pieczenie

[...] good a teraz barki po wyciskaniu mds, najpierw unoszenie na boki, poszło ok, pozniej unoszenie w przod juz było czuc brak przerwy miedzy cwiczeniami i do tego arnoldki i pieczenie miecha było co do podziału parti w planie miałem jakas koncepcje do zmiany ale zapomniałem jaka jak mi sie przypomni to napisze, a tobie o co chodziło z ta [...]

Lubię ten stacjonarny rower ze względu na to, że mogę włączyć sobie jakieś tutoriale itp. i kręcić; mogę upiec dwie pieczenie nad jednym ogniem, inny wysiłek od biegania, ale bardziej kontrolowany Chcę jeszcze trochę mięśni zrzucić z górnych partii(mało ich już zostało), bcaa nie biorę, detox generalny do maratonu; o alko nie wspomnę;-) Zmieniony [...]

[...] gramatura powinna byc uwzledniona pod dana osobe. Na pocieszenie dodam ze oprocz gotowania mozna mieso i ryby poddawac obrobce termicznej typu: duszenie w warzywach, pieczenie bez tluszczu w zaroodpornych naczyniach, grilowanie itp Do wszystkich potraw mozecie dodawac jakie wam sie tylko wymarza przyprawy(oprocz cukru). Do wody ponadto [...]

Nie Kazik. Na prawdę. Jak staje rano na miesiącu i obramiam termicznie dziennie ponad 500 kg pieczenie smażenie gotowanie to aż zapachem się zabija apetyt. Spróbuje. Nic się nie stanie

[...] Teraz bede sie zdrowo odzywial ;d a mam jeszcze pytanie. Opiekanie tostow w takim zamykanym tosterze odpada z jakiego powodu? W koncu to nie jest smazenie na oleju tylko pieczenie i to w dosc krotkim czasie ;p (moze wprowadzilem Cie w blad piszac tak w poprzednim poscie). Wiem, ze sie czepilem tych tostow, ale jestem ciekawy xd. Zmieniony [...]

Felix z Schalke straci chyba niedługo pracę, więc możnaby go do Polski zaprosic, ponoc ma ksywę "kat", bo takie męczące treningi przeprowadza swoim zawodnikom, więc może zabrałby się za szkolenie piłkarzy i przy okazji siatkarzy dwie pieczenie upieczone na jednym ogniu

Ja ostatnio wziełam 50 gram mąki z ciecierzycy, 10 gram wiórek, 3 jajka, 40 gram odżywki, 100 gram mleka zmieszałam dodałam proszek do pieczenie, sode i kakao i na koniec 200 gram pomarańczy (w kawałakch) i upiekłam... też wyszło pycha :-)

Liqierku pieczenie schabu proste jak drut :) a chlebek mialam zrobic wczoraj i w nocy mial wyrastac aaale zapomniało mnie sie, więc na wieczór wyrośnie a do pracy bede miała świeżutki

[...] lecę teraz na 6-kach. Mniejsza intensywność to daje odpocząc ukł. nerwowemu ale jest on w tym zakresie stymulowany do wzrostu siły i wzrostu mięśnia. Mamy dwie pieczenie przy jednym ogniu. To do 50 kg na 6 dojdziesz ;) .Wrzuć jakiś filmik bo dawno nie widziałem Twojego siłowego podciągania.Stare czasy się przypomną :) Zmieniony [...]

Tak. Spróbuj maksymalnie kontrolować i dopinać brzuch. Powinieneś czuć mega pieczenie przy ostatnich powtórzeniach.

Dlaczego gdzieś z 30 min po treningu nóg mnie bolą? Nie jest to pieczenie tylko taki ból

Opanowałam pieczenie ryby zamarzniętej, bo ciągle zapominam o rozmrażaniu.

[...] w sumie... Ale nie wiem czy nie powinnam pierwszy raz odpuścić. Okres mam taki, że co chwilę mi słabo, krwawię jak zarzynane prosię - ogólnie tragedia. Zabrałam się za to za pieczenie ciasta. Tym razem w 100% "normalnego" ;-). Gości dziś mam dużo to zjedzą. Ale jak wsadzę do piekarnika to może spróbuję się za trening zabrać, bo czuję się trochę [...]

jezeli czujesz pieczenie najszerszych to jest wszystko ok %-)

No zyskasz parę skillów dzięki temu forum na pewno %-) nadal pieczenie chleba bez maszyny do chleba robi wrażenie %-) także jeszcze będziesz zadziwiać

Nech Ci ładnie rośnie :-D ja własnie dziś dokarmiłam jeszcze trochę i jutro się przygotuje dalej a pojutrze pieczenie ;-)

a ja polędwiczke wieprzowa :-) pieczenie w upał jest super :-)

A zanim tu trafiłam, to marzył mi się robot kuchenny, bo mój poległ któregoś razu, ale skończyło się cotygodniowe pieczenie ciasta :P W sumie i tak piekłam dla gości, ale jak nie mogę ani kawałka to im kupuję gotowce zazwyczaj :P

w kwestii wypieków, to zaraz zabieram się za pieczenie sernika kokosowego by Gestii %-) Jestem ciekawa co z tego wyjdzie i czy będzie jadalne ;-D Tzn. ja na pewno zjem, ale czy reszta domowników ;-D

[...] sposoby ale czuje w gardle kluche i tyle). wciąż poszukuje sposobu na szybkie niby placki lub nibybuleczki bo strasznie brakuje mi chleba a nie mam czasu i cierpliwosci na pieczenie i szykowanie zakwasu (jak do tej pory moje "wypieki" były beznadziejne) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2e83b68673b14f10bd376c66e412dea1.jpg [...]