SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

placki ziemniaczane

  • Dieta . Ekto . Masa // OCENA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podroby ? Warzywa bulwiaste ?? Powyższe rzeczy nie są drogie . Pozdrawiam hmm z bulwiastych to jedynie ziemniaki :) Wiadomo kiedy nie bedzie ryzu alternatywa dla tego beda ZIEMNIAKI :) Czy to w postaci ZUPY czy z dodatkiem kotleta .. Do glowy przychodza mi jeszcze placki ziemniaczane ale to sa tylko sposoby podania pospoloitego ziemniaka heh ..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2015-01-05 11:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tydzień temu wkleiłem w temacie Stycznia więc wstawiam, jeszcze raz tutaj :-) Sobota 1. Jajecznica https://imgur.com/nClfPLK.jpg 2. Pstrąg łososiowy na maśle https://imgur.com/su5Y4j0.jpg 3. Próbny indyk ze szpinakiem http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Pier%C5%9B_z_kurczaka_faszerowana_szpinakiem_i_suszonymi_pomidorami-a1387.html [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 2018-02-12 18:10:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak przekonac starych do supli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do pediatry lub innego niby lekarza to powie że to sterydy. Pokarz rodzicom w internecie co do czego jest i tyle do mnie nigdy się nie czepiali zawsze jak przyniosłem odżywki to tylko był tekst "bierz z głową" nawet moja mama pomyliła ostrowię z mąką bo miałem w pojemniku bym miał placki ziemniaczane z białkiem jakbym nie powiedział

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5348 Data: 2011-02-12 17:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dibencozide Magnum

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czekolade, batony, kurczaka i indyka smazonego, zólty ryz z grzybami mun i sosem pieczeniowym, golonke, piwko, jajecznice, sery twarogi paluszki rybne placki ziemniaczane ze smiataną 30%. ****a ale to bylo przyjemne gdyby nie bylo czegos takiego jak odkładanie tkanki tłuszczowej to bym rzucil medycyne i poszedl na gastronomie na degustatora [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 9501 Data: 2005-04-24 22:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpływ jedzenia i obróbki

    Post
    Kuchnia SFD

    A kto Ci powiedział że placki ziemniaczane to śmieci? W ogóle co uważasz za 100% zdrowe jedzenie, kurczaka, ryż, brokuł? A reszta do kosza? Poczytaj dziennik Szmexego u nas na forum i zainteresuj się IIFYM. Cukier cukrowi nie równy, w mleku masz laktozę, biały cukier jest rafinowany, to tak jakbyś powiedział że Snickers i olej lniany to to samo, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2016-02-11 17:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny /poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dorosniesz to bedziesz wielki, juz jestes wiekszy odemnie a ja o 10 lat starszy :D Nie jedz slodyczy itp ,smazonych ******* typu placki ziemniaczane no wiesz typowe domowe zarcie,bo jak juz masz tendencje do lapania tluszczu to znaczy ze rodzinka ostro cie przekarmia ale wpieprzasz paaczki :D Pamietaj ze pifsko w tym wieku tez wplynie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-02-17 17:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze - problemy trawienne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze i dosyć długo mnie to trzyma ale tylko po spożyciu w dużej ilości właśnie oleju na przykład rzepakowego szczególnie w połączeniu z węglowodanami, na przykład jeżeli placki ziemniaczane nasiądę spać dużą ilością oleju to bardzo długo mi się odbija tłuszczem i jest mi niedobrze, podobnie też jeżeli robiłem na przykład makaron z jajkiem tam [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2023-07-02 06:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST a dzielony

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no troche popilem wczoraj...do tego placki ziemniaczane zapodaje...bo moge duzo ich zjesc, wiec duzo ziemniakow idzie takze zle nie jest

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5854 Data: 2005-08-13 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak kasy, da sie ulozyc diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makaron z sosem, jakim sosem? ziemniaki i kartofle tylko po treningu placki ziemniaczane mozesz odstawic a zupy tez nie sa konieczne chociaz nie wiem czy mozna jesc czy nie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2009-12-02 14:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze rekordy:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja najwiecej zjadlem w jeden dzien 3 obiady. PIerwszy obiad u ciotki zjadlem (kotlety schabowe), drugi u babki (pierogi) a trzeci u kumpla (placki ziemniaczane). Ledwo zylem po tym jedzeniu... heh. A tak swojom drogom tez kiedrys zjadlem 2 duze kebaby ( to bylo chyba ze 3 lata temu) LOL LOL - Laugh Out Loud

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8460 Data: 2002-05-01 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pisałem ćwiczyłem ten sam trening nawet w odstępie niecałych 24h (priorytetem były ćwiczenia izolowane), a między tymi treningami nieraz spałem po 4-7h i jadłem przykładowo placki ziemniaczane na kolację jakieś 2h po treningu lub chleb biały z dżemem i mlekiem, a rano przed pójściem na siłkę zupę mleczną z makaronem i potem kanapki z wędliną lub [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8713 Data: 2008-02-25 14:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA - PYTANIA :3

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    te pyrki to mają taką otoczkę. Frytki, placki ziemniaczane, chipsy mają składnik bazę - ziemniaki - i przyjęło się, że to właśnie ziemniaki są niezdrowe, albo w rodzinnych obiadkach ziemniaki+tłuste mięcho w panierce+tłuszczyk i winę zrzuca się na ziemniaki. A same w sobie są zupełnie niewinne i to nieumiejętna obróbka czyni je niezdrowymi. Ba! [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2014-03-10 10:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] dziennik Kingi

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok po weekendzie wracam do żywych sobota : pierwszy posiłek jajecznica z 3 jaj z karkówką , drugi placki ziemniaczane własnej roboty z wątróbką dalsze posiłki już na weselu niedziela: pobudka dopiero o 14 więc i posiłków bylo bardzo mało na śniadanie była chyba jajecznica z kabanosami a drugi posiłek no niestety skusiłam się na kebaba z [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 6955 Data: 2016-05-31 21:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sobota 1. Jajecznica https://imgur.com/nClfPLK.jpg 2. Pstrąg łososiowy na maśle https://imgur.com/su5Y4j0.jpg 3. Próbny indyk ze szpinakiem http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Pier%C5%9B_z_kurczaka_faszerowana_szpinakiem_i_suszonymi_pomidorami-a1387.html https://imgur.com/oZ2lE6Y.jpg 4. Placki ziemniaczane, z gulaszem z szynki, indykiem, szpinakiem i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2820 Data: 2018-02-06 22:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] mąż chory, a teraz dzieci przeziębione. Co prawda katar mają ale syn praktycznie nie choruje i dlatego katar dla niego to męczarnia {{:-( - makaron z mięsem i warzywami - placki ziemniaczane - pasztet /SFD/2023/9/25/7f75664a8c274da692028ddfb8161acf.jpg /SFD/2023/9/25/a83f252ac37b495daaff063640188eec.jpg [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4285 Data: 2023-09-25 13:44:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • pyt

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] colą. za godzinkę,max za dwie w przydrożnym barze jakaś knysza,koniecznie z dużą iloscią sosów,popić browarkiem przed objadem podjedz sobie jakies słodycze obiad: placki ziemniaczane albo tosty. Popij czyms gazowanym i kalorycznym(jakaś fanta czy coś takiego) przed kolacją obowiazkowo pare pączków. Kolacja złożona z jakiegoś fast fooda [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2008-09-08 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowe odżywianie + dieta na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięsa peklowane, wędzone, konserwy mięsne i rybne, Kwaśna śmietana, smalec, słonina, boczek, łój wołowy i barani, margaryny, Frytki, wszelkiego rodzaju ziemniaki smażone, placki ziemniaczane, pyzy, Wszystkie odmiany kapusty, ogórki, rzodkiewki, rzepa, papryka, szczaw, cebula, grzyby, Owoce surowe, suszone, gruszki, agrest, czereśnie, śliwki, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2004-09-15 13:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MLEKO ciekawy "cytat"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Adamowi Karbiszowi z Krakowa też wmawiano. Karbisz jest właścicielem firmy poligraficznej. Ma 34 lata i większość wakacji spędził na koloniach. - Podstawą jedzenia były placki ziemniaczane, mielony i mleko - przyznaje. - Wychowawcy byli sympatyczni i fanatyczni. Nie pozwalali odejść od stołu, jeśli szklanka z mlekiem nie była pusta. Przez [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 2004-10-05 22:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuste łydki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to już niewim co robic czy sobie całkiem odpuścić czy przynajmniej jeść więcej białka. Bo zanim zaczełam na siłownie chodzić to potafiłam zjeść na śniadanie tosty na obiat placki ziemniaczane (dużą porcje) a na kolacje dwie tabliczki czekolady :) dodam że nie mam żadnych problemów z wagą.. No i sobie wymyśliłam że będe jeść hmb bo to podobno [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7491 Data: 2007-01-19 20:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest dieta redukcyjna ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sardynka; mięsa peklowane, wędzone, konserwy mięsne i rybne Śmietana, smalec, słonina, boczek, łój wołowy i barani, margaryny Frytki, wszelkiego rodzaju ziemniaki smażone, placki ziemniaczane, pyzy Wszystkie odmiany kapusty, ogórki, rzodkiewki, rzepa, papryka, szczaw, cebula, grzyby Wszystkie owoce niedojrzałe, gruszki, śliwki, czereśnie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8469 Data: 2004-08-05 00:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)