ja na minusie robię zapewne chodzi o wyliczenia wg roznych kalkulatorów zależy od predyspozycji genetycznych śmiało polecam zestawik tego typu * all in one - Createston z peak/hi tec ** lekki spalacz tłuszczu (inaczej - boozer metabolizmu) zaleznie od kwoty, moze być np. zielona herbata z CLA *** sporo EPA&DHA, mozliwie olej mct reszta z [...]
Teraz już jest PLUTONIUM, trochę ulepszony PEAK - Detonator. Tak jak FaF jak jeszcze nic nie było to weź coś słabszego bo później będzie już pod górkę. Nie ma Sensu ładować ostrych rzeczy HP czy Plutonium lepiej zacząć od słabszych i się wspinać po drabince razem z progresem swojego ciała.
[...] po przerwie 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy stacki kreatynowe, odzywki bialkowe 7) stosowane wcześniej spalacze stary venom, scorch, hellburner peak'a 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]