SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polewa

  • Gymi ja mam jak zaczynałem zaraz wrzuce polewa jak sie patrzy haha ty też daj

    Odpowiedzi: 2971 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-31 17:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak zwane cb radio czasem jak sie zaczna wyzyewac to polewa niezla jest

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-12 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja wlasnie wrociłem z lodow5galek z polewa;p niedziela dzisiaj to mozna;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-28 20:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luks to nie moi koledzy, ale ja bym chciał miec takich. kurva cały czas polewa by była

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z REDUKCJI

    Post
    Doping

    Jeszcze pankejki z bananem i tartym jabłkiem w srodku ;-) i polewa z wpc. Nie ma opcji ze nie da sie ich wcisnąć . Mozesz spróbować

    Odpowiedzi: 856 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-28 14:25:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Koles08 co ty jadłes na śniadanie?:D wyglada jak jakies ciasto z polewą!!! jak to to co mysle to powinny cie za to zbanować:DDDDDDDDDD Ja jestem na redukcji:D

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 19:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg z polewą z wisni + jog. naturalny z kakao + orzeszki ziemne z miodem

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kurczak, indyk i papaje, po D3 mi zawsze staje!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziwna jestes :-D ja sniadanie wciagam w 3min i z checia bym jeszcze raz takie pochlanal (omlet z polewa kakaowa i bananem)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 07:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge juz dzis, jutro rano zrobie omleta z jablkiem,cynamonem i polewa kakaową :-}

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 18:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.05.2014 Trening: FBW A 1. Przysiad przedni -40 kg x8 -50 kg x8 -60 kg x6 -60 kg x5 2. Podciąganie nachwytem -16x CC -12x CC -10x CC -8x CC 3. Wyciskanie hantli siedząc -30 kg x8 -30 kg x7 -30 kg x6 -30 kg x6 4. Dipsy -CC+15 kg x10 -CC+20 kg x10 -CC+25 kg x8 5. Uginanie przedramion z hantlami młotkowe -18 kg x8 -20 kg x8 -22 kg x6 6. Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 02:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    no omlecik fajny :) z czego ta polewa? co ile h Sara jadasz posiłki?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10583 Data: 2015-08-14 22:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SaraN.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Omlet polany polewą z zblendowanych owoców leśnych, ananasa, ogórka, szpinaku i cytrynki :) a reszta poszła do shakera rozcieńczona wodą jako popitka :D mam od kilku dni taki jadłowstręt- szczególnie MIĘSOwstręt, co zdarzyło mi się pierwszy raz od 5/6 lat, że już nie wiem co robić ;/:(

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 10583 Data: 2015-08-14 22:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra każdy polewa sobie popijemy przed monitorem i pogadamy o głupotach

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 20:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pozwoliło mi oszczędzić przedramiona do ostatniego ćwiczenia- weszła fajna pompka :-) Start- 11:35 Koniec- 13:06 Dieta Śniadanko- placek - 100g owsianych(!), 2 jaja, twaróg, polewa czekoladowa z jogurtu naturalnego + nektarynka + migdały W szatni- 30g Muscle Up Protein + 100ml mleka (skończyło się %-)) + banan Po treningu- tuńczyk z puchy + [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 15:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie ale jest zbyt proste i ine zadam go gdyż będzie polewa że nie znam odpowiedzi na nie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 23:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Sezon masy zakończony, koks na redu już kupiony ;]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie lubię tego smaku oreo, nie wiem co w tym ludzie widzą ;) tzn, nie jest jakiś ohydny czy hę, ale po prostu szaunima wolę znacznie bardziej lody oreo z maca z polewą toffi :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 22:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale pysznego naleśnika zrobiłem i do tego polewa z waniliowego WPC - super.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 11:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podsmażony boczek z kiełbaską, cebulką i szczypiorkiem Ciasto rozwałkowane na prostokąt polane kotlinem ognistym Na to farsz z boczku itp, kapary, czarne oliwki, ser, znowu polewa ognistego. Zawinietę w roladkę i pokrojone na takie oto kawałeczki :-D http://www.editer.pl/fotka/e5ab48c98f9892bd046c7105c863535d_2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 14:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj spzilało sie w to na szaraczku, szpilało :_) jak jestes bliski nokautu z tego co pamietam idzie polewa.(takie fajne czerwone piksele hehe ) pozdr

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 15:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wawelski nie ma za co <polewa pierwsza partie wodki wszystkim>

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)