SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

one a day

  • Dziennik >>>>> Malebolgia here we go again

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] mięśniowej. Wcześniej nie mogłem się przemóc z powodu psychicznej obawy przed otłuszczeniem sylwetki, stąd też przy pierwszej masówce w życiu zasięgnąłem porady u sprawdzonego specjalisty (co by zminimalizować "szkody" jakich mógłbym sobie przysporzyć). Masowałem przez około pół roku przy założeniu zbudowania jak największej ilości masy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2013-06-10 19:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warrior Diet

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Stymuluje maksymalnie produkcje hormonów w organizmie, przyspiesza metabolizm a co za tym idzie spalanie tłuszczy Cytat: : What is the role of overeating at night? A: Eating one meal a day at night puts the body in a most beneficial biological cycle in which it is destined to be. The big meals at night helped humans recuperate from the loss of [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 16383 Data: 2004-09-24 10:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYCLE BY:Tom Prince

    Temat
    Doping

    [...] to jego oficjalna rozpiska którą podał na jednym z popularniejszych bordów. It's been over 6 years since I last stepped on stage. I remember promising a ton of peeps that one day I would post this. So, here it is, folks. My 2001 Night of Champions Cycle. Just for fun.. Tom Week #1: 4 iu's GH/day; 4 x Sostenon 250 mg.; 200 mg. Deca Durabolin; 1 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2009-04-25 14:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Autorzy i muzyka do highlightów

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Hug Jeeves Zero by Smashing Pumpkins Antonio Rodrigo Nogueira Garrett Poe Rockin in the Free World by Neil Young Antonio Rodrigo Noguera v02 Here Comes Trouble I Stand Alone by God Smack Antonio Rodrigo Noguera v03 Bas Rutten Baypost Company Bas Rutten v02 KickYourHeadOff Fight Song by Marylin Manson & Godfather Theme Beheaded [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 8845 Data: 2003-11-25 10:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi w siłowni pod MMA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] 3 sets of 5 with a work weight. (if heavy)- work up over six sets of 5 t6 reps to limit set of 3 t5 reps on the last set. A rule of thumb puts a limit triple at about 90% of one's 1RM. Squat - (light speed day)- one warm up set of 10 reps. Then 5 sets of 5 reps with no more than 65% and no more than 60 seconds rest between sets. Start with 60% . [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2843 Data: 2010-05-25 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do końca takie posiłki, jakie uważane są za posiłki typowe dla nas? Bo korzyści takich dni to: -Wzrost produkcji hormonów tarczycy. Kiedy mamy deficyt kaloryczny, niedożywione osoby produkują mniej T3 i T4. To ważne hormony tarczycy, które odgrywają rolę w regulacji metabolizmu. Dzień, kiedy stosujemy oszukany posiłek/posiłki jest używany w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2014-01-09 11:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryboza - badanie

    Temat
    Trening w domu

    [...] from scratch. It is active in many of our body's systems, usually in its D-form (the L- form is it's mirror opposite). D-Ribose plays an important role as a structural component of high-energy phosphates such as adenosine triphosphate (ATP) as well as nucleic acids like DNA. As you can guess, ribose is an important substrate for every system [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4229 Data: 2003-04-01 13:52:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abidi - wywiad (eng)...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] For MAN-magazine the right chance to interview this TOPfighter who is loved and hated by the K-1 fans all over the world. Loved for his braveness, hated for his fauls, but one thing is for sure; his fights are never boring!!! We asked Cyril to sit down, relax and answer our questions for the readers of MAN-magazine; he did... What is your goal [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2004-04-15 12:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce palmy Açaí - kolejna sciema w sieci?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przegladajac siec znalazlem nastepujaca strone: http://jasonsrippedlog.com/ i od razu opisane tam efekty wydały mi się podejrzane. A zaczęło się tak niewinnie: "This guy's got a six pack, a woman, and a motorcycle. He’s ripped, but not overly bulky, the kind of ripped that a chick sees at the beach and approaches a guy. He sat down near us, and I [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch&łydki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pics after you've committed yourself to this routine for at least 8 weeks. Remember, L-Glutamine 3 times a day and protein every 3 hours. Feb 22, 2004 8:03 am Schedule a one-on-one workout with Gennaro today. Great Abdominals - Gen's 6 Week Midsection Makeover If you're a hard gainer (or loser so to speak) in this department, dont fret, this [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2007-01-01 13:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unbeatable - fajny art polecam

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] dominating win, he seemed to grow closer and closer to invincibility. Unbeatable. That's a dangerous label for a mixed martial artist. History has shown just when everyone starts slapping such a title on a fighter, that fighter is soon to fall. Vitor Belfort is the classic example. As soon as he became "invincible," he was pummeled by an [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2003-03-20 19:25:41 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Formestane a PCT

    Temat
    Doping

    [...] women. It is available as an intramuscular depot injection (Lentaron). Formestane is often used to suppress estrogen production from anabolic steroids or prohormones. It also acts as a prohormone to 4-hydroxytestosterone, an active steroid which displays weak androgenic activity in addition to acting as a mild aromatase inhibitor. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7005 Data: 2010-04-02 17:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent Fasting Diet Plan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bread,pasta...Also try to eat clean protein - no deep fried meats. Day4: A cheat Day.This will be a high callorie day.Weigh loss is highly dependent on hormones in the body.One in particular, leptin,is the one most responsible for slowing your metabolism when you fast.Low leptin leads to an increase in hunger and a decrease in [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3456 Data: 2013-01-05 22:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] of the tennis - as an athlete of the Croatia graduate, is?So, if it becomes, it is delightful, is. - Between decision, of what was thought from semifinal and/or what was done? Basically as for the day when the plural time tournaments are done on the first when it was the routine which the origin in the same way doing icing massage stretch, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2570 Data: 2006-09-11 00:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy ranking

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] tak, aby organizm utrzymywał wszystkie układy w homeostazie. Proces technologiczny pozwala na umieszczenie kilku związków w jednej kapsułce, pomimo że teoretycznie powinny one działać antagonistycznie. Jednak timing wchłaniania poszczególnych związków, pozwala na zastosowanie strategii tego typu. Czy warto stosować suplement tego typu? [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-30 09:55:22 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 0)
  • Strong Man Training Tips and advice

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] some others from Highland Games/Track and Field. Hard, heavy labor has also given the sport some excellent competitors. These are all great starting points and many have done well with these backgrounds. The Sport Hopefully this article will provide the beginner with a good primer, as our years of study and practice have given us some training [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3396 Data: 2006-03-05 04:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Objective: The aim of the current study is to investigate the influence of Tribulus terrestris extract on androgen metabolism in young males. Design and methods: Twenty-one healthy young 20-36 years old men with body weight ranging from 60 to 125 kg were randomly separated into three groups—two experimental (each n = 7) and a control [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Made by american

    Temat
    Doping

    [...] a Test base of 300-600mgs per week, they will stay on for long stretches. This allows the recuperation needed and consistent strength gains. Principle #2--Depending upon one's training system, PL's will incorporate more gear as they peak OR as they prepare in general for a meet. This usually includes the more androgenic varieties including [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2003-10-22 17:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARK COLEMAN - wywiad (eng.)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Hammond spoke with Mark to get his thoughts on the tournament, his personal life, and his relationship with the fans. MMA Weekly: First off, it’s pretty obvious what everyone wants to know about, you’re returning after 4 years to defend your Open Weight Grand Prix title. In the first round, you’ve got current PRIDE Heavyweight Champion Fedor [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1996 Data: 2004-04-21 12:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cala prawda o hcg

    Temat
    Doping

    [...] Yours in sport, George Spellwin HCG - Human Chorionic Gonadotropin Use After Anabolic Steroid Cycles for Bodybuilding Human Chorionic Gonadotropin (hCG) is a peptide hormone that mimics the action of luteinizing hormone (LH). LH is the hormone that stimulates the testes to produce testosterone. (1) More specifically LH is the primary signal [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12229 Data: 2011-05-03 21:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)