SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ANKIETA DOTYCZACA NASTEPNEGO EKSPERYMENTU

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4909

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1841 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29343
Pewnie jak będe miał zastój i moja wiedza nie zdoła sobie z nim poradzić, to sięgne po Twoją. Po prostu jestem ciekaw, jak człowiek zwracający uwage na detale i mający inne podejście wygląda, co do sylwetki, ale to już Twoja sprawa, czy wstawisz fotki, czy nie. Pozdrawiam.

Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34282
Spoko, obiecalem juz dawno temu ze zaloze bloga w odpowiednim dziale. W chwili obecnej jeszcze jakies 29 dni lece na zapisanym przez lekarza telfast+encorton. Glownym efektem ubocznym tego drugiego jest otluszczanie + totalny katabolizm. To juz 1,5 tez rzeznie, calkowicie nie jestem w formie i trenuje na "utrzymanie" w tej chwili.

Pozdrawiam!

WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6512 Napisanych postów 62312 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777801
skończysz przyjmować leki i wrócisz z pełną mocą

będzie na pewno mocno

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34282
Taki cel, o ile widze ze masa lekko leci, to sile wzrasta, zaden sprint ale idzie w gore, znaczy sie dziala nadkompensacja poprzez hipertrofie silowa. Skonczy sie padaka z lekami to skoczy masa do gory. Ciekawostka - barki rosna na eskperymencie 2, mimo wszystko. Sila idzie jak glupia, masa namacalnie wzrasta.
Jedyny problem to lekko, ale jednak, rosnacy BF, co dla edno zapowiada wielki wysilek pozniej by go zgubic.

Calkiem mozliwe ze uda mi sie zwerbowac do wspolpracy samego Christiana "Tibaudou" (tak sie z francuzka wymania, jak sie zem ostanio dowiedzial). Puki co 50/50%, wyjdzie w praniu.
Takze jakby wypadly plecy lub nogi ze specjalizacja 3 dniowa to bedziemy trenowac "jak w gumce".

Zmieniony przez - puma666 w dniu 2008-10-31 14:46:12

WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34282
and1Player:

Czy twoje foto jest z avatara aktualne?
Za wiele z fotki nie widac, ale z tego co wiedze, to jestes bardzo proporcjonalny. Z checia widzialbym cie w nastepnym eksperymencie.

Pozdrawiam!

WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6512 Napisanych postów 62312 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777801
Znasz na tyle swoje ciało że to pare % bf poleci szybko nawet się nie obejrzysz

Będzie dobrze

Ps Ale masz znajomości w jakiej formie miałby z Tobą współpracować???

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 9831 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 34282
Na razie o to walcze, to strasznie zapracowany czlowiek.
Robi swoje, robi dobrze, wiec kase trzepie. jedynie co moznaby to wypracowac przyjacielskie relacje i porady. Zrobie mu pdfa obszernego na koniec eksperymentu 2 to odrazu milej na nas spojzy. Badz co badz takich eksperymentow jeszcze nikt nie robil , tzn byly "sponsorowane" ale takie sa niemiarodajne z wiadomych powodow.

WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 1841 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 29343
Puma, to moja fotka z bardzo dawna. Aktualne masz w dzienniku, do którego masz adres w podpisie;) Co do eksperymentu.. Podchodze z dystansem do takich nowinek. Dlaczego? Bo z reguły, to co proste jest skuteczne. Nie mam na tyle rozwiniętych mięśni, żeby aż tak kombinować, jak Ty to robisz. Póki co działa na mnie zwykła zmiana konwencji ze split na FBW i manipulowanie ilością powtórzeń, serii i rodzajem ćwiczeń.

Co Cię nie zniszczy to Cię wzmocni !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 2253 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46232
Ja bym chetnie sproowal priorytetu na nogi

Nie rezygnuj z marzen w obawie przed przegrana, to samo powtarzam sobie codzien rano. - Molesta
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=94&page=21 - moj dziennik
Co mozna robic cala wiecznosc i sie nie znudzic? Osiagac doskonalosc!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 70 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11797
Ja mysle ze Grzbiet bedzie dobra opcją.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pora na zmiane treningu

Następny temat

Pomoc w treningu

WHEY premium