[...] że podnoszenie ciężarów prowadzi do niepotrzebnego rozrostu figury, co w rezultacie zmniejszy zakres rozwoju ruchu i szybkości. To całkowita nieprawda. Weźcie pod uwagę piłkarza, który przebiega sprintem 35 metrów w mniej niż 5 sekund. Zapewne trening z podnoszeniem ciężarów nie będzie miał wpływu na jego szybkość. A co ze sprinterem, który [...]
trzymajo sie bardziej w ryzach finanse bo ich władze bundesligi pewnie zmuszajo a Bayern stac na kazdego piłkarza kiedys powiedzieli xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-06-10 16:21:37
odnosnie przperowadzki piłkarza z Legii do Paok w grecji warsaw fajne miasto ale co tam jest pare budnkow metro ? a grecja duzo zabytkow fajny klimat cieplo i plaze hajli life nie jakis bąłtyk zayebany xD
Według doniesień prasy, punktem zapalnym konfliktu tej nocy sylwestrowej był związek piłkarza z prezenterką telewizyjną Nikkie Plessen(niderl.). Po dużej ilości cierpkich słów od Sylwii Rafael stracił kontrolę nad emocjami i powalił swoją małżonkę ciosem Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-06-11 22:31:04
Jak dla mnie to trochę szkoda , ale obstawiam niestety 1 mecz otwarcia 2 mecz o wszystko 3 mecz o Honor Czyli "mialo byc tak pieknie, a wyszlo jak zawsze" :/ Btw mam nadzieje ze Ronaldo na koniec kariery zostanie królem strzelców ,to jest imo "maszyna" 34 lata dla wyczynowego pilkarza to prawie emerytura Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-06-20 [...]
[...] , Klinsmann no i Close i Podolski ) Barca polegała na Messim (który Maradonie nawet do pięt nie dorasta a z nim jest porównywany od dawna ) Ja tam lubię jako piłkarza Ronaldo z tych aktualnych(można się z niego śmiać ale to jest piłkarska maszyna) Ale także uwielbiam wielu innych t.j. Zidane,Henry, Ronaldinho(zmarnowany [...]
Tak tyle, że w latach 70 czy 80tych mieliśmy o wiele mocniejszych innych piłkarzy Bane i dzięki temu tyle wygrywaliśmy. W karierze klubowej nie było polskiego piłkarza z większymi osiągnięciami. Jeśli uważasz inaczej to wymień kogoś to ewentualnie porównamy. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-08-24 07:39:35
Tak tyle, że w latach 70 czy 80tych mieliśmy o wiele mocniejszych innych piłkarzy Bane i dzięki temu tyle wygrywaliśmy. W karierze klubowej nie było polskiego piłkarza z większymi osiągnięciami. Jeśli uważasz inaczej to wymień kogoś to ewentualnie porównamy. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-08-24 07:39:35 No jeżeli mają to być ostatnie [...]
[...] Paryża czy Londynu brylował z damami z towarzystwa (chodzi o prawdziwe panie z towarzystwa nie o te kvrwiszony które sobie powiększają cycki i usta i szukają bogatego piłkarza ... nie nie) to jeszcze spróbuję zawalczyć żeby oczko a może dwa wdrapać się wyżej ... jestem cham z chamów , tak przeciętny że mógłbym służyć jako wzorzec Sevres [...]
[...] nabiegać, walczyć agresywnie często na pograniczu faulu. Dobry drybling, przewidywnie gdzie spadnie piłka i przyspieszenie muszą cechować klasowego napastnika. Odżywianie piłkarza Jak powszechnie już wiadomo, odżywianie w sporcie jest równie ważne co sam trening.... brzmi to nieco kontrowersyjnie ale tak po prostu jest. Wyobraźcie sobie [...]
[...] które również są w niektórych sytuacjach wykorzystywane do dostarczenia energii ale znacznie rzadziej. Nie jest bez znaczenia z jakiego źródła czerpiemy tłuszcze . W diecie piłkarza preferujmy tłuszcze roślinne nad zwierzęcymi. Polecane są tłuszcze : oliwa z oliwek, olej z pestek winogron.... tłuszcze zakłócają wykorzystywanie przez organizm [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Angulo dzis 2 bramki mogłby byc 3 prawie wleciala do pustej bramki a obronca wybil ja ale poleciała w strone innego piłkarza z Górnika i ten strzelił gola%-) Angulo krolem strzelców 22 bramki juz ma xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-29 22:02:14
[...] dowody - zapraszam na potrójną pepperoni i 0,7 Glenmorangie :-) Ad6. Właśnie ja się tym charakteryzuję, że nie zmieniam na siłę kogoś, komu na czymś zależy. Nie będę z piłkarza nożnego robił siłacza górnej części ciała. Nie będę trójboiście kategorii ciężkiej kazał zmniejszyć masę ciała, bo to ona jest przyczyną zapalenia rozcięgna [...]
[...] mówił w 1977 roku Kazimierz Deyna, w wywiadzie dla "Sztandaru Młodych". Ówczesny kapitan reprezentacji Polski nie zdawał sobie wtedy sprawy, jak istotny w karierze piłkarza może być rzut karny. Przekonał się o tym dopiero podczas pamiętnego, przegranego meczu z Argentyną podczas Mistrzostw Świata 1978. Deyna nie strzelił wtedy [...]
[...] Duży wpływ na transfer miał też ówczesny trener Forest, Brian Clough, który był pewien słuszności sprowadzenia do jednego z najbardziej utytułowanych klubów w Anglii piłkarza półzawodowego. Keane zadebiutował w Premiership 29 sierpnia w wyjazdowym meczu z Liverpool F.C. W maju 1993 wszystko wskazywało na to, że za 4 miliony funtów [...]