Zgadzam się, moje motto życiowe to "nic nie dzieje się bez przyczyny" więc już staram się o tym nie myśleć i nie stresować. A co do regeneracji to już czuje doładowane akumulatory, dwie noce z rzędu spałem po 10 godzin, plus dzemki w ciągu dnia, ostatni trening zrobiłem we wtorek, podejrzewam że jak jutro wpadnę na siłownie to będzie [...]
[...] do mojej sytuacji: pisząc o swiadomości braku dalszych spektakularnych postępów miałem na myśli kilka apsektów niekoniecznie tych o których pisałeś. Raczej wiem gdzie leżą przyczyny, nie jest niczym nowym fakt braku mozliwości zjedzenia odpowiedneij ilosci zarcia by spowodowac nadwyżkę kaloryczną.Wraz ze wzrostem masy proces ten w końcu ustaje [...]
rossi_ Po skończeniu FBW i sprawdzeniu maxów, czyli od 17.04 do 25.04. Od 20.05 do 27.05 choroba. Przetrenowany się w żadnym wypadku nie czuję. Szukam przyczyny takiego spadku sił i wytrzymałości. Może po prostu nie trafiłem z planem. Przez to zastanawiam się nad cyklem mono. Waga w sumie stoi w miejscu. Nie wiem, mały mętlik mam. Zmieniony przez [...]
[...] Masa masą przez 70% roku,ale w pozostałe 30% trzeba ten tłuszcz i wodę zlać. U Ciebie jest to 90-95% masy i 5 % lania wody. Progres jest mało widoczny właśnie z tej przyczyny. Trudno ocenić postęp po zalanej sylwetce przez prawie cały rok. Skoro tylko Ty i Twoi znajomi to widzicie to ok,ale po co wtedy te zdjęcia? Zredukuj do żył,pokaż [...]
Trening barków i pogoda-udane. Od 28 kwietnia maja znieść niektóre restrykcje,choć niestety cały czas przybywa zarażeń. Stąd szanse na otwarcie siłowni w maju zaczynają sie rozwiewać. Dodatkowo mnie to martwi,że względu na wyjazd do Polski,który przez te wzrosty zaczyna się opóźniać. Także dłuższe prognozy pogody nie nastrajaja optymistycznie-10 [...]
[...] psycholog, policjant, gdzie omawiane i trenowane były różne zagadnienia również pod kątem psychologii agresji, gdzie policjant charakteryzował różne rodzaje zagrożeń, ich przyczyny, okoliczności na nie wskazujące itp. (a nie suche statystyki - ile napadów na jakim tle w jakich miesiącach i w jakich miejscach) - a sam trening technik to było [...]
Witamy Mam na wstępie kilka pytań: kiedy trenowałeś u Marcina? Jak dawno temu i przez jak długo? To dość istotne. Co do podejścia Krzyśka do pieniędzy - wskaż post, w którym coś takiego mu jednoznacznie zarzucałem. Od początku twierdzę, że to sprawa o wiele bardziej prestiżu i ambicji, niż pieniędzy. Taka jest przynajmniej moja opinia. Co [...]
pummal juz nieobstawaj za impactem "..Podobno zblokowałes impacta??" on z forum IPS wyrzuca i bamuje ludzi bez podania przyczyny to sa dopiero przegiecia! Najpierw zapraszac a póżniej banować , forum ma na celu poruszać tematy branżowe i nie zawsze musisz przytakiwać i klepać administratora po ramieniu
[...] łokcia) oraz z szyją (szyja to od kilku miesięcy dokucza). I najciekawsze jest to, że boli mnie wszystko gdy się budzę rano. Jak się rozchodzę to przestaje, a po rozgrzewce przed treningiem śladu nie ma że coś wcześniej bolało. Dodam, że w niedzielę boli cały dzień, nie wiedzieć czemu :-( Trenuj i staraj się doszukać przyczyny i ją wyeliminować.
Racja, zmienic nic nie zmieni, ale daje punkt wyjsciowy do znalezienia przyczyny. I co wazniejsze, wyeliminowania jej. Co do konkursow, popieram, tylko szkoda, ze sam na to nie wpadlem wczesniej.
Paatik...wyobraź sobie, że idziesz na...grappling. Po kilku treningach rzeczonego, w czasie wizyty na siłowni łapie Cię już w trakcie rozgrzewki ból w barku, pogłebiający się z serii na serię. Gdzie będziesz szukać przyczyny?;-)
[...] rowerze) od półtora roku i jeśli chodzi o cykl menstruacyjny to nie miałam najmniejszych problemów. Wręcz przeciwnie: niekiedy prawie nie odczuwam żadnych dolegliwości. Nie przyjmuję w tej chwili żadnych leków i nie widzę w zasadzie żadnej innej możliwej przyczyny krwawienia. Wcześniej mi się coś takiego nie zdarzało. Odstawiam więc Thermo Speed.
[...] mięśniową.” To ważne. Powiedzmy, że nie możesz ruszać się z łóżka, przechodzisz rekonwalescencję, lub podróżujesz i nie możesz chodzić na siłownię. Niezależnie od przyczyny, badanie to wykazało, że jeżeli dostarczy się ciału niezbędne aminokwasy i węglowodany, jakie znajdują się w Animal Nitro G, możliwe będzie rzeczywiste uniknięcie [...]
[...] bułka pszenna 180g, mozzarella lekka 115g, polędwica 50g, warzywa A w przyszłym tygodniu umówiony mam już termin u gastro i kontrolne USG. Teraz zacznie się na nowo szukanie przyczyny, ale nie dam za wygraną. Wtorek będę miał wyjęty z życia, bo po badaniu USG idę do pracy, a po pracy jeszcze czeka mnie zabieg u dentysty. Zmieniony przez - [...]
[...] nauczyłem się walcząc z chorobami układu pokarmowego. Termin "Zespół Jelita Drażliwego" jest nadużywany wśród lekarzy i używany, kiedy lekarz nie może lub nie chce szukać przyczyny dolegliwości trawiennych - a może być ich wiele od chorób układu pokarmowego(gdzie wiele nie jest wcale łatwo zdiagnozować) po nietolerancje i alergie pokarmowe. [...]
[...] jakiś czas temu. Poobserwuj, czy nie masz tendencji do kifozy np. czy innego dziadostwa... http://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/kregoslup/kifoza-okragle-plecy-hiperkifoza-przyczyny-objawy-leczenie-i-cwiczenia_33614.html Nie jest to chyba aż tak wielki problem by porady u znachorów szukać. Ot czasmi gdy za bardzo pracę przerzucam na odcinek [...]
Jak zaczynałem trenować z kettlami, to zdarzały mi się zawroty głowy. Za Chiny nie mogłem znaleźć przyczyny: byłem u kardiologa, okulisty, neurologa, psychiatry. Wynik: żadnych konkretów. Z perspektywy czasu myślę, że albo to były jakieś podświadome stresy, alby organizm adoptował się do specyfiki kettli. Nie tylko balistyki, ale też chociażby [...]
[...] ze sklepu. Forum jest tylko innego typu reklamą niż ogłoszenie w gazecie. Nasze dzienniki zachęcają innych do kupna i do próby osiągnięcia takiego "stanu" jak my. Z tej przyczyny nie mozna dorosłych ludzi, zarabiających na SFD tak traktować. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-07-04 11:06:25 Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-07-04 [...]
[...] ze sklepu. Forum jest tylko innego typu reklamą niż ogłoszenie w gazecie. Nasze dzienniki zachęcają innych do kupna i do próby osiągnięcia takiego "stanu" jak my. Z tej przyczyny nie mozna dorosłych ludzi, zarabiających na SFD tak traktować. Nikt nie zmusza nikogo do kupowania w sklepie. My jako użytkownicy tego działu mamy możliwość dzięki [...]