[...] w dni nietreningowe hiit, aero możesz traktowac jako dopełnienie, raz, dwa razy w tygodniu. Dodatki- Thermal pro Dieta // Przy układaniu diety ważna jest strategia, proporcjonalny układ posiłków, odpowiednie ułożenie makroskładników, gramatura. Poszukaj w moich wypowiedziach a odnajdziesz przykładowy szablon poprzedzający ułożenie diety, [...]
[...] jest DNA i za co odpowiada. Wiem również, że ludzie nie są identyczni. I ANALOGICZNIE (a nawet logicznie, czego jednak uczą w mojej szkole)wiem, rozmiar buta nie jest wprost proporcjonalny do wzrostu. Jednak matka natura obdarzyła nas czymś takim jak proporcjonalność ciała. Jesteś wysoki, masz długi ręce. Jesteś niski, masz krótsze ręce. Mogą [...]
w nadgarstku mam 21 cm a w przedramieniu 31, nie masz wcale małego. Prawdopodobnie jest proporcjonalny do reszty ciała. Ile w ciągu ostatniego roku urósł Ci np biceps, klatka, uda a ile przedramię ?
[...] za diete i porzadny trening w godnych warunkach!co Ci dadza pompki?dojdziesz do momentu kiedy bedziesz robil ich dziesiatki i nawet nie poczujesz nic.poza tym nie bedziesz proporcjonalny.na silownie poszedlem bo polecil mi to rehabilitant zebym usprawnil chora reke i zdobyl wlasnie troche masy bo stracilem ja podczasz noszenia gipsu,operacji [...]
dokladnie ronnie nie jest proporcjonalny ale jego masa robi swoje!! "życie jest zbyt krótkie aby być malym" tekst jednego z forum:'Ponadto byłem dość chudy dlatego jadłem codziennie 2 łyżki mleka w proszku.'
Pamiętaj, że efekt po cyklu nie jest wprost proporcjonalny do ilości chemii, którą w siebie wpakujesz. Nie jest tak, że jeśli ktoś zje w cyklu np. cztery Xpandy to będzie miał 10 kg przyrostu , a jak zje 5 Xpandów to 12 kg. Najczęściej przyczyna i największe rezerwy tkwią w diecie, przemyślanym sposobie treningu, regeneracji itd. A co do [...]
Boże Magda po pierwszym zdaniu myślałam że siłownie na twarz chcesz polecić noo siłownia , dietka , aeroby i tłuszczyk się pali rozwijasz się jeszcze więc i twarz się może zmienić choć uważam że nie znacznie może jak schudniesz będziesz bardziej proporcjonalny i twarz nie będzie wyglądała "mizernie"
W tym wieku taka przemiana materii to norma. Kolega jest proporcjonalny, niech cwiczy wytrwale dobrze je i uzywa suplementow, a efekty beda piorunujace (ale za pare lat) Taki to juz sport Potrzeba cierpliwosci. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**
[...] swoja osoba przez te akcje, ale po przeczytaniu paru wywiadow z nim stwierdzam ze gosc jest w porzadku. zreszta na olimpii nie beda sie go pytac czy woli dymac ananasa czy piczke, tam sie liczy jak proporcjonalny, pociety i wielki wyjdzie na scene. podobno ma wazyc kolo 114 kg na scenie przy 170 wzrostu. mysle ze bedzie wygladal niesamowicie.
nikt nie jest idealnie proporcjonalny, na logike sie wydaje ze reka silniejsza powinna byc wieksza, u mnie jest na odwrot, jestem praworeczny ale lewe ramie mam wieksze
[...] czubek. Resztę wymiarów mam trochę lepszą niż ty, pomimo braku fatu, a w klatce różnimy się na twoją korzyść o kilkanaście centymetrów. Czaisz już ten ból? :S Żeby być proporcjonalny musiałbym mieć dwa razy więcej mięsa na klacie niż normalny człowiek, a więc za X lat uzyskując swój genetyczny limit nic nie poradzę na odstającą od reszty [...]
[...] zle.Jednak po 2 latach przy walce i w miare sensownej diecie na pewno miałbys lepsze efekty. Na ostatnim zdjeciu pokazałeś znakomite warunki na klatce piersiowej!stary,taki proporcjonalny skos chciałbym miec..Bardzo ładnie. Proponuje zapodac posta w Treningu,albo wrzuć mi swój trening na maila. Pozdro. Klatka to Twoja mocna strona..Brawo. MIĘTKI [...]
z tym hcg na propie bym uwazal, bo jezeli z jajcami jeszcze wszystko w porzadku to mozna tym hcg wiecej szkody sobie zrobic niz pozytku. odblok musi byc proporcjonalny do uzytych srodków i dawek, mysle ze sam clom wystarczy, ew combo cloma z nolva i w razie czego jakis bosterek potem
Acid po samych zdjeciach z relacji widac Gunter nie jest nalana swinia jest ogromny i przy tym proporcjonalny nie wyglada jak nadmuchany balon czego nie powiem o Ronim "Zmartwienie rodzi się z czasu, który upływa, a nie wydaje owocu."
wrzuce moje tlumaczenie arta z innego forum Na temat boksu a uderzeń w MMA rozważania Sama Sheridana Od jakiegoś czasu wzrost popularności MMA jest wprost proporcjonalny do wzrostu niechęci sportowych mediów (Sports Illustrated i ESPN) do tej dziedziny sztuk walki. Jest on prawdopodobnie spowodowany mieszanką strachu amerykańskich zapaśników i [...]
w marcu 4 lata bedą i ja tam nie narzekam. i wiem ze jak bym cwiczył tylko cwiczenia wielostawowe i nie robił dodatkowo poszczególnych partii to byłbym troche nie proporcjonalny, szeroki z klatą i nogami jak beczki i gałązkami zamiast rąk (wiadomo cos przy wielostawowych by urosły ale od reszty by odstawały)
[...] powinienes zareagowac na wysadziny tluszczu zmnieniajac kcal lub ilosc wegli-tluszczy w diecie. na poczatku zalozenia i teoria a pozniej wszystko w praktyce - trening i korekty na biezaco! plecy slabe w ******* ! a nog w ogole nie widac jedyne co mozna pogratulowac to wymiarow bica ~44cm przy czym nie jest on proporcjonalny do reszty.
Dokladnie jak Rothen, wazne zebys sie trzymal w tych okolicach tetna przy dluzszych cardio, ale nie ma co przykladac przesadnej wagi do szczegolow, efekt nie proporcjonalny do czasu poswieconego na rozkminianie tego.
[...] co i jak powinnaś robić zamiast tego. Czasem mam na tym forum wrażenie, że ludzie chcą dostać tylko takie odpowiedzi, jakich oczekują, a jak usłyszą coś, co im się nie podoba, to zaraz są oskarżenia i trzaskanie drzwiami. Non stop powtarzający się wzorzec. Poziom zdenerwowania jest wprost proporcjonalny do aburdalności zadanego pytania.