SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

proporcjonalny

  • Cześć, kilka pytań do kreatyny ;) NGU

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym brał też w DNT - beta alanina nie jest suplementem typowo pobudzającym, dającym pompę (choć tak też działa), jej głównym działaniem jest wzrost poziomu karnozyny, z tego względu proponowałbym codzienną suplementację, aby wzrost był możliwie szybki i proporcjonalny.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2013-05-13 22:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewa reka słabsza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] raczej się nie da zrobić, bo istniałoby ryzyko zwiększenia w jakiś sposób tej dysproporcji. Poza tym przekonałem sie, że to coś normalnego-sam jestem zdecydowanie mało proporcjonalny. Ale raczej wyrównuje się powoli... Co do maszyń-wyjątkiem jest oczywiście to, jezeli maszyna np. do wyciskania na barki posiada dwa osobne stosy z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2010-02-27 14:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi ćwiczę od kilku miesięcy. nie jestem fanem centymetra i nie robię pomiarów co tydzień. podałem wymiar uda taki jaki pamiętałem. zapewniam że jest teraz proporcjonalny do całej reszty. skoro tu nie może nikt pomóc to może chociaż pszenieść ten temat do odpowiedniego działu.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2010-05-17 09:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu-sth

    Post
    Doping

    [...] warobie.W tkance łącznej pobudza wzrost kości i tkanki chrzęstnej. Przed zarosięciem nasad kostnych powoduje wzrost kości na długość.U kulturystów przyjmujących GH, powoduje proporcjonalny do rozwoju mięśni rozwój tkanki łącznej wyrażający się wzmocnieniem i solidnym rozwojem układu kostnego oraz wiązadeł i chrząstek stawowych. W tkance [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7913 Data: 2005-09-21 19:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFEDRYNA A ASPIRYNA

    Post
    Doping

    [...] jak serca. Miażdżycy można jednak skutecznie zapobiegać Warunkiem jest odpowiednie odżywianie, czynny tryb życia (wysiłek fizyczny jest nieodzowny dla każdego, oczywiście proporcjonalny do możliwości). Należy ograniczyć tłuszcze zwierzęce (wykluczona wieprzowina i stare, tłuste mięso wołowe!), natomiast wskazane są dobre oleje roślinne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4527 Data: 2005-05-09 20:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wycisne na maksa ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wyniki, to zależ równiez od tego czy stosujesz trening cykliczny, raz trenujesz w kontekscie poprawy siły, raz masy , wytrzymałosci. Wtedy przyrost siły, wytrzymałości jest proporcjonalny i zgodnie z tą proporcjonalnościę są układane takie przeliczniki. Już nie chce cyklu lucka. Nie pytajcie dlaczego. Zmieniony przez - brutus w dniu 2002-11-16 [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2002-11-16 14:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan czy dobry ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] triceps, przedramie a drugiego barki, plecy, brzuch. Robiłem na każde ćwiczenie 5 seri po 10 powtórzeń stałym ciężarem. Chce osiągnąć wzrost masy mięśniowej ale jednocześnie proporcjonalny do niego wzrost siły. Stary system, mimo że mało profesjonalny dawał mi dobre wyniki. Ale ostatnio coś stoje w miejscu i wydaje mi się, że pora zmienić plan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2003-10-31 21:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic 2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] na mase i rzezbe, a gdzies po drodze zgubiono proporcje i estetyke. Moze i Ruhl ma duzo miecha, ale nigdy nie powiesz mi, ze on wyglada normalnie czy tez jest proporcjonalny! Jak patrze na niego to widze chorego czlowieka - widzialem raz jego pokaz i po kilku minutach pozowania sapal jakby mial zaraz pasc na tej scenie. Wiem, ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2003-03-13 20:32:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol na odblok

    Post
    Doping

    Tak tylko ten czas jest wprost proporcjonalny do spadków

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6969 Data: 2006-05-02 10:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę, proszę o ocenę.

    Post
    Trening dla początkujących

    Nogi robię na siłce w szkole dostępnym tam sprzętem. Jednak i tak nie poświęcam im tyle uwagi, gdyż nigdy ich nie ćwiczyłem a wygląd jest proporcjonalny do reszty ciała i wymiary również są zadowalające.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2013-10-06 20:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek z suplementacją.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Głównie chodzi o ogólny, proporcjonalny rozwój sylwetki i utratę kilku zbędnych kilogramów. Jak zalecasz stosować L-Carnitine?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-04-28 21:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vital max czy mega caps olimp?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dotacji to chyba wyraźnie napisałem, że najpierw miód spływał z PFRONU a teraz z UE. I po raz dziesiąty mówię, że to nie przestępstwo, tyle że rozwój firmy nie był wprost proporcjonalny do sprzedaży więc nie bredźcie o zalaniu rynku. Ale jak nie ma się wystarczająco dobrego towaru żeby zarobić na siebie jego sprzedażą to trzeba kombinować . A [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 12988 Data: 2007-01-31 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duże uda w stosunku do reszty ciała :/

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie duze uda? To ja mam pas 85 a uda 63 :p Wstaw zdjecie, pewnie sobie wmawiasz. Rozbuduj gore to i dol bedzie proporcjonalny, spalanie miesni to chory pomysl .p Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-04-27 22:59:10

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2013-04-27 22:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 85kg słabe efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Buuuu...zero wiedzy, poziom zrozumienia tekstu pisanego odwrotnie proporcjonalny do wagi. Brak podstaw o zywieniu i o wysilku (zdradz co ma na celu 30 min biegania? Lepiej wykorzystaj ten czas na czytanie.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2017-11-21 15:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TABELA Z PROPORCJAMI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no co ty patrz na Colemana, ten jest dopiero proporcjonalny

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16665 Data: 2005-01-22 10:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co za cymbał%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jego mozg jest chyba proporcjonalny do wiedzy na powyzszy temat LOL wielki jak ode mnie nad Baltyk

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2005-04-12 11:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kształtu sylwetki wg.indywidualnych potrzeb,zwiększenie wydolności układu sercowo-naczyniowego, -możliwość zastosowania takiego programu ćwiczeń z obciążeniem,który będzie proporcjonalny do potrzeb i możliwości. Przed przystąpieniem do treningu systemem ACT należy wytyczyć sobie cel,jaki chcemy osiągnąć:korekta sylwetki,ogólna wytrzymałość i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2002-08-09 10:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się nie przetrenować?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ( w zależności od intensywności) - 300 - 700 kcal bieg - ok. 800 kcal przy prędkości ~10 km/h, ok 400 kcal przy lekkim truchcie Do tego dochodzi Ci jeszcze dług tlenowy proporcjonalny do intensywności. Takie aeroby jakie napisałeś nawet są wskazane przy treningu siłowym jako forma aktywnej regeneracji (poczytaj artykuły o regeneracji tu na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2013-06-01 11:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hristov Hristomir

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    yyy dziwne komentarze...to jest kulturystyka Panowie, tu nie wygrywają najwyżsi...a Pan Hristov bardzo proporcjonalny ;) p.s nie wystarczy mieć 155cm, ale trzeba być najlepiej zbudowanym z grona finalistów ;)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 11399 Data: 2009-11-11 10:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z omka

    Post
    Doping

    [...] super zapach jak dobra omka,konsystencja tak samo kolr.a jednak niedziala sila idzie ale nieiwem czego to jest sprawa.Zrodlo pewne nigdy sie nie przejechalem na nim.trening proporcjonalny do przyrostu sily nic na chama nie cisne.sam jestem w szoku na omce sie zawiodlem a zawsze na to stawaielm jeszcze nie dawno mowilem sobie zaufaj rózwej sile a [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2008-09-06 15:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)