przepuklina

Może być to spowodowane wcześniejszymi problemami. Przepuklina ma to do siebie że miejsce jej powstania nigdy już nie będzie idealne a tłocznia brzuszna zawsze działa z dużą siłą. Dobrze by było zgłosić się do chirurga i powiedzieć jak sprawa wygląda. Badanie szybkie i bezbolesne. Miałeś przepuklinę to wiesz. Pozdrawiam

ale cwiczyles rece tymi hantlami tak? nie wydaje mi sie abys tak nadwyrezyl sie 4kg... moze sciegna? przepuklina od tkaiego ciezaru to chyba niemozliwe.

Spokojnie przepuklina to na pewno nie jest. Zawsze się przed treningiem rozgrzewaj, a unikniesz takich problemów. 10 minut no i można cisną :)

[...] TRWANIA W TYGODNIACH : 6-8 POPRZEDNIO ROBIŁEM : lekkie fbw przez 4tyg ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: przepuklina pachwinowa ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - ****SPRZĘT********************************************** PROFESJONALNA SIŁOWNIA: TAK [...]

[...] jakas zylka). kiedy zaczelo sie to zwiekszac, obejrzalem to dokladniej. okazalo sie, ze chszecsi ja ksie nadusi i nawet lekko pobolewa. wiec ja do lekarza. okazalo sie, ze przepuklina (jakies przerwanie omiesnej i wyłazenie tego co jest pod spodem). nieprzejmowalem sei tym az pewnego razu niefortunnie stanalem i nei naciagnalem tych miesni. od [...]

Nie jestem specem - czytałem tylko, że jak się czuje ból brzucha to może to być przepuklina... Ja bym na Twoim miejscu do lekarza się udał - jeśli ból będzie się powtarzał. pzdr

Początki czyli cos naderwałes ale nie zerwałeś do końca i Ci przepuklina nie wyszła, też tak miałem i teraz jest wszystko ok.

Atlas ja ogólnie już mam parę lat więc nie muszę kupować posiadam ławeczkę sztangę ciężary tak z 50 kg nie mam tylko hantli . ok tak więc najpierw będziemy ćwiczyć technikę coś kombinować a potem się zobaczy :) A jak wskazane dla osoby z przepukliną takie zestawy ćwiczeń ? Ok co do treningu na tyle teraz jeszcze dieta więc uprzejmie proszę o [...]

chroni też przed przepukliną(zwiększa ćisnienie wewnątrz brzuszne) Przypomnij sobie lekcje fizyki... Jak powierzchnia się zmniejsza(wskutek użycia pasa) to ciśnienie rosnie... Jeśli rośnie to co sie staje z daną powierzchnią?

[...] pas jest z założenia głównie po to aby chronić odcinek lędźwiowy kręgosłupa ale przed przepukliną też trochę uchroni. -jak napisałeś,pas ma chronić przed urazami pleców nie przepuklinami i pomagac zwiekszać wyniki w bojach Ściśnięta pasem jama brzuszna będzie trzymać te flaczki na miejscu. Miałyby one szanse się przemieścić tworząc uwypuklenie [...]

Tak ale napisałem też, że skutkiem ubocznym jego stosowania, pozytywnym skutkiem ubocznym jest ochrona przed przepukliną i to moim zdaniem dość spora ochrona a już na pewno nie działanie odwrotne.

QUEBLO ma rację pas nie chroni przed przepuklina(a ciśnienie wewnątrzbrzuszne moze tylko pogarszać sytuacje)Jestem po operacji przepukliny,a i naczytałem sie o tym i nasłuchałem lekarza...sog za rysunki

moze przepuklina, kto to wiem po takim opsie to nawet żaden lekarz nie jest w stanie powiedzieć co to jest, lekarz musi to zobaczyć, jak uzna to dodatkowe badanai przeprowadzić

[...] przyrosty tłuszczu gdzie tylko było miejsce :) . Stało się – słaby organizm bez ćwiczeń puścił , dosłownie puścił dół brzucha przy podnoszeniu maszyny 70kg i wyskoczyła przepuklina pachwinowa . Po powrocie z delegacji od razu wizyta u rodzinnego --- kierunek chirurg --- ustalenie terminu operacji -- dom i czekanie do stycznia 2015 na [...]

[...] się zgrubienie lekko czerwone. Z początku myślałem, że to przez golenie ale już długo ta "kulka" jest. O higienę osobistą dbam. Dlatego obawiam się, że to może być przepuklina pachwinowa, tak mi zasugerował znajomy. To nie boli podczas kaszlu, kichania, podnoszenia ciężaru, w ogóle żadnych objawów nie daje ale jest wyczuwalne i teraz [...]

Spowodowany był nieumiejętnym podniesieniem ciężaru kilka lat temu. Przepuklina między 4 a 5 kręgiem w odcinku lędźwiowym. Możecie podrzucić mi taki plan podzielony na A i B? Jakie ćwiczenia? Siłownia jeśli chodzi o sprzęt to sieciowka więc sprzętu jest dużo

[...] wymagac podejscia indywidualnego. wprawdzie nie wypowiadam sie w temacie zespolu gilberta /nie spotkalem sie z tym/ ale sam mialem bardzo powazna kontuzje L 4 w kregoslupie /przepuklina miedzykregowa/ rowiez slyszalem ze nawet dzwiganie torby z zakupami jak i waga ciala dosc spora, nie mowiac juz o treningach, poprowadzi mnie na wozek inwalidzki [...]

[...] krety. już się bałem, że będę musiał z niej zrezygnować. Dzisiaj jest już lepiej, ale wolę dla świętego spokoju pójść z tym do lekarza, bo podejrzewam, że to jednak może być przepuklina(podobne objawy). Nawet gdzieś wyczytałem, że najbardziej narażeni na tą chorobę są między innymi: "ludzie wykonujący zajęcia wymagające podnoszenia i [...]

Mistrzu, skoro zdrętwiała ci noga to masz mega duzy problem. U mnie okazało sie, że to przepuklina jądra miażdżystego w części lędzwiowej z uciskiem na rdzen kręgowy (stąd zdretwienie - ucisk na nerw). Czeka cie prawdopodobnie operacja a radze ci jak najszybciej udac sie do neurologa i ortopedy(ten drugi raczej nie pomoże) i jak najszybciej zrobić [...]

ponawiam temat,byłem na rezonansie w tym tygodniu,wyszła przepuklina dysku,ćwiczyć mogę ale odpada rwanie z podłogi,skręcanie tułowia z ciężarem oraz ręce z ciężarem mam mieć przy sobie,interesuje mnie pozbycie się sadła:)Byłbym bardzo wdzięczny za odpowiedź