SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

preparaty

  • Redukcja Amariel

    Temat
    Ladies SFD

    [...] hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, aerobic Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : - Stosowane wcześniej diety : - Także proszę o rady dot. termogeników, myślalam o termo stim z olimp. A jesli chodzi o bcaa przed bieganiem na czczo, myslałam o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2014-09-14 01:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie, ćwiczenia "dywanowe", rower, gimnastyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Mg+B6, Ca+D, sporadycznie fosfolipidy sojowe Stosowane wcześniej diety : 1500-1800kcal, niskowęglowodanowe i wysokowęglowodanowe Przykładowe, wcześniejsze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2014-09-14 17:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW ocena

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 3x siłownia/tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: wystarczające Cel/problem/opis: Masa A Nogi: Wypychanie na suwnicy 2s, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2014-09-14 21:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW, redukcja+masa mięśniowa? prośba o ocenę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia (dokładniej No1 Wrocław),+ hantle w domu, po 13kg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko sfd v2 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak konkretnej diety Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 350zł Cel/problem/opis:: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2014-09-15 16:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer? Jak łączyć go z kreatyną?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aktywności (jak często): - Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jakiś czas temu, białko K** Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel: masa Dobra lecimy, do swojej diety [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2014-09-15 22:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta- co zmienić ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko sfd, caseina hi-teca Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: obecnie przeznaczam około 20zł dziennie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2014-09-15 22:47:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok na zmianę

    Temat
    Ladies SFD

    [...] leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej : kettlebell, siłownia, rower, basen, jogging Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odzywki białkowe, thermline Stosowane wcześniej diety : fad diets + kilka ułożonych przez dietetyka. Cel: poprawienie metabolizmu, poukładanie sobie w głowie i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2014-09-16 09:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny/Masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] często): siłownia 5xtyg Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: wzorowy Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: masa dobrej jakosci [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2014-09-16 10:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta / Masa/ Ekto / 70kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sport lub inne formy aktywności (jak często): biegam raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: ok Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : monohydrat Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 190B / 500W / 70T Wrażliwość na stymulanty: Zaczęło mnie bardzo zalewać i iść w kierunki skinnyfat, obcinam [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2014-09-16 14:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w pozostałe dni Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : carbpolus v2, wpc80, ZMA Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: wystarczające Cel/problem/opis: Masa Witam, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2014-09-16 23:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :F2 full force full mass,aminokwasy. Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 60/70zł miesięcznie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2014-09-17 22:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Plan treningowy dla juniora

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wagi w ciągu ostatniego roku przez co stawy i kosci sa nadmiernie obciązone Preferowane formy aktywności fizycznej: basen, siłownia, biegi Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : nigdy nie stosowałem rzadnych Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: 100zł + karnet na siłownie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2014-09-18 10:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schudniecie 20 kg w rok nawet dwa, pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe : nie mam ograniczeń Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie i spacery Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które nie podnoszą ciśnienia i nie szkodzą w moim wieku Stosowane wcześniej diety : brak Poradzicie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-09-18 19:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na budowę tkanki mięśniowej?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lub inne formy aktywności (jak często):Siłownia 3x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :------ Stan zdrowia:bardzo dobry Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :------------ Możliwosci finansowe:80zł Cel/problem/opis: Budowa tkanki mięśniowej Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2014-09-18 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu posiłków.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużej ilości fatu Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia/koszykówka/rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : póki co myślę, że tylko białko dla uzupełnienia Stosowane wcześniej diety : brak Chciałbym zabrać się za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2014-09-20 11:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AnkietA

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :aminokwasy- glutamina, białko, spalacz, izotoniki Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:starałem sie po prostu zdrowo odzywiac nie było konkretnej diety [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2014-09-20 15:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po cyklu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 4x w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : - Stan zdrowia: jest ok Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Suplementacja to głównie kreatyna, witaminki, omega3, glutamina, dopełniam diete carbo, przy większym zapotrzebowaniu wkracza białko Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2014-09-20 18:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA POMOCY !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (2razy w tygodniu) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: b.dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak teraz mam wyzej napisane jest Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwosci finansowe: Cel/problem/opis: celem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2014-09-21 10:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa Brak postępów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: bdb Preferowane formy aktywności fizycznej: silowania bieg rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kreatyna Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2'5 / 4-6/ 1 Wrażliwość na stymulanty: brak danych Możliwosci finansowe: male Cel/problem/opis: masa brak [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2014-09-21 12:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMPKI MIĘDZY TRENINGAMI

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nożna żadko Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: idelany Preferowane formy aktywności fizycznej: kulturystyka Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : raz250gram bcaa raz double impact 2razy monohydrnat Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: dieta ryż kurczak warzywa na patelni głownie 5dni w tyg ogólem jem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8012 Data: 2014-09-21 17:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)