Diete mam, ale za bardzo nie mam zawsze all potrzebnych rzeczy w domu więc... ale staram się jak najwięcej, dokładniej mówiąc jem wszystko co mam w domu.. :D A właśnie za gainer się biore po to żeby sb ten takowy "brak" diety troche wspomóc... mój brat też jest ektomorfikiem i gra w siatke, i nawet trener mu zalecił tego mutant mass bo jest chudy. [...]
Panie Andrzeju - a ma Pan już jakąś ramówkę czy też artykuły będą z tego "co wpadnie w łapy" ? Na okładce Lam Sai Wing a o stylu rodziny Hung żadnej wzmianki :) Niemniej miło, że ktoś znający się na temacie ma chęć to edytować. Jakim kryterium kierował się Pan przy wyborze szkół kung-fu ?
Panowie i Panie z Marbo, czy da radę załatwić ten rabat 4%+7%??? Recenzja będzie, a jak nie to Oxy bana da. To byłoby wyjście z sytuacji Tylko zamówienie byłoby w ciągu najbliższego miesiąca zrealizowane przez kolegę(ma konto na sfd). Dałoby radę??? Zmieniony przez - Zelmer23 w dniu 2011-02-06 17:26:15
Trzeba się na własnej skórze przekonać o tym jakie panie są :) Aczkolwiek jeśli ktoś przebrnie przez pierwszy kontakt bez focha to jest na dobrej drodze do sukcesu.
Panie 4 dni to nie jest jakaś wielka tragedia co by się mozna przejmować, jakbym na islandie pojechał to bym wcinał wszytsko co się da by spróbować czegoś innego czego nie ma u nas.
[...] Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad jego dieta pracyje cały sztab dietetyków nawet panie ze spożywczaka >>>
Na obiadek np jem często jakąś pizze (duzo białek, sama ekspedientka mi to mówiła) jakieś chipsy i frytki (ziemniaki to też białka). Pozatym ja mam doskonały metabolizm i nie moge przytyć bo pokarm mi w mięśnie wchodzi a nie w mase. OT CO. <<< nad jego dieta pracyje cały sztab dietetyków nawet panie ze spożywczaka >>>