SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

one a day

  • [...] safety campaign a few days after setting his house on fire from letting off fireworks indoors. Hands £50 notes to strangers when out shopping in Manchester. Chanted "Rooney, Rooney" at the prostitute who claimed to have slept with Wayne Rooney. Italy had just brought out a brand new home kit, at the start of the second half for their first [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-01 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Courtesy of DermaBolics, another time-tested mass gaining formulation, S1+™, has reached the market. This topical matrix contains the potent androgen 1-Testosterone, a substance scientifically shown to be about 700% as anabolic as Testosterone . Being a 5alpha-reduced androgen, 1-Testosterone cannot aromatize to estrogen, which will [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2004-03-22 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na gwałt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Troche chyba wyjasni In the most general terms, a ketogenic diet is any diet that causes ketone bodies to be produced by the liver, shifting the body’s metabolism away from glucose and towards fat utilization. More specifically, a ketogenic diet is one that restricts carbohydrates below a certain level (generally 100 grams per day), [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7157 Data: 2004-06-22 11:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA - dla ekspertów

    Post
    Doping

    [...] aims to abolish pituitary gonadotropin support of testicular endocrine and exocrine function. Gonadotropin withdrawal leads to loss of LH-dependent Leydig cell testosterone production and FSH-dependent Sertoli cell function. This removes the hormonal support of spermatogenesis, maintained via the Sertoli cells. These somatic cells of the [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7993 Data: 2003-12-03 23:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]mjudu/Droga do sylwetki atletycznej

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] skiers, but not in the general population. A daily dose of vitamin C did slightly reduce the length and severity of colds in the ordinary population. When it comes to flu, one person in three believes that taking vitamin C can cure the flu virus. It can’t. "Studies found that vitamin C offers a very, very limited benefit," says Dr Joshi. "I [...]

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 10:46:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] dotyra formę to zniszczy wszystkich, nawet nietykalnego kaia czy świętego heata. brakuje my dwóch małych kroków do tego. nie jest jak brandon never curry czy Evan mayby one day centopani. on już jest kompletny tylko musi się dociąć nie ma takich braków jak oni no i w końcu ktoś kto pozuje klasycznie}:-( marzenie żeby ktoś z +180 cm znowu [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 22:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormon super one +

    Post
    Doping

    Info o składzie SUPER ONE + : Super ONE+ has 3.375g of 1-Testosterone added to ONE+, which makes Super ONE+ 6g of 1-test and 9.375g of 4AD. Each squirt would supply you with 16.66mg of 1-Testosterone and 26.04mg of 4AD. Dawkowanie : At six squirts 2x per day, it will last you a month. Zniszcz albo sam zostaniesz zniszczony !!

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5875 Data: 2003-04-15 18:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mania redukcji dotknęła i mnie :)

    Post
    Po 35 roku życia

    Powiem ci ze 6 tygodni temu kumpel zaczynał ze mną HST i nie podciągał się ani razu;-) Doskwierało mu to bo w przeciwieństwie do tego potrafił np. wziąć z marszu 80 kg na klatę 1 raz. Dzięki takiej zmyślnej maszynie z przeciwwagą na koniec 6 tygodniowego makrocyklu zrobił samodzielnie z delikatnym ugięciem łokci na dole 7 podciągnięć przy masie 94 [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 13649 Data: 2014-01-08 21:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    powolutku powolutku TROJACZKI indoktrynuja nam Szajbe !! :->/-)_ Tylko jaki mają w tym interes? Chyba nie chodzi o to, że ktoś musi być na końcu :-> Tymczasem ... tragedii ciąg dalszy SQUAT DAY Barbell Back Squat ATG - 10x10 10x20 10x30 10x40 10x50 10x60 3x75 5x80 5x92 5x105 5x92 10x80 Kettlebell One Arm Swing - 7x14 L/P Komentarz do treningu [...]

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-09 22:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] SnicK - W drodzę po wymarzoną sylwetkę.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tydz? ile tego cardio, nie napisałeś? Ile tych ww będzie z 500g warzyw? Kilkanaście? Tyle co nic, nie przesadzajmy z tymi kaloriami 500g to bardzo mało waży(zależy jakich) one mają bardzo mało wartości i żeby dostarczyć odpowiednią ilość witamin i minerałów trzeba ich trochę zjeść. Czemu owoce do 1 posiłku a jak zje do ostatniego to co się [...]

    Odpowiedzi: 1243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 14:33:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Melatonina ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] function in man. Wright J, Aldhous M, Franey C, English J, Arendt J. At two different times of year (spring and autumn) an oral preparation of the pineal neurohormone melatonin, or placebo, was administered to 12 healthy volunteers (10 men and two women in spring: the same group minus one man in autumn) daily at 1700 h for 1 month [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12735 Data: 2003-02-07 21:19:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pan-Ams

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] their were more women than I had ever seen to compete in this year's Pan Ams. I would hazard a guess at about 40 women all together. It was unbelievable! IN my division alone, we had 22 competitors. There was only a few shady moments of judging, rules and reffing that I noticed. No worse than any other tournament I have attended. The [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4089 Data: 2002-03-26 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą kofeiną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] of caffeine and creatine have inspired rumors that caffeine counteracts the benefits of creatine by preventing muscles from retaining fluids. Making this mental link is erroneous and assumes that water retention by skeletal muscle, otherwise known as muscle volumizing, is the source of creatine's physical benefit. Although increasing the girth [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2003-07-26 03:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Krill / Gold Omega-3 Plus

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] cholesterol levels between 194 and 348 mg per dL were eligible for enrollment in the trial. A sample size of 120 patients (30 patients per group) was randomly assigned to one of four groups. Group A received krill oil at a body mass index (BMI)-dependent daily dosage of 2-3 g daily. Patients in Group B were given 1-1.5 g krill oil daily, and [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8031 Data: 2011-12-09 09:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] lower 3 1a.SS walking lunges 4x20 (2x14) (2x12kg) 1b. SS hip trust 4x12 (130) (120kg) 2. Cable kick back 4x10 (27kg) (23kg) 3. reverse lunges from deficit 4x10 (18kg) (one leg, z ketlem 16kg) 4. standing calves raises 3x20 (55kg) (50kg) 5. plank 4xmax Ostatnie 2-3 dni duzo energii, super samopoczucie. A od dzis zwiekszylam wegle, [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-10 19:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ej a taki knefelek -> Enter <- masz ?? one day you will look behind and you will see me, and on that day you will reap it. And I will send you to whatever God you wish. CONNER

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14058 Data: 2003-05-30 16:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCl (and the only time I recommend to bother taking it) is before low-moderate intensity cardio. Most people who are doing both weights and cardio like to combine them into one workout for obvious time reasons. In this case, what I like to do is have my clients take their dose of Yohimbine HCl about 15-20 minutes before they are finished with [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 18:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB- działa czy nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 3 or 6 g x d(-1) of calcium HMB. Fasting venous blood and urine samples, dual energy X-ray absorptiometer-determined body composition, and isotonic bench press and leg press one repetition maximums (1 RM) were determined prior to and following 28 d of supplementation. HMB supplementation resulted in significant increases in serum and urinary HMB [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2433 Data: 2009-12-11 18:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schodzenie w dół podczas siadów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] etc.) is very similar when comparing the two styles. The advantages and disadvantages of each technique are pretty small, so play around with both styles and see which one feels the strongest and most comfortable for you. Im bardziej układ dźwigni odbiega od "normy", tym te różnice (w tym aktywacja poszczególnych mięśni) robią się coraz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2016-07-15 22:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najlepiej ustalić w splicie 4day? Chciałbym zrobić prio na barki lub biceps ale przyznam, że nie wiem jak się za to zabrać. Na pewnym etapie nie uciekniesz od treningu dzielonego. Jest to jedyna droga do robienia treningów na 110% swoich możliwości, a tylko takie przenoszą na wyższy pułap w tym sporcie. 1. Split trzydniowy ma sens. Ćwiczę tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 12:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)