pojedyńcze

Witam, na forum nie znalazłem podobnego problemu więc założyłem ten temat. Ćwiczę od niedawna tajski boks (4 miesiące) i mam pewien problem. Otóż gdy biję ciosy muszę się zatrzymać, znaczy potrafię robić pojedyncze kroczki na zasadzie lewa do przodu, prawą dostaw przy uderzaniu, ale chodzi mi o to, że nie umiem "gonić" przeciwnika. Gdy próbuje [...]

Od razu tłumaczę że ponieważ nie ma tematu na pojedyncze pytania założyłem nowy. Biorąc pod uwagę krótki okres półtrwania matanabolu czy nie lepiej byłoby zaopatrzyć się w tabletki 5 mg i łykać je 5-6 razy na dzień niż 10mg x 3 ? Proszę bez "wypełnij ankietę" bo to pytanie typowo techniczne i myślę że pomocne dla każdego. I druga rzecz czy [...]

[...] tutaj: http://lawka.pl/zdjecia/882/Trzeci_sutek (tylko bez kolczyka). Drugi jest mniejszy i nawet nie ma gruczołu, aczkolwiek jest pomarszczony i ma kolor sutka ( już na nich takie pojedyńcze czarne długie włoski rosną ). Wiem że przydałoby się do dermatologa, ale chciałbym się upewnić co do zabiegu.Czy bezpieczne? Ile kosztuje? I czy bd blizny?

obecnie biore drugi tydzien bionabol i torche tam idzie sila i masa. cykl mam na 29 dni po tym calym cyklu chce sie odblokowac 10 strzalami clomidu i po clomidzie do***ac kreatynka z dextrosa,glutamina i jakims gainerkiem a po tym wszystkim chce sobie kupic dece tylko niewiem ile bym musial tego kupic i w jakich dawkahc po slyszlalem ze sa [...]

Witam wszystkich czytających ten post :) Zakupiłem sobie zestaw odzywek Cretine monohydrate + Nitro bolon 2 + Massacra olimp + Mega mass 4000. Problem w tym że nie wiem czy można i czy jest sens łączyć te wszystkie suplementy na raz, więc chciałbym się zwrócić do Was z uprzejma prośbą o porady dotyczące spożywania tych suplementów. Z góry Bardzo [...]

mam pojedyńcze krosty na całym ciele,bardzo swędzące,pojawiają się i znikają raz tu a raz tam.żostają po nich ślady jak po ukłuci z niewielkim strupkiem.są dni kiedy nie swędzą wcale a innym razem swędzi całe ciało.

[...] torebki stawowej części tlnej -łakotki typowego kształtu, wielkości położenia, boczna bez uchwytnych zmian w obrazie RM, w obrebie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej pojedyńcze pasmo podwyższonego sygnału nie dochodzace do powierzchni stawowej zalezne od zmain zwyrodnieniowych chrząstka stwowa niezawężona gładko zarysowa w części [...]

Cześć, stosował ktoś z Was testosteron przy nerwicy serca? Mam pojedyńcze uderzenia dosyć mocne w ciągu dnia, czasami, aż mi się robi gorąco. Jest też tak, że tydzięń mam spokój, a później przez kilka dni mam takie coś cały dzień, jak się czymś zajmę to przechodzi. Lekarze nie chcą pomagać, mówią idź Pan do domu młody Pan jest, więc jedyne co to [...]

po 1 to bardzo czest dretwieja mi rece lezac w jakiejs pozycji juz po chwili sie zaczyna moze to jakas niedokrwistosc neiw iem zelaza lub b 12 za malo jak sadzicie >?? i do tego ostatnio pojawilo mi sie pare pomaranczowych plam ze 3 na bicu na brzuchu te w skupiskach nio i pojedyncze troche to przypomina lupiez rozowy ale jakos za malo tego ze to [...]

Siema. Student. Zaczynam mieszkac na osiedlu Paderewskiego i chciał bym chodzić gdzies na siłownie, najlepiej na tym osiedlu :D jest tam jakas ? jak ktoś wie to niech napisze, a jak nie to gdzie najlepiej w Katowicach chodzić ? zależy mi żeby było tanio, nie będe kupował karnetu tylko pojedyncze wjazdy bo w weekendy bede cwiczył u siebie

A wiec panowie mam diete ustawiona w500 b275 t125.korzystam z programu my fitness spal i np jedzac ryz wskazuje wartosci 80wegli i 14 bialka (to jest przyklad )) podobnie jest z owsiana np 60wegli i 10bialka i 5tlusCzy . Po rozmowie wczoraj z trenerem mowi mi ze tego sie tak nieliczy tylko liczymy np w ryzu same wegle bez bialka i tluszczy tak [...]

witam...zakupiłem mały zestaw i proszę o pomoc: - Gainer Vitalmax 4,5kg (27%białko), - BCAA z Glutamina, - Kreatyna 500g Universal, - ZMA, - SchockTherapy (przedtreningówka). Pracuję na 2 zmiany wiec roznie z regularnym przyjmowaniem (siłownia 3-4 dni tygodniowo) ale jak to brac i kiedy i co z czym łączyć ? :) Brałem różne odżywki w życiu już ale [...]

Cześć,mam pytanie które bardzo mnie nurtuję. Z zasady zalani endomorficy,mają grube nogi,ręce,plecy i nie gra tu już roli szerokość kośćca.A z tego co czytam to wszyscy zalani ekto,piszą ze są otłuszczeni w miejscach brzucha i cycków a ręce mają chude jak patyki,również nogi. Chciałbym usłyszeć odpowiedź czy to pojedyncze przypadki czy porostu tak [...]

zwracam się do tej rubryki bo tak.... Czy znacie jakieś tytuły z zawodów w trójboju siłowym które to by były filmowane,cobym sobie to mógł np. z kazy ściągnąć. Mogą być nawet pojedyńcze filmiki tylko jeden osoby i jednego boju-ale zawsze coś. Z góry dziękuje.!! ps. już sam nie wiem po prostu co mam w kazie wpisywać bo ciągle mi jakieś pornole [...]

[...] i 1 NT uzupełnienie diety to pewnie gainer bo lepszy od carbo, chociaż białka jest trochę to odrobina nie zaszkodzi co wy na to. Może jakieś wasze propozycje co do innych wyrobów macie. cykl chcę żeby się składał z 1 stacku bo pojedyńcze coś słabo. Poprzednie cykle 1.mono zielone Vitalmax 2. mono niebieskie Vitalmax +noko 3. mono Olimp .

Zakładam nowy temat, ponieważ od kilku dni oczekuję odpowiedzi w temacie "pojedyncze pytania", lecz bez skutku. Obecnie ćwiczę 3x w tygodniu trening siłowy + 4x w tygodniu aeroby. Chciałbym zastąpić to dziennymi aerobami (60 minut). Czy to dobre rozwiązanie? Jeśli nie, dlaczego? Chciałbym trzymać się tego do końca czerwca, po czym w wakacje [...]

Cześć jak mam zacząć podwójne salto do przodu? umiem wylądować pojedyncze na proste nogi i przekręcić. Proszę o rady.

dzień dobry. od 3 tyg mam zmiany na palcu ręki(teraz już na dwóch).najpierw były to pojedyncze plamki, później zrobiły się z tego takie jakby wypryski, spuchł mi paleć i zaczął swędzieć. Poszłam do lekarza, ten stwierdził, że to grzybica dostałam maść miconazolitraat sandoz 20. zgięcie palca boli tak jakbym miała złamany palec- a nie mam, od 2 [...]

czesc. chcialem zapytac dlaczego nie mam mozliwosci napisania odpowiedzi w dziale Pojedyncze pytania?

hey Czasami sa rzeczy których nie mozna znależc w tabelach Kalorycznych no przynajmiej mi sie nie udaje ... Jeśli ktos wie ile Podane Produkty maja W/B/T niech napisz skorzystam ja i napewno inni userzy ... Pączek ( Jeden ) - ? Ziemniaki ( No Gotowane Raczej np. 100 Gram ) - ? Jajko ( Jedno Pojedyncze Jajko Mniej Wiecej ) - ? No Narazie to [...]