[...] plan tygodnia: Poniedziałek: do 15:00 szkoła; od 15:30 do 16:30 mamy w szkole siłownie i każdy może trenować jak chce i tu proszę o podanie ćwiczeń które przydadzą się dla piłkarza i jak wcześniej wspomniałem proszę także o ćwiczenia na ogólne poprawienie muskulatury i jak mam je wykonywać (ile powtórzeń, jak szybko i ile serii) siłownia jest [...]
Oczywiście ćwiczę piłke nożną 5x w tyg. Mam trening biegowy w weekend. Tylko moje pytania dotyczyły treningu piłkarza na siłowni. Do końca marca chciałbym ważyć 77kg, teraz mam już 73. Co do bicepsu, to muszę go ćwiczyć bo mizernie wygląda w porównaniu do reszty(szczególnie do klaty i barków-jestem szeroki, dobrze zbudowany, a biceps mam słaby. [...]
Cech dla mnie to wielko fachowiec ale nie ocenie piłkarza po jednym sezonie, bo bramkarz musi być solidny i systematyczny, jak na ten okres wyżej oceniam Dide.
ciekawy jestem jak on to poustawia, bo wg mnie jeżeli Milito nie będzie grał to będzie to może nie ogromna strata, ale napewno ogromny zawód dla tego piłkarza, zwłaszcza patrząc na to w jakiej formie się obecnie znajduję
za to Brazylia ma swietna obrone, problemy bogactwa (przyklad maicon czy alves na prawej obronie), ale z przodu klopoty (przez swoja glupote, to ze nie pasowal mu ronaldinho do koncepcji, to jedno, mogl go powolac i trzymac na lawce, dopiero w jakiejs kryzysowej sytuacji wpuscic, taki zawodnik czy jest w formie czy nie, zawsze moze cos [...]
[...] – Ludzie mówią, że spał z ponad setką kobiet i jest kobieciarzem. Ja w to nie wierzę – powiedziała pani Dolores. O ile w kwestii miłosnych podbojów piłkarza zdania są podzielone, chyba nikt nie ma wątpliwości, że sporą część zarobków zostawia w modnych butikach i sklepach z perfumami. Kilka dni temu wystrojony jak zawsze [...]
[...] mecze, a przecież rzeczona koncentracja jest warunkiem sine qua non dobrego bramkarza. " oj Body %), widać że nie przepadasz za Borucem, podaj mi przykład bramkarza, piłkarza z pola.. drużyny, która zawsze potrafi maksymalnie sie mobilizować na mecze ze słabymi ekipami, przecież co chwilę, różnym drużyną zdarzają sie wpadki. [...]
[...] byliśmy na to przygotowani. Ja mam 23 lata, a Kahn prawie tyle grał w piłkę. Nie ma się co dziwić, że trochę się zmęczył (śmiech). Ale będzie go brakowało. I jako kolegi, i piłkarza. Kiedyś, jako dziecko, podziwiałem go w telewizji, później zostaliśmy kumplami, a już niedługo odejdzie od piłki. Czas szybko leci. Kto zostanie jego następcą? - [...]
To jest chuy wszystko, ostatnio mi znajomy cos mowil o hormonie wzrostu, ze zlapali tego pilkarza Roony-ego czy jak mu tam ze niby bral hgh i odrazu mowie ALE TYLKO W NOGI MU POSZLO, k***a odrazu poszlem do domu bez gadki, skasowalem jego numer i zrozumialem ze musze odcinac zatrutych, bo przebywajac z glupkami sam bym stal sie glupkiem :/
[...] stoi. Pozatym na pozycji Błaszcza może grać także Smolarek, który jest bardzo uniwerslanym graczem. Mało tego jakby przyjąć, że Błaszczykowski nie miałby kontuzji to znam jeszcze jednego piłkarza który też w swojej optymalnej formie jest porównywalny a nawet ośmiele się stwierdzić, że może troche lepszy od Błaszczykowskiego. Niejaki Irek Jeleń.
[...] w zwycięskim spotkaniu londyńczyków nad Portsmouth 4:1 w meczu 3. kolejki Premier League. To kolejne kłopoty zdrowotne kapitana Arsenalu. Nie wiadomo, czy uraz wykluczy piłkarza Arsenalu z gry na kilka tygodni. Trener Arsen Wenger powiedział, że w przypadku poważniejszego uszkodzenia mięśnia przerwa może wynieść trzy tygodnie." źródło: [...]
[...] się mylić). Całe zamieszanie wywołane jest oczywiście złym stanem boisk w Szkocji (warunki atmosferyczne). W zbliżającym się okienku transferowym Lennon pragnie sprowadzić piłkarza z doświadczeniem, kogoś na wzór Petrova, Nakamury itd. Dwa ostatnie mecze Celticu zakończyły się wynikami remisowymi 2:2 z Inverness CT i 1:1 z Dundee Utd (oba [...]
Jeśli to może kogoś zmotywować - skoro mi się udało, to każdemu się uda :-) Choćby i wersja dynamiczna ("wiatraczek", albo "na piłkarza") - tutaj sił wiele nie trzeba i nie trzeba też ważyć tyle co piórko. Trzeba zgrać kilka elementów - łącznie z miejscem wybicia się, co może być wręcz kluczowe! :-) Najgorszy moment, to zawisnąć w połowie i [...]