open

Jest to kategoria open Wzrost 190 waga na scenie 87,5 aktualnie 91kg /SFD/Images/2016/3/10/21250572a32541d0b494b2e56ba5fefc.jpg

Dobrze interpretuje regulamin, że w kategoriach wagowych o wygranej decyduje wilks, a nie ciężar? W kategoriach wagowych rywalizacja według największego ciężaru...tylko weterani, mundurowi oraz junior będą liczeni nie według ciężaru , ale według Wilksa. Natomiast Wilksem będzie liczony OPEN w danej kategorii wiekowej ....

Piękne puchary w kategorii open senior, weteran :) :) :) /SFD/2019/5/11/46c414f337bc414d831a836b06088516.jpg

BENCH PRESS open kobiet i mężczyzn /SFD/2019/6/3/3d3011361b4a4e898d5ba13b80f5000d.jpg /SFD/2019/6/3/0f84278c7aa24bc592b4e7b6cfa6c05f.jpg /SFD/2019/6/3/4b7dee3c0c8946f184e116101c8016ac.jpg /SFD/2019/6/3/487eccaffc7c48c38188df3898e43468.jpg /SFD/2019/6/3/52e23bb032124e7ba19a568bb0c651a5.jpg

DEADLIFT- MARTWY CIĄG KOBIET POWYŻEJ 75, JUNIOR 18,20, SENIOR, OPEN /SFD/2019/6/4/965a40191a0445569661ef858c07213b.jpg /SFD/2019/6/4/0887660c23f94292b26dec061d31d24c.jpg /SFD/2019/6/4/df3fde58ba8246d7a31987505b741b57.jpg /SFD/2019/6/4/6af3b56a3012413398e5cc6c04c3274b.jpg /SFD/2019/6/4/252b59db7bee4e268f93160678cc5166.jpg

DEADLIFT- MARTWY CIĄG KOBIET OPEN SZCZECINEK /SFD/2019/6/4/36a0a1bf5a734df6a582ce150e011b52.jpg

DEADLIFT MĘŻCZYZN- MARTWYM CIĄGU OPEN /SFD/2019/6/4/1710f5a3a80045999ec8a2ec909a1abe.jpg /SFD/2019/6/4/acf4eaf6ab6c49f6909625c9fd1c7431.jpg

Za nami Australian Open :-) Po pięknym finale mężczyzn wydaje się, że cały sezon może należeć do Djokovicia i Nadala. Oczywiście chciałbym żeby się tak nie stało i by do walki włączył się również Roger :-) U pań cieszy na pewno 6 miejsce w rankingu Agnieszki Radwańskiej :-)) Oby tak dalej :-P Kalendarz ATP sezonu 2012 - [...]

Ula dziś z Kvitovą jako pierwsza na Lenglen i chyba to będzie koniec przygody młodej Polki z tegorocznym French Open :-)

A tymczasem 50 dni do US Open :-) wcześniej Turniej Olimpijski i dwa amerykańskie turnieje ATP 1000 :-P

Nie spodziewałem się tak gładkiej wygranej ;-) Brawo :-D Teraz czekamy na US Open :-P

Kolejna niespodzianka... Na Li żegna się z US Open.

Wybiera się ktoś na BNP Paribas Katowice Open? Szykuje się fajna impreza sportowa, sama chętnie bym się wybrała :) wszystkie info na oficjalnej stronie wydarzenia.

Pierwsze turnieje w tym sezonie za nami. W Doha Nadal ogrywa w finale Monfilsa. A w Brisbane Roger ulega w trzech setach Hewittowi. W tym tygodniu ciekawy turniej w Sydney, gdzie zobaczymy m.in. Jurka Janowicza i Del Potro. Transmisje z turnieju w Polsacie Sport. Ogólnie teraz więcej transmisji w Polskich telewizjach zobaczymy z tych mniejszych [...]

Pierwszy tydzień Australian Open za nami. Jerzyk odpadł w trzeciej rundzie. Agnieszka gra dalej ;-) Największą sensacją odpadnięcie Sereny Williams w czwartej rundzie z Aną Ivanovic. Jutro niesamowicie interesująco zapowiada się pojedynek Rogera z Tsongą.

Radwańska w ćwierćfinale Australian Open, ale gdyby nie uraz Niemki to nie wiem jakby się to skoczyło ;-) czasem taki słabszy mecz w turnieju musi się przydarzyć :-)) dziś np Djokovic męczył się z Simonem, ale zwyciężył w 5

Bregalad. Spokojnie możesz nie robic fazy nasycania, szkoda tylko kreatyny. Dawkuj kreatynę następująco : - 5 gram na czczo rano, - 5 gram po treningu. Jeżeli masz możliwość do keatyny dodaj glukozę bądź dekstrozę. Glukozę możesz kupiś w zwykłych sklepach spożywczych np. firmy Delekta ( klka zł za 200 gram ). Pomysł mieszania kreatyny z białkiem [...]

[...] dobre przygotowanie kondycyjne i taktyczne . Szczególne emocje towarzyszyły walkom finałowym w konkurencji kumite i sumo - grappling w kategorii mężczyzn + 80 kg i open kobiet . W mistrzostwach bardzo dobrze wypadła cała 14 - osobowa ekipa Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu z Darłowa zajmując czołowe lokaty we wszystkich konkurencjach . [...]

Zainteresowanych zapraszamy do odwiedzenia strony internetowej Ashihara International Karate Organisation ( AIKO ) : http://www.ashiharainternational.com/menu/events/event_crawley2010.html Na stronie relacja i zdjęcia ze startu zawodników AIKO - Holland w British Karate Kyokushinkai 34rd National Open Knockdown Tournament - Londyn 02.10.2010 r. [...]

Jak to kiedy jak Róża mnie dogoni :-D No ładnie targacie o Wasze tytuły można byc spokojnym :-) Żeby tylko choroba nie dopadła bo u mnie już wszyscy chorzy są. Swoją kat wagowa raczej wygram ale Open będzie ciężko.