SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proporcjonalny

  • KEVIN LEVRONE - MASA BYŁA, ALE SIĘ ZMYŁA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] po za sezonem nawet te 105 kg nie wazy tylko nawet czasami 100 kg.widzisz*****a sie znasz.osoby które cos o tym wiedzą mogą sei wypowiedziec!a po 2 gie kto teraz jest proporcjonalny z pros??gdyby patrzeli na to sędziowie to napewno nie wygrywał by coleman tylko atleci tacy jak jackson czy charles!na ten temat szkoda z tobą gadac bo nie [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-15 15:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest ten typ... Bo Carwin wygląda przy nim monstrualnie. Ciągle się dziwię czasem jak on z tym ~185 może mieć to 260 z takim "normalnym" wyglądem ale widać czasem że on po prostu przerośnięty jest w każdym wymiarze oprócz długości, a nie widać tego bo jest dosyć proporcjonalny . Zmieniony przez - TezAndrzej w dniu 2010-06-29 19:46:49

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uda łydka masakra pozazdroszcze ale góra dla mnie płaska nie ma wypukłosci mięsnia, dół do góry nie proporcjonalny powodzenia na zawodach:)

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 12:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATKA PIERSIOWA WEDŁUG MISTRZÓW!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zwiększania własnej siły, przez przynajmniej pół roku, a najlepiej cały rok. Zanim przejdziemy do ćwiczeń, musicie poznać następujące zasady: - rozrost mięśni jest wprost proporcjonalny do siły; zawsze starajcie się więc zwiększyć siłę, próbując wykonać jedno powtórzenie więcej, niż na poprzednim treningu lub podnieść większy ciężar w takiej [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 20:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek wcale nie jest proporcjonalny do wiedzy na temat treningu, co nie znaczy ze twierdze ze sie nie znasz czy cos takiego. No ale faktycznie w tym fbw troche brakuje.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 10752 Data: 2009-04-09 14:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma problem. Na początek dostałeś dobre rady. (ale na więcej nie możesz liczyć, nie to forum, nie ta witryna, itd..) Wyluzuj, czyli miej "radio" w doopie. Czy mając właściwy, proporcjonalny stosunek do radia, nawet tego w głowie, radio może wpływać na nasze życie seksualne? To takie retoryczne pytanie. Kolejne rady też są celne, z czasem [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 8392 Data: 2017-01-07 21:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały problem z klatą...

    Post
    Trening dla początkujących

    młody jeszcze jesteś, Twoja sylwetka zapewne będzie się jeszcze zmieniać i rozwijać nie masz czym się przejmować :) mało kto jest idealnie proporcjonalny ;P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2009-10-17 20:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzorzec Męskiej Sylwetki :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powinien wynosić 10:9 -jak na luzie to spełniam warunki jak napięte to juz za duza klata Ramię musi być większe od wyprostowanego przedramienia o 20% -tu jestem dokladnie proporcjonalny Obwód talii musi mieć 70-75% obwodu klatki piersiowej -tutaj tez o ile to na klatce napiętej bo jak na luznej to za duza talia albo za mała klatka Obwód uda [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6712 Data: 2005-09-29 21:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blizej Doriana czy Van Damme''a :D:D:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A dla mnie ktoś, kto jest niemal jak połączenie ich obu - Pudzian. Wielki, proporcjonalny, silny, wyrzeźbiony i sprawny. I na budowie popracuje, i w gębę elegancko przywali i biceps za***iście napnie

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 19470 Data: 2009-04-17 01:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patrick zdiecie z Markusem Ruhl

    Post
    Galeria Zdjęć

    NO TO JAK MOZE POWIEDZIEC ZE KOVACS JEST MAŁY SKORO ON PO NAPOMPOWANIU MA 60 CM W ŁAPCE!TO KOVACS MIAŁ JUZ W 1998 66 CM.MOZE I RUHL LEPIEJ WYGLĄDA BO JEST DUŻO BARDZIEJ PROPORCJONALNY ALE CO DO WYMIARÓW I SIŁY TO JEST CIENKI!

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16261 Data: 2004-06-13 19:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki - problem w wyborze - ekto

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] barki, ale odstaje masakrycznie klatka, biceps ujdzie(choć też myślę, że odstaje przez nogi), podobnie byłem zbudowany przed tym gdy zacząłem ćwiczyć, jestem strasznie nie proporcjonalny, geny po Ojcu;] nadgarstek mam kościsty, a i tłuszczyk odkłada się na brzuchu przede wszystkim w dolnej części jego, tyram go, powoli jakieś efekty widać, ale [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2011-05-10 16:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEMKÓW ROSNIE I BEDZIE WIELKI

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mnie przepraszac.. Oczywiscie ze mozna byc osoba nie wazaca ponad 100kg i nie majaca super masy i podnosic ogromne ciezary, bo przeciez obwod biesnia nie jest wprost proporcjonalny do jego siły.. Mam tu namysli sylwetki głownie 2i3bojistów.. Wszystko mozna zrobic rozsadnie trenujac.. Ale biarac pod uwage to jak on wyglada, nie sadze zeby [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-19 16:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold vs. Ronnie

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Ronnie jest natomiast proporcjonalny na swój sposób... Ogromne nogi (no i pozostałe grupy mięśniowe) pozwalają mu troszkę zamaskować wielki brzuch, ale czy ten gość jest symetryczny? Dla mnie raczej on wygląda jak mutant z komiksów dla dzieci.

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-29 18:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pewnych kregach wzrost masy miesniowej jest wprost proporcjonalny do ubytku wlosow na glowie, a na takie dolegliwosci prysznic nie pomaga

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie są idealne wymiary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tutaj masz tabele , mozesz sprawdzic czy jestes proporcjonalny , ale czy ta tabela przedstawia ideały to nie wiem.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-11 17:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EKIPA Z A4

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] na zwiększenie masy. Tak więc podsumowując naszym zdaniem martwy ciąg to podstawowe ćwiczenie dla zwiększenia sprawności czy siły ogólnej, jednak niestety jeżeli chodzi o proporcjonalny rozwój sylwetki jest ono zdecydowanie "przereklamowane", szczególnie jeśli masz i bez tego tendencję do szerokiej talii i zbyt rozwiniętych mięśni [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9663 Data: 2016-10-25 13:31:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ANKIETA DOTYCZACA NASTEPNEGO EKSPERYMENTU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    and1Player: Czy twoje foto jest z avatara aktualne? Za wiele z fotki nie widac, ale z tego co wiedze, to jestes bardzo proporcjonalny. Z checia widzialbym cie w nastepnym eksperymencie. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 2008-10-31 14:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost ~175cm waga ~84kg staż: negatywnie nie proporcjonalny do efektów..

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-05 18:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdyby postep w odchudzaniu byl wprost proporcjonalny do bolu jaki odczuwam po ostatnim treningu, to moje uda vylyby smukle jak u sarenki Booooli jak szlag, yeah za niektore rzeczy moge pocierpiec Kuroholiczka

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 21:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sylwetki wg. indywidualnych potrzeb, zwiększenie wydolności układu sercowo-naczyniowego, -możliwość zastosowania takiego programu ćwiczeń z obciążeniem, który będzie proporcjonalny do potrzeb i możliwości. Przed przystąpieniem do treningu systemem ACT należy wytyczyć sobie cel, jaki chcemy osiągnąć: korekta sylwetki, ogólna wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-07 15:47:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)