[...] ciezarem) uginanie rak na wyciagu do czola 12,12,12 prostowani linki na wyciagu zza karku 12,10,10 z sila jak widac ok poniedzialkowy spadek sily wiem z jakiej przyczyny poniewaz wtedy siostra wracala z GB i mialem 3 pobodki w nocy i malo spalem i to dlatego zaraz napisze podsumowanie bo wczoraj skonczylem puche KO i tak jak mowilem [...]
Blokady w barki w takim wieku - masakra. Ja bym jednak szukał przyczyny - są różni specjaliści, warto pójść do kilku. Wiem coś o kłopotach z barkami i niestety samo uśmierzanie bólu to ślepa uliczka.
Byłem wczoraj u fizjoterapeuty i na razie na martwy ciąg mam bana. Na wszelki wypadek mam nie robić dopóki nie dojdziemy do źródła i przyczyny bólu :). Tak więc panowie czym mogę MC na razie zastąpić? Już wiem że ogólnie MC nie da się zastąpić ale może coś co będzie choć trochę zastępować mi to ćwiczenie w treningu. Za tydzień kolejna wizyta..mam [...]
skonczyć niema poco robić co się lubi w granicach które sa możliwe bo jw mało kto tak wyglada więc będzie ok. apoza tym dużo osób ćwiczy czesto gdy zabraniają im niby przyczyny zdrowotne i osiągaja mega wyniki. przykład grabowski zawodowiec a miał problemy z kręgosłupem
[...] że schodząc do BMI 17.5 to ty szanse na zbudowanie ładnych, zaokrąglonych bareczków masz mikre? Albo rybka, albo pipka. Po wybiegu nie chodzą fitnesski - i są ku temu przyczyny. A ty tutaj czarujesz o sprawności, szybkości, szpagacie, budowaniu mięśni... Nie możesz mieć treningu, który rozbuduje mięśnie, nie możesz pozwolić sobie na [...]
Ja też tak mówiłem dopóty nie zacząłem odczuwać uciążliwych dolegliwości na poziomie fizjologicznym (bez konkretnej przyczyny) m.in duszności czy nadmierne zmęczenie nawet podczas niskiej intensywności treningów, z tym nie mogę konkurować choćbym nie wiem jakim specjalistą był w jakimkolwiek zakresie. Nie pamiętam kiedy miałem dłuższą przerwę niż [...]
Wrzucam zatem. Jak zajdzie potrzeba to najwyżej później się usunie. http://bonavita.pl/cheat-meals-cheat-day-czy-warto-oszukiwac-na-diecie http://bonavita.pl/katabolizm-miesni-co-to-jest-przyczyny-objawy-ochrona
Dzięki. Obecnie nie aktualizuje rozpisek, bo mam uporczywy kaszel od miesiąca (teraz mi się nasila) bez większej przyczyny, a to mi uniemożliwia jakąkolwiek aktywność. Być może jestem alergikiem - nie wiem, badam się gdzie mogę i na co mogę. Ten miesiąc to jakaś masakra... forma strasznie spada, do tego apetyt zmalał co nie jest dziwne. Wierzę, [...]
Dziwne rzeczy się dzieją, u mnie antybiotyk nie pomógł. Nadal kaszel, zaczyna to być męczące - dalej szukam przyczyny. Wrzucam do poczytania. http://bonavita.pl/odchudzanie-bez-utraty-miesni-u-osob-aktywnych-czy-jest-mozliwe http://bonavita.pl/weglowodany-w-diecie-sportowca-zapotrzebowanie-zrodla-spozywanie-przed-czy-po-treningu Zmieniony przez [...]
Samopoczucie poprawia się? Zauważyłem, że masz problemy z okresem, nie przeczytałem całego tematu, zaraz to muszę zrobić, bo nie wiem jak długo masz te problemy. Są dwie przyczyny zaniku okresu: - nieprawidłowe odżywianie - prawidłowe odżywianie, przy czym jest to normalne zjawisko, powodujące m.in. odmłodzenie organizmu, przedłużanie życia. Nie [...]
Młodsi nie będziemy a takie kontuzje są źle wpływają na plany, Marcel ja odkąd jem ON OPTIMUM Opti-Men - 2 tablety dziennie to nie mam problemów z kolanami, już prędzej mnie czołowa część piszczelowej boli ale przyczyny nie ogarniam.
[...] pośladka, dokładniej to średniego i części tylnego. Źródło: https://www.therunnerproject.pl/2020/08/15/bieganie-a-koslawosc-kolan/ W innym miejscu znalazłam też takie przyczyny anatomiczno-mechaniczne: wzmożony tonus pasma biodrowo-piszczelowego, nadmierne przodopochylenie miednicy, co dodatkowo wymusza wzmożone napięcie mięśnia [...]
Bieganie na bieżni jest straszne - nawet dla innych na siłowni:) Zawsze ta bieznia jakies odgłosy wydaje - mniej lub bardziej głośne. No i większość to jak słonie na tej biednej bieżni:) Z tej przyczyny wybieram orbitka.
[...] Muszę to przełożyć na późniejszą godzinę, może nawet tak, by potem tylko sobie trochę poczytać i iść spać. Mieszkam w centrum, to mogę biegać po nocy ;) Różne mogą być przyczyny. Od problemów z ciśnieniem przez szalejącego błędnika po jakieś poważne choroby neurologiczne. Ale jak szybko ustępują te zawroty głowy to nie ma się co za bardzo [...]
[...] Panowie Marcinie i GL Series, proponuję nie pisać zbędnych tłumaczeń. Wy zlecacie test i Wy rozdajecie karty, a fakt, że macie prawo odwolać kandydaturę bez podania przyczyny, zwalnia Was z "musu" tłumaczenia się (a to zaznaczyliście na początku naboru). Proponuję niektórym trochę pokory i honoru. W sprawię SOG'ów - jest wiele [...]
[...] komuś z takimi przeżyciami jak Cokta,stąd tak jak napisałem "ciekawią mnie efekty". W pełni sprawnej osobie bym nie zafundował takich zabaw z tej prostej przyczyny,że pompowanie różowymi ciężarkami i "czucie mięśni" to największa bzdura treningu siłowego stworzona na potrzeby "bezpieczeństwa" w klubach [...]
[...] karierę zakończył przed igrzyskami w 2008 roku w Pekinie. Powodem - jak oficjalnie podano - były problemy zdrowotne i odnawiające się kontuzje. Na razie nie są znane przyczyny zgonu Dobrewa, którego zwłoki znaleziono w dzień po ujawnieniu kolejnej afery dopingowej wśród bułgarskich sztangistów. W piątek federacja poinformowała, że [...]
[...] i pełny kontrowersji. Dobrze, że to forum sportowe i takie dyskusje są tylko na marginesie, bo byśmy się wszyscy bardzo różnili i nie zawsze "różnilibyśmy się pięknie". Z tej przyczyny już tu nie zaglądam, poczekam aż zmieni się temat... Pamiętam jak kiedyś czułam potrzebę przekonania innych do swojej racji, aktualnie już tej potrzeby nie czuję.
serio ktos cytuje jeszcze "eksperta" Sonnena? %-) przeciez ten koles zabiera glos w kazdej glosnej sprawie, losujac "przyczyny" sprawy w maszynie ze swojego salonu. no ale moze tym razem dobrze wylosowalo, wiec ok. %-)
[...] na 1 badaniu 6 lat temu 26 nl bodajże, teść dobry. Generalnie obudziłem się jednego feralnego dnia i straciłem poranne erekcje i libido, od tak o po prostu, z niewiadomej przyczyny, stosunki z partnetką bywały dobre a bywały takie , ggdzie było się nameczyć aby coś wyrzeżbić i tak się utrzymuje do dziś , nie mam pomysłów jak poprawić tę [...]