AD.1 Izolat białek serwatkowych(WPI), Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej filtracji w niskich temperaturach w wyniku czego otrzymany jest produkt o maxymalnie niskim poziomie tłuszczy i węglowoedanów z wysoką zawartością optymalnie zbilansowanych frakcji bialka serwatki zawierających imunoglobuliny,glikomakropeptydy [...]
1)Izolat białek serwatkowych wpi,który (firma OLIMP) wykorzystuje do produkcji swoich odżwek; izolat ten jest absolutnym liderem wśród surowców tego segmentu. Izolat ten jest pozyskiwany w unikalnej technologii podwójnej filtracji w niskich temperaturach w wyniku czego otrzymany jest produkt o maxymalnie niskim poziomie tłuszczy i węglowoedanów z [...]
1 Surowiec to WPI (izolat białka serwatkowego) Produkowany jest w technologii podwójnej filtracji w niskich temperaturach to sprawia iż możliwe jest wyizolowanie biłałek przy minimalnym udziale tłuszczy i węglowodanów oraz zachowanie maksymalnie aktywnych biologicznie białek i wolnych peptydów, co za tymmidzie lepszą regenerację niż w przypadku [...]
A oto podsumowanie a zarazem streszczenie konkursu Mikołaj Olimp! Praca zrobiona dla wszystkich w prezencie pod choinkę, bo sporo pracy mnie to kosztowało .. ==================================================== Dzień pierwszy- 15-16 grudnia ** Pytania: 1] Która firma w Polsce posiada największą sprzedaż odżywek i suplementów? 2] Która firma jako [...]
/SFD/Images/2015/10/27/5daa02563b7540ddacb40117b4e79b5c.png Dziś leg day, poza nim trochę czytania i wkurzania się na szkołę profi fitness, która odkłada jak może wysłania mi certyfikatów ze szkolenia aerobiku i stepu , ehhh :( przez to mam niższą stawkę na h za zajęcia w klubie. Mało czasu spędziliśmy z Didaskiem |-) Ale jutro to zmienimy, [...]
[...] węglowodanów też wydaje się być mała. Oto moje propozycje wyjściowe: białko - 2g/kg - 144g węglowodany - 6g/kg - 432g tłuszcze - 1,2g/kg - 86g Daje to łącznie 3078kcal i wydaje się być dobrym wyjściowym rozwiązaniem przy Twoim metabolizmie. Co do odżywek - jeśli nie dostarczysz tyle białka weź profi ale myślę że przyda Ci się bardziej gainer.
a ja za to Tanitę uważam za dobry wybór, u mnie odczyty pokrywają się z odczytami na profi analizatorze to samo dotyczy się fotek i porównania ich do wzorców (np ten z podwieszonego tematu Typy budowy) błędne/przekłamane odczyty wychodzą jak zrobię spore odstępstwo od zaplanowanej miski wieczorem dnia poprzedniego przed pomiarem
[...] Vitamin Sport BCAA 5500 (3 kap. przed treningiem i 3 po) Jeżeli pijesz białko to nie trzeba brać BCAA po treningu. oraz okolo 40 min po treningu piję koktail bialkowy (50g profi whey mass olimp) rozpuszczone w szklance mleka. Nie dla mleka. A jak się chcesz pozbyć tłuszczyku to z nabiału TYLKO jajka. Żadnego mleka, jogurtu, serków, sera. [...]
Tak więc suple. Co proponujecie ?? Jaki zestawik ?? Ja myślałem nad: - Horse Power - Ultimate Nutrition - BCAA Mega Caps® - Olimp - Glutamina - Olimp - Profi Whey Mass - Olimp - Pure Whey Isolate 95 - Olimp - Creatine 1250 w duzych listkach - Olimp Co wy na to ?? Jaki cykl na jesień zastosować po tych suplach na czym byście go oparli ?? [...]
[...] czasu przekazałem rodzinie na ogórki kiszone na działke :)) po wnikliwej analizie doszedłem do wniosku, że najbardziej wyglądem przypomina puszke produkcji olimpu z 4500g profi whey mass... ale nie ma logo olimpu na zakrętce... ale najbardziej ze wszystkiego rozwalił mnie ten napis na puszce: ODŻYWKA WSPOMAGAJĄCA PRZYROST MASY MIENŚNIOWEJ taki [...]
[...] więc bezproblemowy do przetworzenia, wieczorem będą to przerabiał żeby excel zasysał te dane, więc jak ktoś będzie kiedyś potrzebował to wyśle mailem plik excela Kapitanie - wg mnie pomiar jest bardzo dokładny, ale końcem konkursu krata będę jechał na profi analizę i wtedy skonfrontuje
[...] to można od razu wyłapać błędne odczyty czyli te piki w górę lub w dół i je wyeliminować na dzień dzisiejszy przyjmuję: waga mięśni = ~15,2kg wata tłuszczu = ~14,4kg na finał kraty pojadę na analizę na profi analizatorze na tym co robiłem wcześniej (też Tanita), w reklamówkę wezmę swoją wagę i sprawdzę jakie są różnice pomiędzy jedną a drugą
[...] rakieta w tenisie to murowana kontuzja "łokieć tenisisty" do tego na struny zakłada się amortyzator, który niweluje drgania rakiety po uderzeniu (niektórzy grają bez, ale to profi zawodnicy) rakieta waży od 250g do 340g, z różnym wyważeniem jej, więc waga nie jest wcale taka duża, ale dobór rakiety nie jest taki prosty niestety nowa dobra rakieta [...]