SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

plus

  • Bardzo prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym proponował zwykły monohydrat, plus White Flood Controlled Labs. Ew dodałbym do tego Cryotest MuscleTecha. Radziłbym również zwiększyć bilans kaloryczny Pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2009-06-13 22:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa czy dalej redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok to s 3tyg bilans na plus 3 tyg bilans na minus ?? to nie lepiej wyjdzie wyciac sie teraz a potem sucha mase robic?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2012-01-17 23:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Odpowiedz :)

    Post
    Trening dla początkujących

    15 zl - nie no bez przesady - ja przy podobnej wadze jem za nieclae 10 zl dziennie Ryż/makaron - wychodzi 1zl dziennie, płatki owsiane - kilka gr, pierś z kuraka - 3 zł, kostka twarogu - 2 zl plus jakies warzywo kawalek chleba i styka. Lepsze cos takiego za 8zl niż jeść byle co

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-04-29 11:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć..?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatine 250g + BIOGENIX Cell Pump 450g 70 pln OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< 26pln Olimp Taurine Mega Caps&#174; 150kaps. 29pln Dextro Juice&#174; 1500g 26pln

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-12-22 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąć..?:>

    Post
    Odżywki i suplementy

    *Don quixet Ja bym bral cp+mono efekty beda porownalne jak same mono a trening napewno bedzie przyjemniejszy Olimpowskie vitamin plus sa jeszce dosptene, a co do omegi-3 to zawsze moze dokupic jak mu wpadna jakies pln-y

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2006-12-22 14:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyzej plus warto jeszcze zobaczyc na www.kelton.pl , tez maja fajny sprzet to wybierz z tych dwoch firm ktora Ci bardziej pasuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3157 Data: 2012-01-26 21:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszytsko fajnie ale 0 warzyw a powinny być do każdego posiłku plus wszytsko fajnie ale masz tylko 57g tł .....

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2012-02-08 06:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop a hcg

    Post
    Doping

    spoko chcialem ogolnie zrobic relacje z cyklu bo nie znalazlem zadnej z takiego polaczenia srodkow a wydaje i sie ze jakosc miesnia przy odpowiedniej diecie bedzie na wielki plus. Ogolnie PH mnie nie interesuje wole sprawdzone srodki ale jakos wolalem prope ppolaczyc z epi niz z winem. Wynikami sie pochwale zrobilem zdjecia przed cyklem i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2012-10-01 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 20 3) waga/wzrost 85/180 4) staż treningowy 3.5 roku 5) cel cyklu utrzymanie formy moze delikatna poprawa kcal na delikatny plus 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, przed treningowki 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2607 Data: 2013-01-14 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już niebawem...

    Post
    Doping

    Libido na lekki plus co sie tyczy palki trzeba troche wiecej rozgrzewki za to pozniej napier..am jak krolik przez 40min do godziny to czego chciec wiecej Jak bedzie zle to dodam jednego omadrena na tydzien i wszystko narazie zyc nie umierac miesni brzucha nie musze trenowac

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2009-11-15 20:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o porade

    Post
    Trening dla początkujących

    nic dziwnego ze nie dziala... gdzie reszta partii ??? poczytaj forum! tematy podwieszone plus www.kulturystyka.pl/atlas/ i wszystko jasne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2008-03-23 13:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 zl do wydania.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zadnych testosterolow to najwieksze shitostwo. Ogolnie odradzam produkty Megabola. raczje firma ma slaba opinie tak jak napisalem tamte stacki labo pojed. mono/jablko/orotan. gainer moze byc Massive Gainer z Activiti plus bialko z tanszych ostrowia z drozszych Sp80 lub Pro Longatum ;pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2008-06-16 20:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy przy IF-e

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] moje efekty z tamtego roku http://www.sfd.pl/Przemiany_forumowicz%C3%B3w_SFD-t1005030-s18.html W tym roku też robię redukcję (bo jako endomorfik spasłem się robiąc mase plus wypadek w pracy i łapanie kolejnych kg tłuszczu przez siedzenie w chacie na l4) ale normalnie, chociaż też można nazwać to IF bo czesto robię treningi na czczo z wygody [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-05-08 18:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie estro

    Post
    Doping

    Przez pierwsze 5 tygodni redukcja fajnie szła. Zaczynałem od rozmiaru spodni 34, w które ledwo co wchodziłem a teraz rozmiar 33 i jest trochę luzu i ogólnie sylwetka na plus. Tydzień temu popuchlem, może nie za bardzo ale ja widzę i libido trochę spadło ale dalej jest ok. sorry ale nie mogę edytować

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2016-02-05 14:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    plus ma wiekszość zawartość białka niż econo ale nie wiele tu masz badania jednego i drugiego http://www.sfd.pl/Aktualne_wyniki_bada%C5%84_produkt%C3%B3w_SFD_!-t839897.html#post1 Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-08-12 11:12:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-08-12 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t-100 olimpu sprzedam 2 op.

    Post
    Targowisko

    ...Panowie, nie wystarczy przeczytać, tylko komentarze nie w temacie, ... chyba są ciekawsze tematy do dyskusji, niż t-100 na markecie, chyba,że się mylę...ale, żeby nie było,to oddam za 100 dwa op.plus KP

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2011-08-25 22:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepna przedtreningówka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie a mesomorph plus aakg?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2584 Data: 2013-08-19 17:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..enan..

    Post
    Doping

    metka do tego będzie :) iran to ten plus że większe stężenie i tańszy jest od prolo ale znowu prolo to mniejsza możliwość na trafienie fejka :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2010-01-11 00:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz co mam ten plus ze mieszkam za granica i finansowo nie mam problemow zeby zafundowac sobie zestaw ciesze sie bardzo z tego bo w pl roznie bywalo, jak moje rozwiazanie jest tez dobre to zostane przy nim raz na jakis czas mozna zaszalec apokalipsa- bralem juz a flexa i powiem ci ze odczuwalem jego dzialanie,a co do stymulatora testo to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2008-09-15 21:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie pytanie - Czy warto ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    niekoniecznie, aczkolwiek bedzie na plus jezeli chodzi o szybkie zrodlo bialek lekkosrawnych

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2015-05-23 11:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)