zanim wsiądziesz na rowerek, sprawdź czy jest na czym siedzieć A ja mam szpinak z serem brie też smaczny, prawie tak smaczny jak placki ziemniaczane z gulaszem
[...] - źle, źle, źle w tej knajpie można było dobrze zjeść więc nie p******, że tylko w domu możesz bezpiecznie przygotować - to tylko kolejna wymówka żeby spokojnie op******ić placki ziemniaczane %-) trzeba było pojechać po całości i na deser wziąć: Pierogowa uczta czyli micha pierogów różnych z okrasą i dodatkami - w końcu robisz masę \-) i [...]
dokładnie tyle jem - dlatego wpisuje te serniki, placki ziemniaczane i inne badziewia. sam jestem zaskoczony tym co się dzieje. nie wpisuję jedynie herbaty i wody bo nie widziałem żeby ktokolwiek to robił. Panie Janku proszę trochę lepiej dobierać porównania co do ludzi i zwierząt na przyszłość. Zmieniony przez - Gwid w dniu 2013-10-21 14:06:29
[...] 20 MIN ROWERKA -30g białka+30g rodzynek 2.100g ryzu białego+220g piersi+pomidor 3.3jajka+60g piersi+pomidor,ogórek,2plastreki sera=taka jakby pizza -tu jeszcze dałem 3 małe placki ziemniaczane 4.4jajka+kapusta kiszona 5.4jajka 6.wejdzie 200g twarogu+oliwa jacek no typowi ekto tez nie maja dobrze ale ja jednak bym wolał byc tym typowym ekto [...]
[...] to tak, żebym dawała radę. Moje smaki to włoska kuchnia - pizza, makarony pod każdą postacią, latte macchiato, lody, sorbety, wino :). Z polskich - pierogi, kluski, placki ziemniaczane :). Wiadomo, że na co dzień takich rzeczy nie będę mogła jeść. W fazie trzymania diety kiedy schudłam porządnie i utrzymywałam tą wagę przez 4 lata (z [...]
[...] DIETA http://www.iv.pl/images/01427793801786872416.png śniadanie: http://www.iv.pl/images/08213776547212586114.jpg po treningu + 2 placki ziemniaczane %-) http://www.iv.pl/images/41523528308606322820.jpg jakaś przekąska, może być ale szau nie ma: http://www.iv.pl/images/56016576085488593063.jpg na [...]
Maniek nie spinaj sie tak tym wszystkim bo Cie kortyzol zezre :-P wsiadz na rower na 3 godziny i woda zejdzie :-) a placki ziemniaczane sa zayebiste ;-D ja najbardziej lubie jak sa juz zimne ;-D Zmieniony przez - Rafl_1986 w dniu 2012-08-22 07:22:25
[...] pojechałem pięknie... 47min plecy nawet nie bolały, tylko przy wiośle czułem delikatnie. poza tym ok. nie ma potrzeby iść do lekarza! wiem co zrobiłem źle i wyleczy się bez interwencji lekarza. ------- DIETA: placki ziemniaczane + filet sernik BTW: 255 / 118 / 90 + po treningowy 35 / 30 Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-06-16 20:00:19
[...] dymka Nastepny trening powinien byc jutro, niestety nie dam rady jutro pojsc na silownie :'-( najwczesniej w czwartek. Ale nie moge sie juz doczekac :-D Dzis do miski wpadly placki ziemniaczane smazone bez tluszczu jedzone z maslem :)) takie wspomnienie z domu rodzinnego, nie moglam sie opanowac :-) staram sie unikac ziemniakow w codziennej [...]
Athenaie dzięki za informację :-)) Co do wit. D to mam zamiar zacząć ją brać od października. Poczekam do wizyty u lekarza. Co do ft3 i ft4 to moja lekarka nigdy mi tego nie zleciła :-? Mam obecnie skierowanie na TSH i jeszcze jakieś badanie, ale za nie mogę rozszyfrować, co to jest. Wiem tylko, że na sprawdzenie czy nie mam innej choroby niż [...]
Biały, ta "kanapka" To przekladaniec placki ziemniaczane, schabowy, kapusta zasmazana i znowu placek, oscypek i nieco śmietany. Dla bebechow error ale jakoś znioslem bo smak obłędny. A pulpetow nie ma :). W tej zupie są kawałki żeberek, a zupa Kwaśnica. Winter, mnie ten plegar już nieco boli. Tzn. Nie doskwiera jakoś ale jak w aucie czy po spaniu [...]
[...] basen i jakieś hopsanki) Btw : 135/60/180 I. 3 jaja, 40 g płatków, 100 g truskawek,10 g kakao II. 30 g płatków, 250 g ziemniaków, 2 jaja, 10 g masła, zielona cebulka (tak, placki ziemniaczane %-) III. 50 g kaszy gryczanej, 220 g miruny, kalafior IV. 80 g serc indyczych, 50 g kaszy, kalafior V. 80 g serc indyczych, kalafior Płyny : kawa, woda, [...]
ja szamie placki ziemniaczane z zółtym serem i ketchupem bedzie masa promocja ostrowi jest jakby ktos chciał kupic ... wiaderko 300g 7zł czyli kg ok 22-23zł kosztuje od poniedziałku chyba zaczynam znowu zabawe ze "smakołykami" miesiac przerwy juz jest ... dluzej czekac mi sie nie chce bo nie nie wyrobie z cyklami przed wakacjami 2007