Nie do końca rozumiem jaki jest sens Twojego pytania. Byłeś u dwóch specjalistów pod kątem możliwej przyczyny Twoich problemów z mięśniami międzyżebrowymi, kręgosłupem, czy też układem pokarmowym. Otrzymałeś diagnozę od lekarza specjalisty, a teraz pytasz czy tak rzeczywiście może być na forum internetowym, na którym wypowiadać mogą się osoby [...]
[...] ciągle robił mostek (ten przy wyciskaniu sztangi poziomo) jakimi ćwiczeniami mogę to zniwelować i z jakich zrezygnować? do wady postawy tego typu dochodzi zazwyczaj przy oslabieniu miesni brzucha i posladkow, a zbyt mocno napietych prostonikow w odzunki ledzwiwym czy zginaczy bioder, tutaj trzeba na poczatku szukac przyczyny takiego stanu rzeczy
[...] Sorka, że trochę mało naukowo ale mnie interesuje głównie praktyka Na pewno różne naukowe info są tu na forum, może np u pana Ambroziaka z Nutrifarm albo w Progress... Acha, jestem na 100% pewien że ciśnienie i odporność to nie są przyczyny stosowania cykli... Pozdr, i niech progres trwa! Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-12-14 14:46:49
[...] zagłębić, wykonując szereg badań. Więcej informacji na ten temat możesz znaleźć w artykule przedstawionym poniżej. https://www.sfd.pl/D%C5%82uga_redukcja_M%C4%99%C5%BCczyzno_zbadaj_si%C4%99%21-t1125995.html Twoja długa redukcja tkanki tłuszczowej sugeruję możliwość licznych błędów w tym kierunku. Tutaj polecam zwrócić uwagę na zmiany i przyczyny.
Na początek musisz wyeliminować główne przyczyny powstawania kontuzji . zła technika ćwiczeń zbyt duży ciężar brak rozgrzewki zaburzone wzorce ruchowe, a także nieprawidłowa postawa ciała ograniczona mobilność –brak fizjologicznej ruchomości w stawach prowadzi do przeciążeń aparatu ruchu wynikających z kompensacji w innych rejonach ciała błędy [...]
Na początek musisz wyeliminować główne przyczyny powstawania kontuzji . zła technika ćwiczeń zbyt duży ciężar brak rozgrzewki zaburzone wzorce ruchowe, a także nieprawidłowa postawa ciała ograniczona mobilność –brak fizjologicznej ruchomości w stawach prowadzi do przeciążeń aparatu ruchu wynikających z kompensacji w innych rejonach ciała błędy [...]
[...] jąkanie się. Brak tej witaminy towarzyszy ciężkim schorzeniom neurologicznym, takim jak stwardnienie rozsiane czy choroba Alzheimera. Nie wiadomo jeszcze, jakie są przyczyny tych chorób, ale stwierdzono, że obnażenie komórek nerwowych pozbawionych otoczki mielinowej, w której wytwarzaniu bierze udział witamina B12, powoduje bezwład [...]
leczenie polega na stwierdzeniu przyczyny i jej leczeniu (np podoawanie Fe , B12 , kwasu foliowego , leczenie innych chorób czy nawet przetaczanie krwi) objawy : zmiany w obrazie krwi , zbledniecie (szczególnie śluzówki) , ospałość , słaba tolerancja wysiłku , męczliwość , moze być podwyższenie tętna itp itd
[...] osiągniesz. Sam mam 177 cm wzrostu i nigdy nie miałem żadnego problemu z dziewczynami, więc jeżeli twierdzisz że przez twój wzrost nie możesz znaleźć dziewczyny no to grubo się mylisz i musisz poszukać przyczyny gdzie indziej. Z kolei możesz wpłynąć na coś innego a mianowicie skoro uważasz że nie jesteś wysoki No to zrób się chociaż szeroki ;-)
biodostepnosc monohydratu wynosi z tegoco pamietam niecałe 100%, wiec nie saze by istniały formy ktore z w/w przyczyny miały "mnieszą skuteczną dawkę" niz mono. Ja swego czasu zrobilem 5-cio tygodnioy cyklna dawce 4ged mono z vitala - i było git.
nie jestem dermatologiem inie znam sie na zmianach skronych. w moim przekoananiu po prostu przyczyny moga byc inne niz tylko brak witamin. na sogach mi nie zalezy - wiec nie bierz mnie pod wlos.
Ogólnie to szukałem tego przyczyny. robiłem badania itp. w wynikach wyszedł mi za niski poziom cholesterolu całkowitego. cukrzycy nie mam bo miałem badania. Ogolnie cisnienie mam w normie, poza tym mój rytm serca jest niższy niz u przeciętnego człowieka wacha się w granicach 45-50. Lekarz powiedział, że to nic nie przeszkadza i jest wszystko w [...]
Witaj Marcin-84. Nikt nie będzie w stanie Ci poradzić na forum nie znając przyczyny bólu.Idź z tym do lekarza sportowego. Osobiście często udawało mi się wyjść z drobniejszych kontuzji barku poprzez wykonywanie bardzo dużej ilości powtórzeń na małym obciążeniu przez jakiś czas. Tego typu trening powodował maksymalne dokrwienie tego miejsca przez [...]
[...] one nie były trudno jest wytrzymać każdemu, może nie czujesz przemęczenia ale twoje mięśnie podejrzewam, że są troszkę, natomiast jeżeli chodzi o branie kreatyny i innych supli/odż./, szczególnie białka jest raczej ok. i w tym nie upatrywałbym przyczyny nie działania, więc musi być inna... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-02-22 18:28:48
Ankietę mój drogi wypełnia się, by mniej więcej zobaczyć co delikwent może o sobie powiedziec, by dobrać ew. makro...nie bez przyczyny ankieta powstała. A ja prosiłam o ankietę...więc chyba coś o sobie mozesz napisać, bo wzrost i waga to za mało. Dietę ma każdy - warto wrzucić też jak obecnie mniej więcej jadasz.