primo

Siwy nie broń tak Mariusza, bo po pierwsze to nadal jest zarozumialec, po 2 primo, media trening wyglądał fatalnie i to widać gołym okiem. I teraz najlepsze, czemu wyglądał fatalnie? Bo się Pudziao nie przygotowywał tym razem WCALE w USA w ATT, całościowo w PL trenował. [...]

Primo-- z takim stażem nie powinieneś zaczynać jeszcze planu FBW-- po tygodniu masz zerowe przygotowanie do ćwiczeń, nie masz wypracowanej odpowiedniej techniki-- na podstawowym poziomie, jadąc dalej twoje mięśnie nie są przygotowane do wysiłku fizycznego, stawy oraz ścięgna także. Ogólnie powinieneś wrócić tutaj i zacząć od nowa wszystko--- [...]

[...] są warte swojej ceny,bo domyślam się że drogie...? na tłuszcze uważam bardzo,staram się jeść tyklo te "zdrowe",ale duży problem stanowią węglowodany ze względu na primo - niski cukier i mroczki przed oczami,secundo - depresja,więc nie mogę ich zbyt obniżać,bo to skutkuje obniżeniem cukru i nastroju:/ Jogger,hormony na pewno mają tu [...]

nie rozumiem na czym moj domniemany kompleks mniejszosci mialby polegac - primo jestem wiekszy, sekundo w jego wieku tez bylem wiekszy.

Ktoś tu chyba na Nowogrodzką chce być wezwany ? ;-) Primo zabawa trwa do 5 kwietnia do moich urodzin a secundo nic się nie zepsuło bo ich nigdy nie miałem :-PP

za 2,5k to już lepiej big hit'a kupić,Stinkacz jest troche słabszy zreszta czy to stinky czy stinky primo to poza malowaniem nie ma różnicy.W tej kasie Big Hit,coś z SC np Bullit(bardzo dobra rama) no i stinky. Ja w zime kupuje kross'a signa FR 1 lub FR2 na to mnie stać a rama ma naprawde dobre opinie mimo że jest ciężka.

Miło ze juz odpowiedz jest ;). Tak czytałem o tej ilości białka. Owszem moje primo to pozbyć sie tłuszczu którego chyba dużo nie zostało, a sadze ze pod nim coś moze mam ;D

[...] dobry. Weidman zfejkował atak prawym prostym i munoz poleciał z kontrą, bo nikt by się nie spodziewał, że poleci cios z prawej strony od Weidmana. :D I bullet: po pierwsze primo: nie wiem czemu co chwilę Ci się odmienia, że Anderson by zlał Jonesa, jeszcze niedawno sam przyznałeś że JJ by go zmasakrował łokciami. po drugie: do każdego [...]

Temat ciekawy: motyw powstań w literaturze. Ciekawy jak ciekawy, ale oklepany jak stara kobyła :-) Uwierz, że komisja będzie miała ochotę na rzyga patrząc w bibliografię i konspekt (o ile masz). Jeżeli uda Ci się ten stan zmienić to wychodzisz z 20 punktami. Nie będę za Ciebie pisał, ale kilka wskazówek mogę Ci dać. Primo: sięgaj po teksty z [...]

Marcin chętnie bym wziął udział, ale pierwsze primo- będę 3 maja na komunii, a po drugie będę w czasie przerwy, od 4 maja zaczynają mi się matury i wszystkie będą trwały przez cały tydzień, zrobię 2 tygodnie przerwy od sportu, chyba że jakieś siłowe wpadną Dziś też siłowy bardzo lekki, szybki- około 20min, w czwartek albo pobiegam pół h albo [...]

Marcin chętnie bym wziął udział, ale pierwsze primo- będę 3 maja na komunii.. Wiec wstaniesz o 6 rano i zrobisz bieg. Amen ! :)

bully, co do wieku w którym należy rozpoczynać należy treningi to zgadzam się że 10 lat to mało, Mam natomiast wiele wątpliwości co do dalszej części Twojej wypowiedzi. Primo: nie traci się ruchomości w stawach (ja ją znacznie poprawiłem!!!) jeśli przy ćwiczeniach siłowych po każdym treningu i w wolne dni włączysz stretching. Wiele osób nie [...]

[...] w tym, ze jadlam miske ryzu na dzien i nie bylo wielkiej roznicy i to mnie wkurza. Chcialabym podziekowac wszystkim, ktorzy mi cos napisali, a Obli zwlaszcza za 2 rzeczy: primo- poczytalam dzienniki treningowe i chyba dorzuce dobrych pare kilo (choc to i tak raczej nie zmieni sprawy z kilogramami, bo silka to nie moj glowny trening; ambicje [...]

[...] fatalnie, ledwo 10 razy podniosę nogi, ale nie przerywam ćwiczenia z powodu bólu brzucha czy nóg, ale...nie mam siły utrzymać się dlużej na tych podpórkach pod ręce :((((( (primo- jestem za słaba, secundo - to jest dośc szeroko rozstawione i te kości przedramienia mam nieco pod skosem i bywa, że łokieć mi zjeżdża :/ ) Więc jakby z tym programem? [...]

[...] fatalnie, ledwo 10 razy podniosę nogi, ale nie przerywam ćwiczenia z powodu bólu brzucha czy nóg, ale...nie mam siły utrzymać się dlużej na tych podpórkach pod ręce :((((( (primo- jestem za słaba, secundo - to jest dośc szeroko rozstawione i te kości przedramienia mam nieco pod skosem i bywa, że łokieć mi zjeżdża :/ ) NIE MARTW SIE BRAKIEM [...]

Primo, początkowo nie określiłeś, że mówisz o postępowaniu przed prezesem uokik. Secundo, mówiłem o stronie post. adm. I cały czas powtarzam, Olimp nie będąc pozwanym czy też stroną (nieistotne w tych rozważaniach), nie musi niczego udowadniać. A ja na Ciebie nie najeżdżam i nie wiem, skąd te wnioski.

[...] nie myle się ?? prop jest dla mnie spoko ale nie nadaje sie na robienie masy, enan tez jest spoko, ale trzeba uwazac aby sie za bardzo nie skumulował bo bedzie efekt ksiezyca w pełni na buzi %-) wiec moze iso byłoby w sam raz ;-) dorzucajac do tego npp + primo, przy załozeniu, że wszystkie srodki działaja jak na lezy efekt mogłby być ciekawy ;-)

Prop i Iso działają doskonale. Dziś już flakonowych fotek nie wstawię, ale postaram się w środowy wieczór albo przy święcie "wszystkich wciętych". Mam też wieści o bezsprzecznej skuteczności ichniejszego enana, primo oraz bolda.

Mam też wieści o bezsprzecznej skuteczności ichniejszego enana, primo oraz bolda. Bolda mimo wszystko nie wbilbym. Tak w ogole lab pojawil sie ~miesiac temu a juz o boldzie opinie sa ktory zaczyna dzialac dobrze po ~2 miechach8-).

Czytałem codziennie po 1-2h przez 4dni o tym wszystkim i wiem co jest dobre i co nie . Primo , kuzyn ma 14lat i bierze kreatyne ponad kilka miesiecy . Nic mu sie nie stało , mam mnostwo znajomych co robią tak samo i nic .