przepuklina

No przepuklina to juz jest problem... Niby mozesz trenowac ale nie na dluzsza mete

Jak poważna dolegliwość - przepuklina z potężnym bólem i dodatkowo np. opadaniem stopy to tylko operacja. Polecam Sport Klinika Żory. Po co się męczyć i truć środkami przeciwbólowymi, jak i tak nie przejdzie, a będzie coraz gorzej przy aktywnym trybie życia.

Jest to na pewno przepuklina , miałem to samo w wieku 7 lat, do tej pory pamiętam te kłucia itp...

moze to przepuklina przelyku ?? nie musisz robic gastroskopii. mozesz rtg poprostu

Jestem wyprostowany, postawę mam dobrą, nie posiadam problemów z kręgosłupem myślałem, że może to coś wspólnego z przepukliną pachwinową, ale to też mało prawdopodobne.

kolega wyzej napisal, pas zwieksza cisnienie w jamie brzusznej, i nie zakladasz go tam gdzie zwykle wystepuje przepuklina, tak wiec pas zwieksza ryzyko przepukliny zacznij cwiczyc siłowo brzuch to niebedziesz sie musial bac

Moze zle oddychasz? Wyprost- nabierasz, robisz pompke do ziemi-wydychasz. Jak mialem podobny problem, ale okazalo sie ze to przepuklina, ale po kilku miesiacach sie zmniejszyla i juz normalnie robie

ja tyle chce wiedziec czy ktos takie objawy mial czy to przepuklina ?? czy co to moze byc ta sraka wczoraj na rzadko ?? gazy nieraz wychodza co to jest??

wiem rozwolninia juz niemam martwi mnie ta przepuklina wypuklenia wydaje mi sie ze niemam ale boli jak dotkne w te miejsca

[...] 4. WYMIARY: -biceps: obecnie na redu z 44 na 42,5 -klatka:110 -udo: 60 -talia: .. 5. STAŻ NA SIŁOWNI: trenuje z 6 lat z tego 3 na pelnej z dopietym planem,3 z przerwami przepuklina pachwinowa/odpoczynek od dla kregoslupa/ 6. DIETA: -białko: trzymam 200 -węglowodany: nisko 210 -tłuszcz: okolo 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

[...] tak ze to nie w tym dziale, bo skopiowalem tekst ktory zamiescilem w dziale trenig,i zapomnialem skasowac :D Mnie nic niekluje ani nie dusi,co to moze byc, a moze jednak przepuklina? A jak wyglada pzepuklina? Ty tez masz cos takiego? Wczesniej mialem to male kilka tygodni temu i o tym zapomnialem wogole a teraz sie powiekszylo chyba i sie [...]

Ból przeniósł się wyżej po lini prostej na prawo od pępka. Zaczęło boleć gdy dotykam, może to jakaś przepuklina?

Hm, wiem tylko tyle że mój kolega miał ten sam ból (to samo miejsce) bolało go przy przysiadach, martwym. Poszedł do lekarza i okazało się ze jest to przepuklina - oczywiście nie oznacza że u Ciebie też ona jest.

Nie wiem czy ktos napisal wczesniej, ale konsekwencja treningu z pelnym zoladkiem moze tez byc przepuklina.

Jeśli argumentem do nierobienia MC jest przepuklina to spoko. Ale jeśli argumentem są słabe plecy/ kręgosłup to jest to bełkot jakich mało. Martwy robi całe plecy, calutki tył, nie tylko prostowniki no i dwugłowe. Zanim zaczniesz "nierobienie" MC, naprawdę upewnij się co Tobie dolega, bo wyrzucanie tego ćwiczenia z planu, jest bardzo złym [...]

Ja osobiście mam tzw. przepuklinę jądra miażdżystego w tym odcinku kręgosłupa i nie wiem na ile moje schorzenie jest podobne do twojego ale u mnie zwykły RTG pokazał tylko że mam tam za prosty kręgosłup. To ze jest coś naprawdę nie tak pokazała dopiero tomografia i rezonans magnetyczny. Też miałem bardzo silne bule w tym miejscu + ucisk na nerwy [...]

Umówiłem się na USG ale dopiero 20 lutego pierwszy termin... Zakładając że to jednak jest przepuklina - jakaś profilaktyka jest aby nie pogarszało się czy tylko odstawienie klamotów? Są jakieś ćwiczenia których szczególnie unikać? Trenować mięśnie brzucha czy wręcz przeciwnie zostawić? Może pasa używać?

Niekoniecznie wcale musi to być problem związany z przepukliną pachwinową a może pochodzić z wielu struktur np. od lewej nerki czy kręgosłupa w wyniku podrażnienia nerwu biodrowo-podbrzusznego i/lub nerwu biodrowo-pachwinowego itp. także wymagałoby to dalszej diagnostyki żeby ustalić przyczynę.

[...] Po konsultacjach z nim będziesz wiedział czy wznawiać treningi i na jakim stopniu zaawansowania je prowadzić PS: Ja bym zaczął od treningu brzucha(i to na spokojnie). Z mocnym brzuchem przepuklina raczej Ci nie straszna, ale tak jak pisałem wcześniej najlepiej doradź się lekarza sportowego. Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2008-09-28 22:25:41

zdaje mi się, że przed przepukliną bardziej chronią wznosy nóg prostych albo zgiętych w kolanie jak nie możesz prostych, w zwisie na drążku albo w ostateczności na drabinkach .. typowe brzuszki bywaja niebezppieczne a spiecia mniej skuteczne we wzmacnianiu dolnych rejonów brzucha ...