Nie wiadomo czy jesteś chudy czy gruby.Dlatego sie wypełnia profil żeby uzyskac fachowa pomoc.Jesli jestes chudy to gainera i białko.Jeśli masz diete(a to podstawa więc nawet nie powinienem o tym wspominac) i jestes ani chudy ani otłuszczony,to profi mass i białko.Jesli masz diete całkiem dobra,możesz równie dobrze zaoszczędzic kaski nieco i kupic [...]
NIe jestem ani gruby ani chudy,KOncze wlasnie zajadac gainerka i chcialem dlatego cos innego z wiemsza iloscia bialka,bo odczuwam ze chyba trszke mi go w diecie brakuje,wiec by sie zdala odzywka.No to co myslisz o profi i co z tymi weglami na noc?To moze lepiej bialkową? --->.....(O_o)....<---
wszystko zalezy od tego jaka masz diete i ile kasy mozesz wydac na gainera odzywke musisz wybrac tak aby uzupelniala braki w diecie ja ze swojej strony polecil bym takze Profi Whey MAss- bulk 50/50 ww z bialkiem- swietnie uzupelnia diete
I tu zgodze sie z Czarnuchok, zajadam drugo dzien profi whey olimpa i teraz wiem ze smak czekoladowy to jest cos co tygryski lubia najbardziej. Zdecydowanie lepsze od wanilii i truskawki. pozdrawiam
Ja bym proponował wziąć pomiędzy śniadaniem, a drugim posiłkiem oraz przed snem. Rano zjedz pełnowartościowe śniadanie, a w profi jest 50% białka, także ok.
ja mu tylko proponuje - weglowodany proste po treningu to podstawa. A profi whey osobiscie wolalbym spozywac miedzy posilkami lub jako dodatek do posilku.
Nie wiem jak wy ale ja bym nigdy nie kupował odżywek z olimpy w Rzeszowie w punktach profi albo sklepach bo tam maja od 10 do 25 % przebicia, jedynym opłacalnym miejscem jest hurtownia z ulicy Reja na przeciwko Instalu. Czasami mają jakieś obniżki jak się chcą czegoś pozbyć tak jak było w grudniu i stary gian bolic 6000 był taniej niż Carbo chyba [...]
jeśli jesteś na cyklu masowym, najprawdopodobniej będzie potrzebny tobie jakiś gainer/bulk, np. swg4000, top mass, profi whey czy z droższych monster mass
1x Profi Whey Mass(wanilia) 3,3kg 130+kw (120+kw) -zarezerwowane. Egg- 135+kw 3kg białka dobrego w takiej cenie... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-02-27 08:04:36
Egg waniliowe zarezerwowane przez Bezczela... qazwsx977 - dla Ciebie zostanie czekolada pasuje?? Termin do 24.01.2009 qwert321- War-Maz SWG4000 sprzedane. Został tylko eg czeko, na profi jest rezerwacja... Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-02-29 11:18:05
Bzdury. Rozłożył sobie na posiłki,nie wcina wszystkiego na raz.. Może być tak jak jest.Podczas treningu nie pij glukozy ani profi massa bo to będzie zbędne.Daj glukozę po treningu w ilości ok. 30 gram starczy. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne [...]
Co do tych dawek polecanych przez producentow to ja bym sie nie sugerowal. Olimp w profi whey massie poleca 100g odzywki, a to znaczy 45g bialka (+ ew. 6g z mleka co daje ok 50g bialka).
Axel nie wiem co do mnie sie doczepiles i zacznij czytac porzadnie moje posty i to ze zrozumieniem.Pisalem Ci ze wole wolniej przybrac na masie spozywajac bialkko niz pakowac w siebie weglowowdany!!!!!!A do do Profi Whey mass to po treningu wydaje mi sie dobry w dawce 60g +glukoza ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\