci) Moja rada zacznij jeść gotowane czerwone mięso wołowe, po którym nie będziesz czuł się ociężały. Mnie najbardziej przygniatają do ziemi jakieś sosy do [...]

Normalnie, ale zaniż ciężary na start, bo czasem może brakować prądu. Jeśli dojdziesz do bilansu w granicach 0 to będzie już można liczyć na jakieś przyrosty masy/siły.