oreo

Forumowa zrzuta na sprowadzenie kontenera Oreo? \-) ;-D

W sumie puścili na Polskę 5 smaków. Chciałem kupić po zawodach, ale już po promo, a 25zl mi szkoda. Czasem kupuje właśnie waniliowe lub śmietankowe Grycany, lekko rozpuszczam i mieszam z połamanymi Oreo, Rafaello czy właśnie Kinder Bueno. Potem do zamrażarki na 4-5h i lepszych lodów się nie kupi.

Nie, wczoraj jadłem Oreo, a lubie urozmaicenia. Dzis wieczorem wjeżdżają karmelowe ;-)

Wczoraj wieczorem nadprogramowo poszło pół paczki Laysów z pieca i pól batona Milki Oreo. Żeby wyrównać wagę wypiłem 2 driny łychy, żeby woda dzisiaj zeszła %-). W rezultacie od tygodnia waga jak zaczarowana na 75,6 kg. 22.02.2020 Trening - jakaś rzeźnia. https://i.ibb.co/TPc26Yk/Zrzut-ekranu-2020-02-22-o-17-18-43.png Trening progresywnym [...]

28.03.2020 Dziś już miałem liczyć kalorie, ale nie wyszło %-). Za to wyszedł kulinarny top. Chyba najsmaczniejsza niedziela ever. Trening - sprinty. https://i.ibb.co/ZfRTrpF/Zrzut-ekranu-2020-03-29-o-20-48-51.png Krótki trening ze sprintami 5 sekund. Dopiero fajnie zaczęły wychodzić na powrocie z wiatrem ostatnie 2-3 powtórzenia, ale nie wpadła [...]

13.08.2020 Dzisiaj nietreningowy i tylko ładowanie bateryjek :-D Spód z Oreo i czekolady, potem kajmak, mascarpone, a na górę bita śmietana, Snickersy i M&M’s. https://i.ibb.co/x2Jh26f/IMG-4176.jpg A tu już kompletnie zapomniałem, ale generalnie antrykot wołowy, dorsz i kaczka :-D https://i.ibb.co/VQgBqVz/IMG-4194.jpg [...]

W białej czekoladzie mega słodkie są Oreo! Ale i tak paczka wjeżdżała bez oblizania się :-D

[...] tam takich rzeczy nigdy nie zamawiam wiec wiesz :p Byliśmy na pizzy tam gdzie im ostatnio smakowała na cienkim cieście, mega mi tez smakowała ;) Później jeszcze na flurry oreo poszlismy i tyle. Teraz wracamy do domu ;) bo tata tez w nocy jedzie w trase a 6h drogi około przed nami chyba :p bo jeszcze tankowania itp wiec zejdzie ;) Grzesiu [...]

[...] bo serio jak 2-3lata nie miałem takiej sytuacji że miałem na coś bardzo ochotę. Myslę że to było bardziej tak że po samym starcie w Sopocie zjadłem sobie te lody tiramisu i oreo później na molo i takie bąbelkowe a ja lody to uwielbiam no i tak mi się cos przestawiło :D hehe Ja wiedziałem że to tylko w tej głowie siedzi, nic innego ;) mesja [...]

No ciężary powalają :) Widze w rozpisce mars ładnie wliczony, a ja się spinam, że wczoraj po treningu(CBL) wpadło nadprogramowo batonik oreo i 5 czekoladek i szarlotka domowa. jeszcze nie potrafie tak tego robić ze spokojną głową - lata doświadczenia robią swoje. Ja to po takim nawet mini "wyskoku" lustro, waga, pomiary, lustro - Ech {{:-(

ćwiczenie czyni mistrza, a ciacho to raczej zjada ciasteczko oreo ;)

[...] 12kg->10kg->8kg-.6kg po 12 powt Dieta i suplementacja 1. Kawa, kurkuma, imbir, herb mix x 1 2. Omlet: 220g jaj, owoce, kolagen, migdały, śmietana, sok z buraków, lniany, oreo 3. Przed tr: 300mg kofeiny, 2g argi 4g cytru, 2g BA, 2g kreatyny hcl 4. W trakcie: 1l wody, 5g kolagenu, 10g BCAA xtra, 2g BA, 5. Po: 40g wheya, 60g carbo, banan, [...]

Wygląda na to, ze naprawa samochodu pochłonie znaczą cześć mojego budżetu (nie ma dużej różnicy kwotowej czy będę naprawiać stary czy też kupię nowy silnik). Dlatego już nie bawem w mim dzienniku małą rewolucja: "Tydzień Studencki" a w nim dania i desery, któe nie obciążają zbytnio nadwątlonego budżetu! %) Dziś na obiad poszła wątróbka. Zamiast [...]

jak chcesz oreo to daj adres na prv, mam cały karton, no może już pół bo rozdaję każdemu kto wpadnie. %-)

oreo jest nie smaczne %-)

Nie lubie polaczenia miety z czekolada W bialej czekoladzie tak jak i w normalne bardzo dobre ale dla mnie zawsze, na zawsze numerem jeden beda klasyczne oreo ale te z podowojnym nadzieniem :D Z maslem orzechowym musze dorwac

No i Oreo i połącsenia mięty z czeko zdominowały temat ;-) POdsumowanie z wczoraj wrzucę pewnie po pod wieczór. Dzis DNT. Na profilu FB wrzuciłem porównanie formy Emila z poczatku wspólpraccy i dnia dzisiejszego : https://www.facebook.com/tadeuszsowinskidietetyksportowy/posts/524495037718700?notif_t=like

NIe robię jakiśprzerw od stymulantów, ale staram się ich nie nadużywac, wiec nie mam czegoś takiego jak brak efektu w przypadku kofeiny ;-) Wrażliwosć na kofeinę jest kwestią osobniczą rónież w odniesieniu do jej orgogenicznego potencjału, nie wszyscy i nie w każdej sytuacji na nią dobrze reagują I krótkei info z dni minionych. W weekend miałęm [...]

kacper95 - aero nie napędza metabolizmu na masei. trening siłowy go napędza ale aero - nie ;-) Nie wiem skąd ten stereotypu w swiecie BB siewziął, ale na pewno nie zbadań naukowych... grubyfus - przy "jakiej" misce?> %-) Wszystko jest OK, nie zapominajmy, że w weekendy bilans zawsze był trochę niższy niż w tygodniu. To obniżało srednią kaloryczną. [...]

Oreo, bita śmietana, tosty, parówki i ser edamski. Dziękuje. Dobranoc. :)) Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-11-13 00:18:51