poziom

Wbijal może ktoś trena a z infinity labs? Jak teraz prop Apex się sprawuje tren z infinity dobry, poziom alphy.

Miostatyna hamuje rozwój mięśni. Ale nie dla tego gościa. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/faec215dc98b48d5ab2a5e60fe1372ab.gif Podobno ma jak na człowieka ma bardzo mały poziom miostatyny. W ciągu 18 miesięcy zwiąkszył masę ciała z 90 kg do 130 kg. Może obniżenie poziomu miostatyny to sposób by nie być....marniakiem? „Big Ramy” pokazuje, że jest to [...]

[...] Po zmianie labu było ok. Kolega, którego prowadzę przejechał się na cypku innego "topowego" teraz labu. Brakło mu tego na czym leci od początku więc zastąpił na chwilę i poziom testa zjechał mu z 27 do 12 przy normie do 8. z winem wiem jakiego laba bo mialem to rok temu i dokladnie jak napisales KruQ taka pi.pa była anie spodziewal bym sie [...]

1. WIEK: 32 2. WAGA: 84 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ło rajuśku :) 6. DIETA: -białko: 2,6-2,8 -węglowodany:około 4,6 -tłuszcz: 1,3-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: teraz delikatnie tritren i prop ( ale dawki raczej lecznicze - 220mg/250mg),kiedyś [...]

1.WIEK: 22 2.WAGA: 85 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44-45 KLATA: UDO: TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata, 2 lata przerwy i 7 miesiecy powrotu 6.DIETA BIALKO: 220g WEGLOWDANY: 500g TLUSZCZ: raczej unikam 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 lata temu metka, Prolo+wino 8.TRENING: split 4x w tyg 9.CEL CYKLU: masa ;] 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

Jest sens teraz robic badania ??? Jakies pomysly :-) A chcesz zgadywać? :-) Ale jest spora szansa, że masz za nisko to estro lub/i testa. Skoro jesteś w trakcie odbloku to poziom testosteronu spadł a co za tym idzie obniżył się również poziom e2 a Ty dodatkowo zbijasz go jeszcze exe. No ale bez badań to tylko gdybanie. Zmieniony przez - KruQ w [...]

[...] bo zrobił tylko kilka strzałów. Jak już udało się je zrobić, bo środek zapychał nawet ósemki, to ból potem był niemiłosierny. Po zmianie labu było ok. Kolega, którego prowadzę przejechał się na cypku innego "topowego" teraz labu. Brakło mu tego na czym leci od początku więc zastąpił na chwilę i poziom testa zjechał mu z 27 do 12 przy normie do 8.

Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 55 Wzrost : 163 Obwód klatki : 85 Obwód ramienia : 25 Obwód talii : 64 Obwód uda : Obwód łydki : 33 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 22% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : Cel : redukcja tkanki tłuszczowej Ograniczenia [...]

1. WIEK: 19 2. WAGA: 102 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: 70 -talia: 97 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: ~2- 2,5/1kg -węglowodany: ~580 -tłuszcz: ~130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie na pierwszym - meta + winstrol + test prop 8. TRENING: 6-7x w tyg. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

[...] Dajac minimalnie fat i wegle - chcac niechcac wychodzi VLCD. A czy zejdziesz do 7%? Im mniejszy bf tym wiecej poswiecen. Niestety. Czasami dieta opierajaca sie na krotkotrwalym objadaniu nie sluzy osobom borylajacym sie z opornym fatem albo kiedy tarhwtem jest minimalny poziom fatu. Ale miedzy 8-10 powinno pojsc bez problemu.......powinno.

staż 14 miesięcy Temat powinien zostac zalozony w dziale dla poczatkujacych. Ze wzgledu na staz i poziom pytan. obwód ramienia 36.5 cm obwód uda 52 cm Za chwile wyrownasz. Obwod Twojej reki jest proporcjonalny do stazu i wagi.

Obie dobre, podobny poziom.

imo lepiej zrezygnować z Aakg i nawet cytru. Agma to w moim odczuciu nowy poziom jeżeli chodzi o pompe, ja osobiście czy to AAKG czy Argininy nie czuje za bardzo(a mówię to z perspektywy jak używam supli opartych na agmie, bo kiedyś mi się wydawało że pompka jest git, ale jednak nie była )

cwicz brzuch np ABS II, by miec rzezbe trzeba miec odpowiedni poziom BF. Rób na koniec treningu siłowego 3 x w tyg

Witam prosze o opinie i rady czy cos jest zle w mojej diecie Wiek: 25 Waga: 75 Wzrost: 180 biceps 38 klatka: 103 Udo: 50 Pas: 80 wokół pępka Staż na siłowni: 5 Cel cyklu: Masa miesniowa Poziom BF% : 12 Dodam ze moja dieta musi byc wysoko kaloryczna poniewaz wykonuje ciezka prace fizyczna przez 8 godzin [...]

[...] należałoby zbudować jak najwięcej, dobrej jakości masy mięśniowej, bo z tego co widzę na zdjęciach po redukcji mało z Ciebie zostanie. Radzilibyśmy też uczyć się pozować prawidłowo by nabierać dobrych nawyków. Każdego można przygotować do zawodów tylko że z powodu czasu nie wiadomo jaką uda się uzyskać formę startową i poziom masy mięśniowej.

Witam, cholesterol nieznacznie podniesiony. Morfologie należy powtórzyć - poziom białych krwinek ,wskaźnik anizocytozy . Pozdrawiam.

1. WIEK: 21 2. WAGA: 81 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: jem zdrowo 5 razy na dzien ograniczam tluszcze do minimum. Jem calkiem sporo wegli poniewaz oprocz silki trenuje jeszcze mma takze sporo tego wysilku. Suplementuje sie jeszcze białkiem i bcaa regularnie :) 7. ILE [...]

Jest dobre :-)) Kreatyna nie działa doraźnie, należy poprstu utrzymać jej stały poziom w organizmie. Śmiało możes brać tak jak napisałeś BCAA okołotreningowo, 1g BCAA na 10kg masy ciała

Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 87 Wzrost : 180 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Odżywianie : staram sie jesc nieprzetworzone rzeczy Cel : schudniecie 75kg Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : bieganie, ale rzadko [...]