[...] to jemu nie dało nawydawał pieniądze u tanich nic nie wiedzących lekarzy aż w końcu pojechał do jakiejś kliniki pod Warszawą chyba do miasteczka Żory ale nie jestem pewien i dopiero tam go wyleczyli i normalnie może teraz biegać i skakać, jak moi rodzice zobaczyli go po tej operacji w klinice to mówili że nie wierzyli że tak można kogoś wyleczyć.
No oprócz biegania podciąganie, 10x10, i brzuchy zdaje sobie sprawę. Czas na zaczęcie robienia czegoś ze sobą niestety dopiero mi się teraz pojawił bo byłem po operacji i za bardzo nie mogłem nic robić. Oprócz biegania pompki i brzuchy robię a drążek mam tylko nie za bardzo mam pomysł na zamontowanie. A faktycznie co do tych ziemniaków to masz [...]
I tak też zrobiłem. A co się dowiedziałem? - Jest Pan wolny, można iść do domu. Nawet nie dowiedziałem się że antybiotyk mam przyjmować zaropiło mi się to i dziś sączki powstawiali. I jeszcze pytałem co mogę teraz jeść po operacji? lekarz popijając Cocacole mi powiedział, że wszystko.
[...] to jest ogromna szansa, że będą kolejne. Okrutne, ale prawdziwe - nie podaję źródła, ale pamiętam, że tak gdzieś wyczytałem i tak powiedział mi lekarz. Ja też odkładałem decyzję o operacji długo. Bo aż hmmm - 6 lat. Ale po kolejnych takich - zupełnie przypadkowych zwichnięciach doszedłem do wniosku, że nie ma sensu dłużej zwlekać. Pozdrawiam ;)
[...] galaretkach, sokach, owocach w puszcze i pod postacią puree. Najważniejsza, ze względu na stopień zachowania substancji cennych dla zdrowia, jest ilość i rodzaj pojedynczych operacji wykonywanych w procesie produkcyjnym. Należy tutaj uwzględnić takie parametry jak: działalność enzymów, temperaturę, pH, obecność jonów metali i dodatek cukru. [...]
Witam, Jestem ok 10 miesięcy po operacji- rekonstrukcja ACL ze ścięgna półscięgnistego i zszywane łąkotki. Stan mojego kolana jest dobry, solidnie przepracowałem okres rehabilitacji (w dalszym ciągu pracuję nad tym na siłowni).Jak mój rehabilitant mi mówił przed operacją, że po roku będę silniejszy niż byłem to mu nie wierzyłem, ale uwierzcie-da [...]
ja też już po operacji ;) niedługo wracam do ćwiczeń, na razie jeszcze bez przeciążeń. chciałem iść na nfz, ale już norme mieli wyrobioną, więc byłem prywatnie u nas w mieście w centrum medycznym certus, robili mi laparoskopowo bo przepuklina mała. A jakie znieczulenie ci dali?
Ja bym na Twoim miejscu odpuścił trening góry do operacji. Przy ćwiczeniach siedzac nogi mimo wszystko pracują stabilizując ciało, więc moze to spowodować jakies powikłania. Trening aerobowy bez uzycia nóg jest raczej niemożliwy, jedyne co przychodzi mi do głowy to trening metaboliczny górnych partii, ale to też raczej po operacji... Pozdrawiam i [...]
minął 8 tydzien od operacji - reką juz normalnie ruszam troche czuje ból w łokciu no ale chyba to normalne ,zaczołem juz odwiedzac silke , trening typowo rehabilitacyjny ciezarki jak u poczatkujacej kobiety :( - w tle leca do tego zabiegi fizjoterapi + t3, gh,, tren , oxa, susta i w dawce leczniczej deca - miałem jeszcze nie zaczynac wbijania ale [...]
[...] Mecz w kosza ŚR- Mecz w kosza CZW- Mecz w kosza PT- Mecz w kosza SO-Nic ND-Nic Celem moim jest masa i siła. Trenuję bardziej dla koszykówki, niż dla wyglądu itd, teraz po operacji waga spadła 10kg i muszę to nadrobić. Dieta oczywiście jest, wiem że mój tydzień będzie przeładowany dlatego dieta będzie wysokokaloryczna, same dobre produkty, 0 [...]
[...] rozsądne wyjście. O gipsie słyszałem różne opinie - że niekoniecznie pomaga. Owszem, warto unieruchomić rękę na jakiś czas, żeby panewka się obkurczyła, ale ja - nawet po operacji nie mam stuprocentowej pewności, że kiedyś przez jakiś niefizjologiczny ruch znowu nie zwichnę.. Co do Twoich pytań na temat gipsu - nie pomogę, bo nigdy nie miałem [...]
trenuje kickboxing od dluższego czasu mialem co racja 3 miesiace przerwy z powodu operacji wyrostka i skreconej nogi. Wrócilem do treningu i po 3 tyg zostalem znowu wytypowany do walk amatorskich, i obie przegralem i cholernie ciężko mi sie z tym pogodzic, moja dziewczyna ktora ma mnie za twardziela widziala jak dostalem po mordzie i ciezko mi sie [...]
Jestem prawie 2 tygodnie po operacji, dzisiaj sobie zmieniłem opatrunki, ale pod sutami odczuwam bardzo twarde okolice, jak bym miał normalnie coś wszyte pod cycami, jak podniosę ręke to jest widoczne takie zgrubienie o wymiarach gdzieś ok. 6x6cm co to jest? Zmieniony przez - Grzesieq02 w dniu 2012-12-18 16:54:36
Witam. Mam taki problem. Otoz od 5 miesięcy cwicze na siłowni, a 7 stycznia mam operację wyrostka. Co zrobic, zeby zachowac forme i za bardzo nie zwiotczec, bo jak wiadomo pierwsze ok. 3 miesiące po operacji zero dzwigania. (mam 17 lat)
[...] wszystkim czy ćwiczysz w domu, bo bez tego automatycznie rehabilitacja znacznie się wydłuży. Jeśli chodzi o rehabilitację przez NFZ to już zależy od miejscowości i kontraktów jakie mają podpisane. Czasami nawet i 3 miesiące, także warto zadzwonić i dowiedzieć się wcześniej, czy są jakieś terminy, tak, żeby zaplanować sobie zaraz po operacji.