[...] 0,9 7,8 0,6 Mąka ryżowa 40 139 2,4 31,2 0,4 0,6 0,1 Peak delicious whey protein 40 153 33,6 1,5 1,4 słabo z czasem więc dzień bez aktywności na bieganie za zimno, za mokro, za ciemno.... [...]
[...] 2,4 1,0 2,4 Chleb 170 476 10,2 68,0 11,9 13,6 0,0 Peak delicious whey protein 40 153 33,6 1,5 1,4 ciężki dzień w pracy, po zmogło mnie konkretnie i z planowanej siłki wyszła [...]
[...] /SFD/Images/2015/9/9/c88d529decef43bcaa3c19755e77a356.jpg /SFD/Images/2015/9/9/b8f606c97d064c97842a71282bbd1148.png Activlab Whey protein 95, carbomax /SFD/Images/2015/9/9/4cd3dd63b62542faae5088ef0f388a27.png Słabo dzisiaj z kaloriami ale nie jest źle. Zauważyłem ,że mam spory problem z wciśnięciem [...]
[...] gryczana 50g kasza jeczmienna 50g brokuły 100g śledź świerzy 120g(lub solony) orzechy włoskie 20g posiłek IV (po silownie) 17.30 miód 15g ser twarogowy tłusty 100g whey protein 30g chleb baltonowski 100g masło roślinne 15g wheya i banana (zamiast miodu) zjedz od razu po treningu, nastepnie normalny posilek, zamiast sera lepiej wlasnie jakies [...]
Ja akurat z białek naprzemiennie jem właśnie te 2 które wymieniłeś (Vitalmax Whey 82 i Scitec Whey Protein) Ani z mieszaniem ani z trawieniem żadnego nie mam najmniejszych problemów. Jestem na tłuszczach i od ponad roku wszystko wchodzi mi idealnie, natomiast wcześniej kiedy byłem na diecie węglowodanowo-białkowej to miałem gazy często, nawet po [...]
ano...nie Czego mozna chcieć wiecej od kreatyny..ja już w niewiele supli wierze.. Na pewno moja iwara do do special two, omega 3, cynku, magnezu, i Kaizen 100 whey protein nien ugaśnie przez jakiś czas Swego czasu też wierzyłem w Olimpa po tym jak mnie obdarowali konkretnym zestawem towaru, to były piękne czasy-polecam ZDr.
lubię się czepiać :D Lookne co to ta stamina. Ja sobie wziąłem Whey Protein 95 1600g + 600g i jedną puszkę C+BA. Czekolada miażdży więc dodatkowe 1600g się przyda. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-09-22 22:19:21
Witam wszystkich! Na wstępie chciałbym podziękować z wybranie mnie do testu odżywek marki Atleta. Info o mnie: Nazywam się Mateusz Górniak, mam 22 lata. Mój staż na siłowni wynosi 6 lat. Obecnie przygotowuje się do swojego pierwszego startu. Będą to debiuty kulturystyczne 2017 we Wrocławiu. Celuję w kulturystyke klasyczną +180 cm. . Aktualnie [...]
Chciałbym jeszcze raz serdecznie podziękować za prezencik. Paczuszka doszła, oczywiście wszystko w porzadku; pzdr ps zamówiłem ginkoflav, glucosamine, lecytynę, msn, skrzyp, sylimaron, tauryne, vitaminy, whey protein complex i zieloną herbatę, a paczkę wysłano wczoraj 17 ps
[...] wiec nie biore go tak jak kolega napisal, ja go zazywam miarke przed treningiem i mam dobry wystrzal, nie oplaca sie brac go np z samego rana albo jeszcze po treningu, no chyba ze kupisz zwyklego xp to wtedy inna gadka, a do ja do xpe dokupilem sobie Amino Bolic, L-glutamine extreme, Whey gold protein i kompleks witamin z treca i jest gitara
Miałem dawno dawno temu Hi-Teca 80 i 90 i chyba to bylo z pszenica cos zwiazane rozpuszczalnosc kijowa, smak taki sobie lepiej zainwestuj W Ultimate Protein z Treca, Ostrowie, Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Natural z Vitalmaxa lub jak masz Kase System Protein 80 z Olimpa