[...] po za sezonem nawet te 105 kg nie wazy tylko nawet czasami 100 kg.widzisz*****a sie znasz.osoby które cos o tym wiedzą mogą sei wypowiedziec!a po 2 gie kto teraz jest proporcjonalny z pros??gdyby patrzeli na to sędziowie to napewno nie wygrywał by coleman tylko atleci tacy jak jackson czy charles!na ten temat szkoda z tobą gadac bo nie [...]
[...] jest ten typ... Bo Carwin wygląda przy nim monstrualnie. Ciągle się dziwię czasem jak on z tym ~185 może mieć to 260 z takim "normalnym" wyglądem ale widać czasem że on po prostu przerośnięty jest w każdym wymiarze oprócz długości, a nie widać tego bo jest dosyć proporcjonalny . Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-06-29 19:46:49
[...] zwiększania własnej siły, przez przynajmniej pół roku, a najlepiej cały rok. Zanim przejdziemy do ćwiczeń, musicie poznać następujące zasady: - rozrost mięśni jest wprost proporcjonalny do siły; zawsze starajcie się więc zwiększyć siłę, próbując wykonać jedno powtórzenie więcej, niż na poprzednim treningu lub podnieść większy ciężar w takiej [...]
Wiek wcale nie jest proporcjonalny do wiedzy na temat treningu, co nie znaczy ze twierdze ze sie nie znasz czy cos takiego. No ale faktycznie w tym fbw troche brakuje.
[...] ma problem. Na początek dostałeś dobre rady. (ale na więcej nie możesz liczyć, nie to forum, nie ta witryna, itd..) Wyluzuj, czyli miej "radio" w doopie. Czy mając właściwy, proporcjonalny stosunek do radia, nawet tego w głowie, radio może wpływać na nasze życie seksualne? To takie retoryczne pytanie. Kolejne rady też są celne, z czasem [...]
młody jeszcze jesteś, Twoja sylwetka zapewne będzie się jeszcze zmieniać i rozwijać nie masz czym się przejmować :) mało kto jest idealnie proporcjonalny ;P
[...] powinien wynosić 10:9 -jak na luzie to spełniam warunki jak napięte to juz za duza klata Ramię musi być większe od wyprostowanego przedramienia o 20% -tu jestem dokladnie proporcjonalny Obwód talii musi mieć 70-75% obwodu klatki piersiowej -tutaj tez o ile to na klatce napiętej bo jak na luznej to za duza talia albo za mała klatka Obwód uda [...]
A dla mnie ktoś, kto jest niemal jak połączenie ich obu - Pudzian. Wielki, proporcjonalny, silny, wyrzeźbiony i sprawny. I na budowie popracuje, i w gębę elegancko przywali i biceps za***iście napnie
NO TO JAK MOZE POWIEDZIEC ZE KOVACS JEST MAŁY SKORO ON PO NAPOMPOWANIU MA 60 CM W ŁAPCE!TO KOVACS MIAŁ JUZ W 1998 66 CM.MOZE I RUHL LEPIEJ WYGLĄDA BO JEST DUŻO BARDZIEJ PROPORCJONALNY ALE CO DO WYMIARÓW I SIŁY TO JEST CIENKI!
[...] barki, ale odstaje masakrycznie klatka, biceps ujdzie(choć też myślę, że odstaje przez nogi), podobnie byłem zbudowany przed tym gdy zacząłem ćwiczyć, jestem strasznie nie proporcjonalny, geny po Ojcu;] nadgarstek mam kościsty, a i tłuszczyk odkłada się na brzuchu przede wszystkim w dolnej części jego, tyram go, powoli jakieś efekty widać, ale [...]
[...] mnie przepraszac.. Oczywiscie ze mozna byc osoba nie wazaca ponad 100kg i nie majaca super masy i podnosic ogromne ciezary, bo przeciez obwod biesnia nie jest wprost proporcjonalny do jego siły.. Mam tu namysli sylwetki głownie 2i3bojistów.. Wszystko mozna zrobic rozsadnie trenujac.. Ale biarac pod uwage to jak on wyglada, nie sadze zeby [...]
Ronnie jest natomiast proporcjonalny na swój sposób... Ogromne nogi (no i pozostałe grupy mięśniowe) pozwalają mu troszkę zamaskować wielki brzuch, ale czy ten gość jest symetryczny? Dla mnie raczej on wygląda jak mutant z komiksów dla dzieci.
[...] na zwiększenie masy. Tak więc podsumowując naszym zdaniem martwy ciąg to podstawowe ćwiczenie dla zwiększenia sprawności czy siły ogólnej, jednak niestety jeżeli chodzi o proporcjonalny rozwój sylwetki jest ono zdecydowanie "przereklamowane", szczególnie jeśli masz i bez tego tendencję do szerokiej talii i zbyt rozwiniętych mięśni [...]
and1Player: Czy twoje foto jest z avatara aktualne? Za wiele z fotki nie widac, ale z tego co wiedze, to jestes bardzo proporcjonalny. Z checia widzialbym cie w nastepnym eksperymencie. Pozdrawiam!
Gdyby postep w odchudzaniu byl wprost proporcjonalny do bolu jaki odczuwam po ostatnim treningu, to moje uda vylyby smukle jak u sarenki Booooli jak szlag, yeah za niektore rzeczy moge pocierpiec Kuroholiczka
[...] sylwetki wg. indywidualnych potrzeb, zwiększenie wydolności układu sercowo-naczyniowego, -możliwość zastosowania takiego programu ćwiczeń z obciążeniem, który będzie proporcjonalny do potrzeb i możliwości. Przed przystąpieniem do treningu systemem ACT należy wytyczyć sobie cel, jaki chcemy osiągnąć: korekta sylwetki, ogólna wytrzymałość [...]