oreo

pstrąg i sałatka śniadanie gryczanka z oreo pastel de nata burgerek domowy z keto bułką /SFD/2022/6/7/508b5b0d4de84475acc5b08ebbed4ce8.jpg /SFD/2022/6/7/5a27b0464e6d40c4a615a17e81d26c35.jpg /SFD/2022/6/7/ababc9f881af4b5c984187cbcbea45d7.jpg /SFD/2022/6/7/73fb0611a2b64d2fa1f37a493854de7d.jpg /SFD/2022/6/7/bf8d8bc274a34786a6fea472410c6cac.jpg

[...] treningiem, 5 g po treningu) beta alanina- 5g ( 2g przed treningiem, 3g po treningu) Dieta: Posiłek 1: twaróg chudy 260g płatki owsiane 75g śmietana 18% 50g czekolada oreo 40g (może dobrze nie wygląda %-) , ale w smaku kosmos :-)) ) /SFD/Images/2015/8/27/85ce848e66dd4a9582feafe02939d302.jpg Posiłek 2 twaróg chudy 260g płatki jaglane 150g [...]

@Lodzianin Nie powiem że nie, ogólnie zapomina się wtedy o głodzie i tym że jest się na vlcd... Chyba że koleżanka właśnie przynosi Ci milke oreo 8-) @stefano00 Za 3/4 supli płaci mama :-), aczkolwiek kofeina przyda się z tego względu że nienawidzę kawy, i jakbym miał wypić chociaż pół szklanki to mój żołądek chyba by długo nie wytrzymał... Nawet [...]

Nie ma co, ładnie Cię poniosło i z kilometrażem i ze średnią przejazdu Moje podejście jest w zasadzie proste, Si vis pacem, para bellum, nie da się ugłaskać dystansu choćby nie wiem jaką "jakością", nie takiego jaki czeka na pełnym IM - każdy robi po swojemu, po mojemu tak być musi (tym bardziej dla takiego ogórka jakim jestem). Dzisiaj dołożyłem [...]

Zeżarłam Milkę Oreo co to się nią wszyscy tak zachwycają i ja chyba jestem z innej bajki, bo bym powiedziała że bardzo bardzo przeciętna jeśli nawet nie powiedzieć że marna.

Już chyba wiem czemu pcha mnie do słodkiego. Dzisiaj w sklepie Milka Oreo prawie do mnie przemówiła %-) nie uległam jej ... Jeszcze ;-) Póki co dzień zaczęłam szakszuką z bazylią i oregano. /SFD/2018/11/30/35d67d1e3b3a4747b7e4833ae269e33a.jpg Fajnie się po tym ćwiczyło. Miał być dzień nietreningowy, ale z braku pewności co do czasu jutro poszłam [...]

Dawno mnie nie było. Na nadmiar czasu ostatnio nie narzekam. Wczoraj chwila wytchnienia w domu, a dziś kolejny start o 14. W międzyczasie trenuje 4x w tygodniu, coś tam się gotuje, coś podjada - choć okazuje się, że nawet smak Oreo po woli może się znudzić %-) czas na nowe odkrycia ;) Na zdjęciach złapane: * jedno ze śniadań jajka z majonezem i [...]

Śniadanie :) Potem rosół i schab duszony part II, milka Oreo, drożdżówka, banan. Jeszcze trening przede mną :) /SFD/2019/1/21/222ad5b7eca54d61ab3739de569c4e82.jpg

Ciebie Krzyżu to tylko te Oreo interesuje, zacznij jeść kurczaki ryż i brokuły :-P a ten mix to jeszcze nic w porównaniu co z kolegą wyprawialiśmy jeszcze dawno dawno temu, jak nam trener nagadał, że na redukcji to tylko gotowany kurczak i bez żadnych przypraw, brokuły i ryż brązowy.... to był taki wiór, że wrzucałem do szejkera wszystko, [...]

[...] Dodo. Tym razem daktyle wpadły do blendera z wodą, płatkami owsianymi (całymi) odżywką karmelową, mlekiem w proszku i żurawiną suszoną. Dawno nie robiłam. Zaczęłam teraz liczyć miskę i na 'zdrowym' jedzeniu trudniej będzie mi wyrobić kcal ponad 3000. Przy podjadaniu oreo i czekolady nie ma problemu %-) ciastki mają pomóc dobić założenia :)

Dodo - Chwilowe zachwianie ;) po woli mija ;-) Krzyżu - w takich chwilach oreo wyzwoleniem ;) te batoniki mega są. Wczoraj na śniadanie placuszki z sosem zero, tartym jabłkiem i porzeczkami. Obiad schab z serem i suszonymi pomidorami. /SFD/2019/2/17/f8c95b9af78c4e0597546c5c2ecfbc0d.jpg /SFD/2019/2/17/136daab062eb46058f089816bf774799.jpg [...]

a ja mam w szafce czekolade milka oreo ta duza :(

Ale lody k***a w tesco :< smaki Jacobs, Oreo, Milka itp. JADEEE I TYJE NIE MUSZE PO PLAZY CHODZIC !! }:-(

Milka oreo. Ciezko z dostępnością ostatnio

nie przepadam, wolalbm milke oreo 8-)

laska orzechowca upiekla, mamusia piecze jablecznik, dwie paczki hitow czekaja i milka oreo. do tego buly drzemy smazona rybka z konkretow i rozne przepyszne kaszanki i kielbasy. gdzie ja to wszystko zmieszcze? jak zyc? ratujcie!!

albo tych lodów oreo z burger kinga bym zjdl :-))

Są mini oreo płatki w pl?

No w sklepie %-) apetytu na czekoladę narobiliscie, chyba milka oreo wpadnie

i lody oreo