przeciez pisalem, ze jest okej... popatrz kawalek wyzej, no chyba, ze masz problemy z angielskim... w hiszpanii i meksyku primo jest w brazowym szkle, a w europie jest tez w przezroczystym pij mleko będziesz wielki
Cierpliwości, to po primo. Wg dziennika ćwiczysz miesiąc a to bez mała tyle co nic Masz w programie jedno ćwiczenie na klatkę a to za mało, żeby efektywnie się rozwijała. Dodaj np. pompki z rękami rozstawionymi na szerokość barków, powinno pomóc. To normalne, że robią się odciski. Kup sobie jakieś przyzwoite rękawiczki, powinny trochę ochronić [...]
primo to bialko z aukcji jest*****a warte secundo zastanow sie czy jestes uczulony na laktoze (cukier mleczny) czy na bialko mleczne (chyba malo prawdopodobne) - jesli to pierwsze to kupuj bialka ktore nie maja laktozy, czyli izolaty bialka serwatkowego, hydroizolaty bialka serwatkowego, bialko jaja, bialko soji, etc
Jezeli ktoś lubi mutantów polecam poszukaćto taki przykłąd Bonaveny(foto)...Niezła czacha,tyle że mały...Ale też capiarz Bokserzy: Primo Carnera Bokserzy Cepy-Siła: Sonny Liston Ron Lyle George Foreman Oliver McCall OScar Bonavena /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c06bd7857e3144c1a9a83b6b7d7c876f.gif Przykłąd Sappa chyba raczej pokazuję.Że nie można być już [...]
Primo skąd niby mam wziąć maszynę? Dysponuję tylko wolnymi obciążeniami. POza tym liczyłem na obszeniejszy komentarz niż "Lipa" Chodzi mi o ta aby ktoś pomógł mi ustalić kolejność wykonywania ćwiczeń. MOże ktoś jescze się wypowie.
Plan do kitu, po 1 primo : brzuch i nogi razem? to sa dwie bardzo duze partie mięśniowe i zeby je zrobić na jednym treningu pożądnie potrzebowałbyś ok 2 godzin ja sam ćwicze nogi 50 min do godziny wiec, powinno sie robić dużą partię z małą przynajmniej tak mnie uczono i wiele osób tez ma takie zdanie np nogi - kaptury brzuch - łydki klata - [...]
No tak. Cios zadawany tuż po kroku. O to mi właśnie wtedy chodziło. Nie pisałem przecież, że zadawany W TRAKCIE kroku. Lewy w sumie też lepiej wychodzi, jak już się nogę postawi na ziemi... -------------- Lewy zadajesz w ruchu najczescuiej. Prawy po. ale o fakt ćwiczenia pewnych schematycznych kombinacji przez początkujących bokserów. [...]
"Technika nie jest rownoznaczna z kata. Jesli juz chcesz szukac analogii to predzej kohon." Niech będzie kihon. Pewne analogie pozostają. Nie ma się co spierać jak duże. Nie bardzo duże, ale są. "Dlaczego nielubianych? To ze czegos nieuwazam za uberskuteczne nieznaczy ze tego nie lubie." Odniosłem takie wrażenie. Widocznie [...]
chciąłbym jeszcze kupić worek bokserski(jak możecie to doradźcie jaki i zacząć troche ćwiczyć boks. nie mam możliwości żeby gdzieś sie zapisać wiec muszę sam:D Primo - jak już wielokrotnie było mówione sam się nie nauczysz boksować, bez trenera, sparingpartnerów itp. Secundo - musisz zauważyć różnicę między boksem a bezmyślnym napier....niem w [...]
[...] więcej szukać na czarnym rynku reprezentując amatorsko-piwniczny poziom bo nienstety taki tu większość nas reprezentuje , a jeśli chodzi o dostępnośc to diler mając undery ma teżi wyżej wymienione środki. jedynie z czym problem to z dostępnością aptecznych środków egzotycznych typu primo ,wino,oxa no i ten kontrowersyjny boldek for animal only
bo Są Włąsnie opinie z Ta Deca Różne ale nikt spokojnie nie wytłumaczy :) złota era z Tego co mi wiadomo Brała tylko Primo,Deca,TEsc i dianabol i wygladali i było z nimi git
Bodybuilding ,trzeba tak bylo od razu ;).Wiesz zawsze moge zakupic Priomo a Bolda na cykl letni ;) Ile tego Primo E? taka dawka bezpieczna,nie zalezy mi na duzych przyrostach.Bardziej jakosci Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2020-11-29 21:32:05 Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2020-11-29 21:33:14 Zmieniony przez - jaco77 w dniu 2020-11-29 [...]
[...] 2-6iu dziennie (nigdy nie bralem, pisze na podstawie tego, co robia zawodowcy) do tego insulina, T3 (nie musze tlumaczyc co to jest), mocne androgeny i potem np. wino albo primo. to tego clen i moze byc DNP (kto wie, co to jest, ja wiem). Ok, jezeli 10.000 to nie sam hormon, to doliczcie reszte specyfikow plus diete 6000kal dziennie [...]
No wlasnie szaunima - dzial dla zaawansowanych i wstawia taki ochlap, jak progresja 12,10,8 - 3 serie jakby to mialo przyniesc oczekiwany efekt. Primo: Wybierasz same najciezsze cwiczenia! sam robie MC 3x w tyg i przysiady 2x w tyg w roznych kombinacjach. Secundo: Bicepsy,tricepsy, boczne,tylne aktony barkow wlaczasz do cw. kosmetycznych a nie do [...]
Mani3ek aleś ty jest głupi, jak efekty po HP? jest juz 31cm w bicu? dobra moja opinia: Real Gains: co mi się podoba? Fajny bulk w sumie, dobry dla endomorfików jako uzupełnienie diety, nawet na redukcji może się przydać. Po treningowo nienajlepszy, za mało węgli do białka... Dlaczego godny uwagi? Po pierwsze primo - Universal i to już wystarczy.
[...] muszę założyć, bo mi aparat rozp******isz." Po drugie: Ochraniacz za 25, czy 250 zł niczym się nie różni poza tym, że ten drugi może być wykonany na zamówienie. I po trzecie primo ultimo: nie p****** o unikaniu bójki. Jakbyś nie planował się nap*****lać to byś nie planował zakupu ochraniacza. No chyba, że żyjesz w slumsach Rio de Janeiro i z [...]